如果你的指甲有“直直的线”的话,这里告诉你的健康出了问题…

快点检查一下自己的指甲

每个人最熟悉的是自己,最容易忽略的也是自己。重大疾病发生之前,身体会出现一些征兆,指甲上的一道道棱线就是其中之一。身体健康的人指甲平滑红润,但体力透支、精神疲倦、体质下降时,指甲上就会出现一些凸起的纵线。中年开始,甲纵线的数量与深浅逐渐增加,说明人在衰老;年轻人出现甲纵线,说明呼吸系统或神经系统存在病态。小朋友偏食、营养不均衡的话,也会出现这样的情况。

中年时期出现甲纵线是正常的生理现象。但年轻时出现,就是缺乏维生素A的表现,同时患者还会有缺铁性贫血的症状,例如面色苍白或萎黄,容易疲劳,全身无力,心慌,头痛等。除了这些症状外,重症患者还可能出现口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困难等情况。

长期精神紧张,严重睡眠不足、操劳过度及用脑过度也能出现甲纵线。这可能是外伤引起的,任何轻微的受损都可能留下痕迹;机体某部分组织器官存在慢性炎症,比如肾功能降低、胰腺炎、小肠长期发炎、风湿病等都会出现甲纵线。

下面这些指甲现象也值得关注

指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂,由指尖向指甲根部延伸,表示患者患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌,普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹,那是肝脏生病信号。不过棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上才是肝病,如只单独出现并不能作为诊断的依据,可能为类风湿关节炎的特征。

指甲的中间内陷,形同羹匙状,显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。指甲下面见到有暗红紫色血斑,常表示患紫癫、血液病等。平时多吃五谷杂粮、水果,在饮食结构中注意多吃些含铁质较多的食物,必要时补充营养食品,适当补充维生素A。如果改善饮食后身体其他部位还有不适,应该及时去医院治疗检查。

健康的指甲光洁、平滑

健康人的指甲光洁、平滑、半透明,呈均匀的淡红色,有一定的弧度附着指端。它的根部有一个半月状的白色甲弧,对指甲起到保护作用,俗称“健康圈”。指甲的外形、光泽、颜色的变化,可以反映出肌体的健康状况,把十个指甲放在阳光下观察,手指上下移动,如指甲表面有闪耀的反射,那就显示整体健康处于极佳状态,体内各器官的功能都完好正常。

指甲有横纹:大多由缺乏营养引起,动手术和心脏病发作以后也可能出现。另外,横条纹指甲也经常是患肠道感染和肺炎的重要提示,有时感冒后同样会有这症状出现的。有些人在患痳疹或者发烧以后、心肌梗塞病人发病前也会出现这种症状。

指甲柔软不坚:是营养不良的表现

指甲上出现甲纵线很危险。

指甲有棉花状的白云和白点:可能是肠道有问题。指甲平坦,凹陷呈匙状,无光泽、且脆弱,是缺铁性贫血。

指甲隆起:即指甲的横脊和纵脊高度弯曲隆起,许多病能使指甲隆起,如慢性肺病、先天性心脏病、甲状腺疾病、肝硬化、溃疡性结肠炎和某些恶性肿瘤等。

匙状甲:指甲变薄,中央凹陷,边缘翘起如匙称匙状甲,匙状甲常见于低血色素性贫血、长期缺铁或甲状腺机能亢进、肾上腺机能亢进、风湿热、钩虫病、梅毒等病。

圆形甲:凡患有心脏病、肺病、长期缺氧”肝萎缩或者肾功能衰竭的人,都有可能长圆形指甲。

指甲呈倒三角形:提示有患中风及痳痹性疾病的倾向。

指甲呈白色:如果指甲全部变白,则淡白为虚寒,苍白为贫血。

指甲呈青色:急腹症患者四肢厥冷,指甲会突然发青。

指甲呈青紫色:通常因为缺氧所致,若为全身性,则多为先天性心脏病、慢性肺部疾病、心力衰竭等疾病引起的动脉血缺氧所造成的。

龟裂指甲:手指经常接触清洁剂的人易长龟裂指甲,除此之外,则可能是甲状腺功能性障碍、患有血液循环疾病或患有严重的皮肤病。

对照一下自己的指甲,看看是否健康。长期涂抹指甲油,不仅不容易观察到指甲的状况,还会对身体造成伤害。不要忽略这些细节,经常查看可能拯救你的生命。动动手指分享出去,让朋友们也学会这些从指甲看身体状况的小绝招吧。

──转自《路乎新闻》

(责任编辑:李明心)

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