健康养生

【胡乃文】眼睛老太快 1天5分钟转眼操逆转近视白内障

【胡乃文】眼睛老太快 1天5分钟转眼操逆转近视白内障

滑脸书、狂追剧，别让眼睛老太快！1天5分钟转眼操，逆转近视、白内障！2食疗＋1穴位，消除眼酸涩、提高...

2020-12-04

谈古论今话中医：睡不着的中医良方

谈古论今话中医：睡不着的中医良方

谈古论今话中医（533）睡不着的中医良方：睡个好觉真的那么难吗？根据台湾睡眠医学学会统计，台湾每5人...

2020-12-03

3种豆煮汤喝去湿气中医妙方击退湿疹、干癣

3种豆煮汤喝去湿气中医妙方击退湿疹、干癣

冬天本就干燥，又因寒冷，洗澡水也越开越高温，把皮肤的油脂层都洗掉了，因此皮肤就常干痒，湿疹、干癣也容...

2020-11-30

【胡乃文】孩子读书记不住，妈妈煮2碗汤＋3食材，全家升级记忆力

【胡乃文】孩子读书记不住，妈妈煮2碗汤＋3食材，全家升级记忆力

词穷、慢半拍、常健忘？敲脑操，上班高效能，下班好舒压！孩子读书记不住，妈妈煮2碗汤＋3食材，全家升级...

2020-11-27

皮肤痒好难受！4大穴位止痒

皮肤痒好难受！4大穴位止痒

皮肤痒得难受，抓了之后更是又干又痒？经常按一按、敲一敲4个穴位，能够帮你止痒，并改善皮肤病。 4大止...

2020-11-25

谈古论今话中医：频尿的中医治疗

谈古论今话中医：频尿的中医治疗

谈古论今话中医（532）频尿的中医治疗：我还年轻！频尿与我无关！真的吗？频尿一般被认为是年纪稍高者独...

2020-11-22

谈古论今话中医：黄斑部病变的中医治疗

谈古论今话中医：黄斑部病变的中医治疗

谈古论今话中医（531）黄斑部病变的中医治疗：老年性黄斑部病变是台湾50岁以上的中老年人失明的主要原...

2020-11-22

中医1招根治喉咙痛！扁桃腺炎、咽喉炎都能救

中医1招根治喉咙痛！扁桃腺炎、咽喉炎都能救

扁桃腺炎、咽喉炎都让你喉咙痛，吃东西喝水难以下咽。怎么救？急性扁桃腺炎，中医速治法在扁桃腺炎、咽...

2020-11-21

【胡乃文】四穴位止痒消除皮肤病

【胡乃文】四穴位止痒消除皮肤病

红痒、刺痛、感染STOP! 按4穴，摆脱各种痒的恶性循环。上妆掉粉、皮肤暗沉，柠檬白木耳饮、绿豆薏仁...

2020-11-20

中医教你养成1习惯保护肠道远离大肠癌

中医教你养成1习惯保护肠道远离大肠癌

编者按：根据世界卫生组织，大肠癌是全球致死率第三的癌症，而台卫福部2017年报告显示，在台湾，大肠癌...

2020-11-20

喉咙痛到吞口水想哭？按2个耳穴速止痛

喉咙痛到吞口水想哭？按2个耳穴速止痛

早上一起床，喉咙又痛又沙哑，你心里想，糟了，又中镖了！连喝水、吞口水都痛到想哭，怎么办？跟大家介绍缓...

2020-11-20

从青青核桃到美味核桃料理

从青青核桃到美味核桃料理

小时候大陆生活物资匮乏，逢年过节能吃上瓜子花生就不错了。第一次见到核桃是在乡下外婆家。一日随父亲外出...

2020-11-13

【胡乃文】补肾超级棒！小米煮出5种美味粥品

【胡乃文】补肾超级棒！小米煮出5种美味粥品

补肾超级棒！小米煮出5种美味粥品，降血糖又排毒，晚上睡饱饱，做事有干劲，疗愈全家人的味蕾与身体，吃出...

2020-11-13

用吹风机吹“膀胱经” 感冒很快就好

用吹风机吹“膀胱经” 感冒很快就好

温暖膀胱经，就能抗感冒。台北上海同德堂中医师胡乃文说，背部的膀胱经，几乎经过所有的内脏。此处有肺俞...

