【健康1+1】跑步伤心脏？安全运动有4招

【新唐人北京时间2025年01月15日讯】跑步有益健康，却也潜藏风险！跑过头出现这３个症状就赶快停下脚步！除了跑步之外，篮球、足球、高尔夫、槌球竟然也都可能对心脏造成负担，快来了解4大运动安全技巧，让运动变得更健康！

【时间】
美东时间早上9点：1/14周二 9:00am
中港台时间晚上10点：1/14周二 10:00pm

【今日专家】
刘中平
心脏内科医生
+ 台湾内科医学会 专科指导医师
+ 中华民国重症医学会 专科指导医师
+ 中华民国心脏医学会 专科指导医师
+ 台湾介入性心脏血管医学会 专科医师
+ 台湾高血压学会会员
+ 中华民国血脂及动脉硬化学会会员
+ 2000年06月 – 国立阳明大学医学系 医学士
+ 2003年06月 – 国立台湾大学医学院附设医院内科专科 医师
+ 2005年06月 – 国立台湾大学医学院附设医院心脏专科 医师
+ 2011年01月 – 高雄医学大学 医学博士
+ 2012年07月 – 教育部定 助理教授
+ 2012年10月 – 日本京都大学附属医院 心血管医学部研修

每周二-周六锁定直播：防疫身心灵

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（责任编辑：李红）