胡乃文開講 – 名醫談養生

【胡乃文】茶解72毒 3行為不可喝茶 易傷身
茶為萬病之藥!喝綠茶養心醒腦,1種茶能預防骨質疏鬆!烏龍茶+它,消脂降血壓,普洱茶治頻尿。3行為不可...
14小時前
【胡乃文】5大白色食物 強肺抗病 增免疫
修護呼吸道破口!5大白色食物,強肺抗病,1甜物竟是化痰利器!喝胖大海潤肺開嗓,這種人不可常喝。打針結...
15天前
【胡乃文】1絕招 治口臭 香港腳 手汗 腳臭
消滅3大體臭!治香港腳1絕招,保證根治!口臭按1穴位,不再嚇跑人。腳飄鹹魚味、手汗濕黏、體臭?學會好...
23天前
【胡乃文】補鈣+它 吃出績優骨 小心!鈣片這樣吃加速骨鬆
補鈣+它,吃出績優骨!耳藏1補鈣穴,沒事按一按。小心!鈣片這樣吃加速骨鬆。年紀大最怕摔,每天拉筋5分...
30天前
【胡乃文】4習慣易敗壞腎 按3穴位補腎顧脾胃
運動飲料喝錯傷腎!常搓耳+刺激腳底,通腎氣聽力好,洗腎按3穴位補腎顧脾胃。尿液出現1種顏色要趕快看醫...
36天前
【胡乃文】枸杞菊花+它 修復眼疾 降血壓解便祕 趕走疲勞
枸杞菊花+它,修復眼疾、降血壓解便祕。趕走疲勞!搓手敷眼+4養眼蔬果。1熱敷法有效滅飛蚊!為何眼睛乾...
44天前
【胡乃文】美顏減肥瓜 解便祕排毒 去角質 通經絡又除斑
美顏減肥瓜!解便祕加速排毒,用它洗澡去角質、通經絡又除斑!濕氣重容易累?冬瓜這樣煮,消水腫降血糖、防...
50天前
【胡乃文】全身痠痛3招幫你鬆一下,1奇穴速解頭痛
全身痠痛?3招幫你鬆一下,1奇穴速解頭痛。崩潰爸媽救星!玩1遊戲小孩高強度放電,大人瘦屁股。這種水果...
57天前
【胡乃文】防疫金鐘罩護體 藥草精油+辟瘟香囊+1種茶
打疫苗該注意什麼?清冠一號厲害在哪?防疫金鐘罩護體!藥草精油+辟瘟香囊+1種茶,讓各種病毒都遠離你 ...
64天前
【胡乃文】高麗菜 天然胃藥 2秘訣美味大升級
菜王高麗菜!治胃病胃潰瘍,強骨骼防便秘,2秘訣美味大升級!自製爽口泡菜,滿滿膳食纖維和乳酸菌,減重又...
71天前
【胡乃文】武俠小說中點穴術是真的?幫你打通任督二脈
武俠小說中點穴術是真的?以毒攻毒可以嗎?幫大家打通任督二脈,一起成為武林高手 00:00 今天來幫大...
78天前
【胡乃文】胃脹痛、胃食道逆流?老中醫1招止痛
胃脹痛、胃食道逆流?老中醫1招止痛!便祕肚子脹,喝1茶+按肚肚。讓胃長期做這事,恐得胃潰瘍。10秒瞬...
79天前
【胡乃文】血管清道夫黑木耳 注意!1種人不可多吃
黑木耳含鐵量是豬肝的5倍!補血防骨鬆這樣吃最有效!清血管、甩掉便祕防大腸癌,降血脂又減肥。注意!1種...
85天前
【胡乃文】1招瘦手臂強化心臟 宮廷黑髮祕方防掉髮
別讓身體比你老!1動作+敲經絡,消除蝴蝶袖、強化心臟。宮廷黑髮祕方控油防掉髮,吃對食物,防便祕、頻尿...
