【新唐人北京时间2021年06月05日讯】台湾本土疫情持续延烧。随着确诊人数不断增加，人们不免担心，目前的防疫措施是否有效？万一实施封城，应该如何面对生活？对此，一名自称在英国经历封城措施1年半的台湾人分享了他防疫的经验，同时鼓励人们多想正面的事，才能调适心灵上的不适。
台湾作家黄大米日前在脸书上分享了这名旅英台人提供的防疫经验。他说，他住在英国疫区，封城达1.5年以上，如今英国疫情逐渐趋缓，所以想提供自己在封城后的防疫方式，希望对台湾民众有帮助。
他强调说，“认真防疫”才能活下来，“封城的岁月很苦，但是染上病毒更是没有回头路”。以下是他分享的几个防护方法：
●食物可以线上购买
减少出门次数，尽量买一两周的食物，重点是干粮、米、面条等不会马上腐坏但可以吃得很饱的食材。这不是要囤积食物，而是减少出门和接触病毒的机会，保护自己对大家都好。
●食材买回家后外包装都要擦过一次
有酒精喷过外包装更好。如果酒精太贵，可以用餐巾纸沾上洗手液擦过一次。
●小心信件或包裹表面藏病毒
把不要的纸类回收后，马上洗手才能触摸其他物品。信件跟包裹传染病毒的速度超快，付款尽量用信用卡，现金装袋，碰触钱后手要消毒。
●洗手液外出时随身带着
只要触摸家里以外的物品，一律消毒自己的双手，一次都不放过。外出后进入家门入口设置为“消毒区”，马上换上家居服，病毒可以在衣物上生存3天。如果你有酒精就喷洒一下衣物，但还是建议先放在“消毒区”。酒精至少要喷洒15秒才有机会帮你杀病毒。
●口罩出门一定要戴
进家门前解下口罩后，用塑胶袋装起来再扔掉。
●不要去拜访亲友
因为你可能是带源者而不自知，这点真的很重要，英国就是因为彼此不拜访，疫情才慢慢趋缓。
●手机定期消毒
在心灵上，封城久了会对世界感到怀疑甚至绝望，此时要多想正面的事，每件事都往好处看，在家可以重拾以往荒废的事物，例如弹琴、画画、任何嗜好等等，真的会帮助缓解封城下心灵上的不适。
（转自大纪元/责任编辑：张信燕）
