【新唐人北京时间2024年01月04日讯】前职棒选手张志家惊传因心肌梗塞猝逝，享年43岁。冬天正是心肌梗塞、中风的好发季节，它们多是突发性出现，特别是容易猝死的心肌梗塞总来得又急又快。当下除了叫救护车之外，其实还有自救方法可争取黄金时间。中医分享２招，减少后遗症。平时吃３类食物可以护心、清血管，减少心血管疾病发作风险。
【直播时间】
美东时间01月04日（周四）早上9点
中港台时间01月04日（周四）晚上10点
【今日专家】
周宗翰
翰鸣堂主治医师
每周二～周六锁定直播：防疫身心灵
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（责任编辑：李红）
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