【她健康】名媛吃不胖的秘密!睡对时间就能瘦?

【新唐人北京时间2024年04月03日讯】名媛吃不胖的秘密睡对时间就能瘦? 喝牛奶可能导致肥胖? 一步步教你养成易瘦体质

为什么名媛每天山珍海味,喝贵妇下午茶,还能拥有美好的身材呢? 其实只要掌握几个原则“睡对觉、吃对饭”,你也可以做到! 今天请到朱益智中医师,和我们聊聊如何轻松打造易瘦体质

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(责任编辑:嘉欣)

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