92天前
【胡乃文】防疫停課宅在家!媽媽崩潰 支援「收驚五妙招」
防疫停課宅在家!媽媽崩潰一打多,支援「收驚五妙招」,小孩早睡早打烊! (責任編輯:嘉欣)
107天前
【胡乃文】吃一物補鈣防骨鬆 吃鈣片前注意這件事
留住骨質!10食材+補鈣吐司,強腎又黑髮。缺鈣不只骨鬆,1部位也遭殃!吃鈣片前要注意這件事 00:0...
114天前
腰痛1奇穴一按見效!每天10顆這零食 補腎防腰痛
腰痛自救術,1奇穴一按見效!每天10顆這種零食,補腎防腰痛。敲經絡+踢腿,矯正骨盆,美腿翹臀回來了...
120天前
【胡乃文】踮腳尖5分鐘 減肥通經絡 治腰痛膝蓋痛
踮腳尖5分鐘,減肥通經絡,治好腰痛、膝蓋痛!1軟糖是天然補腎補血良品。神奇戒菸穴!沒事按一按,清肺、...
127天前
【胡乃文】喝1茶飲,躲過更年期發威
讓卵巢變青春!1碗回春蛋湯,拯救大嬸味。豆漿豆渣這樣吃,防骨鬆便秘。熱潮紅、睡不好?喝1茶飲,躲過更...
134天前
【胡乃文】枸杞5種功效最好的吃法 挑選3要訣
挑對才有用!枸杞5種功效最好的吃法,不只顧眼睛一級棒!養肝血不掉髮,睏飽飽顧筋骨,找回好腰力 00:...
141天前
【胡乃文】看手掌顏色 知腸道健康
大腸癌居癌症榜首!1處爆青筋,腸胃寒有毒素!狂吃菜還便秘?加它清宿便、防高血壓,寶特瓶上下滾,救腸胃...
148天前
【胡乃文】捏耳垂 按4穴+捏手指 近視老花OUT
眼睛乾到爆?水潤雙眸,靠捏耳垂練成。滑手機傷眼!按4穴+捏手指,近視老花OUT!學1種才藝,糾正孩子...
155天前
【胡乃文】按腳心+1杯茶,快速熟睡,醒來超清爽
好好睡一覺!按腳心+1杯茶,快速熟睡,醒來超清爽,70%生長素在睡眠中分泌!這時間睡覺,製造頂級天然...
163天前
【胡乃文】1杯排毒水 史上瘟疫頻發 靠1招躲過劫難
1杯排毒水,護肝養肺防三高,按4穴位聞1香物,不失眠強免疫力抗病毒。史上瘟疫頻發,他們靠1招躲過劫難...
170天前
【胡乃文】9種養肝食物 解毒降血壓
肝火旺易傷胃!9食物降肝火養胃!捏手伸展操,消除疲累、血液循環好!野外露營2解毒茶,消炎養肝又降血壓...
177天前
【胡乃文】「枸杞+它」是治眼睛最好的藥
「枸杞+它」是治眼睛最好的藥!5分鐘養眼操告別近視,.
184天前
【胡乃文】鳳梨5種吃法 減肥 護眼 解便祕
鳳梨優格+3物,排宿便瘦肚子!運動後鳳梨汁加1味,消除肌肉痠痛、止咳嗽!怕牙痠痛?吃1顆「它」立即緩...
191天前
【胡乃文】怎麼睡都累?3茶飲提神養肝
養肝提神妙招!菊花、玫瑰3茶飲,醒腦、防B肝、明目。養肝補血、治痛風!煮粥加菠菜、薏仁,1招輕鬆煮...
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【胡乃文】1祕技,治膝蓋關節痛開關,讓膝蓋用到百歲
讓膝蓋用到百歲!1祕技,治膝蓋關節痛開關,在胳膊肘上!2種肌力訓練,坐著就能運動,強化膝蓋靈活度,再...
204天前
【胡乃文】聰明麵包+飲料 增強記憶
長假後,腦袋空空?早餐加2堅果醬,孩子身體壯,功課記得住,老公上班不昏沉,媽媽養顏美容。按2穴位,開...
211天前