【新唐人北京时间2022年11月25日讯】快速去湿法！拍拍手＋转转脚，通淋巴又消腿肿。早上脸肿肿的？敷它，快速消肿。祛湿吃什么？5食物。注意！这类食物要少吃，会害你变湿气苦主！1奇幻故事。
00:00 开场
00:38 湿气重 居然会改变你容貌 ！
01:14 最简单运动 就能排除湿气
01:40 拍打法 通淋巴 活气血
02:43 这样动一动 消除腿肿
03:44 起床脸肿肿的？用热毛巾敷脸
05:09 推！5种食材 击退湿肿
06:09 湿气大忌！ 3种习惯别做
08:00 中医排湿 药到病除
08:39 中医界的第六感生死恋 教你排湿好药
（责任编辑：嘉欣）
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