【新唐人北京时间2025年02月28日讯】血管最怕堵，每天1习惯清血管！洋葱加1味，提升血管弹性。海带清血脂一级棒，这种人要少吃！温差大好发心血管疾病，1蔬菜这样吃，降低血管钙化。这类鱼1周吃2次，防心肌梗塞中风。
00:00 开场
01:03 洋葱加1调料 血管弹性UP
03:13 稳血压血糖！海带清血管一级棒
05:20 绿花椰菜这样吃 防血管钙化
07:05 这类鱼1周吃2次 防心梗中风
09:25 外食族这样吃！3招护血管
（责任编辑：刘明湘）
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