外食

【她健康】外食族最缺2种营养素医师教你补足！

【她健康】外食族最缺2种营养素医师教你补足！

外食族最缺的2种营养素，医师教你马上补足！吃素外食有妙招！医师公开1秘诀＋6款高铁蔬果；早餐店均衡攻...

116天前

美国食品杂货价格出现回落近一年来首见

美国食品杂货价格出现回落近一年来首见

根据美国官方数据，食品价格从3月份到4月份回跌了0.2%。另一方面，餐厅的餐饮价格上涨了0.3%。由...

187天前

三餐这样吃才健康常见营养4大问一定要知道

三餐这样吃才健康常见营养4大问一定要知道

民以食为天，吃的好坏可能决定一个人的健康。许多人吃东西时，单单只为满足味蕾的喜好，却忽略了身体其它器...

736天前

烤箱做炸鸡腿全家人的最爱

烤箱做炸鸡腿全家人的最爱

这些烤箱做的炸鸡腿，无疑是野餐和聚餐的美味主菜。因为是烘烤而不是油炸，因此它们不油腻，还节省了清理油...

878天前

超商里的8大减肥食物让你饱腹又减脂（组图）

超商里的8大减肥食物让你饱腹又减脂（组图）

24小时全年无休的超商，真的是最方便的好邻居，不管是早餐、午晚餐还是宵夜，都能在这里快速解决。虽然便...

1798天前

什么原因导致在外就餐如此不安全？真的对身体伤害很大！

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有的人经常在外面吃饭，导致口味都比较重，体内钠含量超标，给肾脏带来极大的压力，很容易造成肾脏负担，引...

2695天前

年轻人小心坏胆固醇！外食注意好油少糖

胆固醇高，再也不是中老年人的专利，教育部2015年底调查出，国内每4位大学生，就有1位胆固醇数值偏高...

3104天前

30岁女外食嗜肉　息肉塞满肠

一名30多岁的陈姓女子，三餐多偏好速食类食品及肉制品，肠胃镜健检时发现有13颗腺瘤型息肉，当下即时进...

4231天前

3成学童晚餐外食薯条当饭吃

根据儿福联盟最新调查，3成1学童晚餐经常外食，最常当成晚餐的食物包括面、卤肉或鸡肉饭、薯条，学童的营...

4504天前