2020-11-12

谈古论今话中医：癌症的中医治疗与调养

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谈古论今话中医：癌症的中医治疗与调养西医治疗癌症的技术日新月异，也有许多成功的案例，但其高死亡率、...

2020-11-10

冬天强肾不怕冷 3招进补素食者也能做

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冬天到了，每天早上在寒风中骑车或等公车上班上学，想到就全身冷吱吱，怎么办？冬天宜养藏、养肾，今天给大...

2020-11-10

谈古论今话中医：失智症的中医治疗

谈古论今话中医：失智症的中医治疗

补脑活血益气茶治失智，疗效大公开。

2020-11-09

黑芝麻补肾、补血又防白发但3类人要少吃

黑芝麻补肾、补血又防白发但3类人要少吃

黑芝麻藏有丰富的营养，不仅补肾，还能补钙、补血、防白发，但有3类人不宜食用过多。且芝麻油脂含量高，在...

2020-11-06

【胡乃文】每天搓热1穴位，暖四肢又防感冒

【胡乃文】每天搓热1穴位，暖四肢又防感冒

中医温阳第一药膳汤！补血驱寒、增强免疫力，加萝卜，提升汤头鲜甜度。每天搓热1穴位，暖四肢又防感冒，暖...

2020-11-06

谈古论今话中医：小儿疳症的中医治疗

谈古论今话中医：小儿疳症的中医治疗

谈古论今话中医（528）小儿疳症的中医治疗：自家的小孩很挑食、不吃不喝、身体消瘦、头发稀疏、脱发、厌...

2020-10-29

10个天然方法补充体内快乐物质忧郁焦虑一扫光

10个天然方法补充体内快乐物质忧郁焦虑一扫光

人体内有4种“快乐物质”：血清素、多巴胺、安多酚和催产素，可以改善情绪，抵御压力、焦虑和忧郁。10种...

2020-10-29

谈古论今话中医：帕金森氏症中医治疗3秘诀

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谈古论今话中医：帕金森氏症中医治疗3秘诀有位王伯伯近半年来，驼背愈来愈严重，手臂会不自觉地摆动和颤...

2020-10-21

谈古论今话中医：血糖与糖尿病

谈古论今话中医：血糖与糖尿病

为什么同样是患糖尿病，有人并发症缠身，饱受折磨，而有人却健康活到百岁，比正常人还长寿？得糖尿病的名人...

2020-10-16

谈古论今话中医：告别高血压

谈古论今话中医：告别高血压

谈古论今话中医：告别高血压高血压是心血管疾病、脑中风、糖尿病、肾脏病等重大慢性病的共同危险因子，血...

2020-10-10

谈古论今话中医：咳嗽治疗关键冷咳热咳有别

谈古论今话中医：咳嗽治疗关键冷咳热咳有别

谈古论今话中医：咳嗽治疗关键冷咳热咳有别时序入秋后，日夜气温变化大，若保暖不慎，易伤风感冒或上呼吸...

2020-10-10

简单有效！蒜片“贴1处”，搞定咳嗽、嘴破、肚子痛

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简单有效！蒜片“贴1处”，搞定咳嗽、嘴破、肚子痛;不用花大钱，“煮粥加1菜”除体热、助排便;山药又称...

2020-10-02

病由心造境随心转一位台湾老医师的体悟

病由心造境随心转一位台湾老医师的体悟

鹤发童颜、笑容可掬，已过古稀之年的台湾胡乃文医师，视病人如亲人、医术精湛。许多病人四处寻医后，才在他...

2020-09-25

谈古论今话中医：火烧心看中医真有效

谈古论今话中医：火烧心看中医真有效

谈古论今话中医：火烧心看中医真有效肝胆肠胃科医师表示，夏天过后天气逐渐变冷，会有胃食道逆流出现夜间...

2020-09-22

谈古论今话中医：癌症治疗副作用的中医对策

谈古论今话中医：癌症治疗副作用的中医对策

现代的医学虽然发达，但还没有彻底消灭癌细胞的药物或方法，癌症患者通常只能通过化疗、放疗或者手术来治疗...

2020-09-19

谈古论今话中医：退化性关节炎中医有古方

谈古论今话中医：退化性关节炎中医有古方

谈古论今话中医：退化性关节炎中医有古方：由于现代人日趋长寿，一生当中罹患退化性关节炎几乎不可避免，在...

2020-09-07

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