睡眠 | Page 8 | 新唐人电视台

神奇鸵鸟枕让你随时随地享受睡眠

喜欢打盹的朋友一定会有这样的经历，因为姿势不对，一觉醒来肩麻脖子痛的。西班牙一家公司特此发明了一种鸵...

2013-01-05

睡不好恐为阿兹海默症前兆

研究人员表示，假如他们针对老鼠所做的研究结果适用于人类，那么睡眠问题可能是阿兹海默症的前兆。英国广...

2012-09-06

睡不好心脏衰竭缺氧引起

一名70岁慢性病患常抱怨“睡不好”，新光医院睡眠中心主任林嘉谟今天表示，经睡眠检查是因心脏衰竭引起呼...

2012-08-13

睡眠呼吸中止症冬天较严重

根据巴西研究，睡眠呼吸中止症病患的呼吸问题，天气寒冷可能会使病情加重。睡眠呼吸中止症即夜间断断续续...

2012-07-05

美国研究：睡饱自然就会瘦

力求苗条体态的你，吃顿饭别再斤斤计较精算食物热量，美国研究表示，给自己多一些睡眠时间可能就得以轻松享...

2012-05-01

妈妈喝咖啡不影响宝宝睡眠

巴西1份针对近900名新手妈妈所做的研究显示，母亲每天喝1到2杯咖啡，可能不至于影响宝宝的睡眠。怀...

2012-04-16

顾心脏睡眠6到8时恰恰好

根据美国今天公布的研究，每晚睡眠时间少于6小时，或是超过8小时的人，比睡眠时间介于6至8小时者更容易...

2012-03-26

睡眠打呼扰人患OSA概率大

睡眠打呼不只影响枕边人睡眠，也可能是“阻塞性睡眠呼吸中止症(OSA)”潜在患者；台湾飞利浦于世界睡眠...

2012-03-20

孩子睡眠打鼾易有行为问题

今天起是美国“全国睡眠宣导周”，医学专家呼吁家长注意，孩子睡着后若打鼾严重、呼吸不规律，可能意味着孩...

2012-03-06

睡眠障碍难除恐伴婴儿多年

渴望多睡一会儿的新手爸妈，可能无法如愿以偿了。美国研究发现，有睡眠问题的宝宝即使学会走路后，仍摆脱不...

2012-01-06

受不了鼾声日机器熊助你好眠

许多人受不了另一半睡觉时的如雷鼾声，不惜尝试各种办法来停止这种折磨，像是止鼾贴片、吸入器，甚至是在睡...

2011-11-16

研究：睡不饱行为易偏差

根据美国疾病管制暨预防中心（CDC）新研究，上课日每晚睡不到8小时的青少年，有2/3较可能吸烟、喝酒...

2011-09-26

研究：睡眠不连续恐损记忆力

研究发现，睡眠不连续可能损害记忆力，享受不受干扰的睡眠很关键。新加坡“联合早报”今天报导，美国史丹...

2011-08-01

研究：睡不饱易发胖

欧美研究指出，睡眠不足会使代谢变慢，造成身体消耗能量变少，导致易发胖，而女性若睡眠过少，腹部和腰部可...

2011-05-17

研究：熬夜或睡眠不足易发胖

美国和瑞典2项最新的独立研究发现，如果你要想保持苗条身材，最好睡眠充足，不要熬夜。新华社记者发自美...

2011-05-10

睡不够或过多　恐大脑退化

美国学术期刊“睡眠”杂志刊登最新研究报告称，中年人最理想的睡眠时间是每晚7小时，睡眠不足或睡眠过多都...

2011-05-02

研究：睡眠不足容易过度乐观

美国研究人员今天指出，睡眠不足的人，往往做出过度乐观的决策，也更倾向高风险的赌博行为。这份研究所提...

2011-03-09

睡眠不足？就寝前停用电子产品

依赖电视、手机、笔电的生活，让美国人付出相当大的代价：缺乏睡眠。睡前固定要看电视、打电动打通宵、关...

2011-03-07

周末补眠较不会成胖小子

一项研究表示，美国儿童周末缺乏睡眠，造成体重增加，其中1/6都过胖。美国小儿科学会期刊“小儿科”（...

2011-01-26

东京人忙翻了睡不到6小时

纽约是不夜城，但东京商人的睡眠时间却比纽约同侪少，而且也比巴黎、斯德哥尔摩和上海人少。根据日本食物...

2010-12-08

老睡不着？有氧运动有助改善

时常失眠且久坐不动吗？与其数羊有几只，不如试试多“运动”。专家同意，白天进行规律的有氧运动，可以避...

2010-09-27

珠海打鼾王 8小时停呼吸106次

珠海市第二人民医院在世界睡眠日，征集“打鼾王”进行睡眠检测。近日， 3名重量级“打鼾王”问世。其中...

2010-04-02

世界睡眠日中国大学生有睡眠危机

3月21日是“世界睡眠日”，今年主题是“良好睡眠、健康人生”，据报导，在重重压力下，中国一些高校（大...

2010-03-21

科学家：老年人更应保持充足睡眠时间

很多人认为，当接近中老年时，我们对睡眠时间的需要也在减少。然而科学家们最近表示，这不是真的。据《每...

2010-02-25

研究：周末补觉？很难补回来

起得太早，睡得太晚，希望利用周末补补觉？最新的一项研究发现，周末晚起床可能会消除疲劳，能在一定程度...

2010-02-08

女性错误睡姿影响健康

很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。对...

2010-02-08

睡得深、睡得好肚上肥肉会消失掉喔！

睡眠不足会导致容易疲劳和脾气暴躁，这是众所周知的；但你可能不知道，缺乏深层的睡眠，还可能使你老得快...

2010-02-04

睡太多不仅会更累也会短命

美国今年的日光节约时间，从东岸时间11月1日凌晨2时结束，美国民众必须把时钟倒拨1小时，也就是在这个...

2009-11-01

大车司机睡眠问题成车祸肇因　美国将调查

美国联邦调查人员今天表示，睡眠呼吸暂停症陆续成为交通事故肇因，政府应开始对卡车、巴士、民航机及火车驾...

2009-10-21

研究：睡眠不足恐引发阿兹海默症

美国研究人员今天说，以老鼠进行的实验发现，睡眠不足可能引发阿兹海默症（Alzheimer's dis...

2009-09-25