健康

成功人士早起床的惊人好处 晚起的人永远不会知道(视频)
五个早上5:30起床的惊人好处 五大排名: 5: 创意时间 4: 时间提升 3: 规律性健身 2: ...
23小时前
5个错误的喝水方式 容易损害身体健康(视频)
5个错误的喝水方式,容易损害身体健康。 五大排名: 5: 大口喝水 4: 站着喝水 3: 饭后立马喝...
3天前
跑步有益健康,但跑步却也让膝盖容易受到冲击,赤足健走机发明人曾明国表示,全世界最健康的运动是快步行走...
6天前
少吃肉 不过饱 9条饮食原则帮您延年益寿
千百年来,人类对长寿秘诀的探寻,从未间断。西方人向往青春之泉,东方人琢磨不老仙丹。但衰老仍是无法抗拒...
7天前
揭开食品真相 背后隐藏黑暗的秘密(视频)
化学添加物的食品你敢吃吗?看完后将不会再购买的食品。 五大排名: 5: 猪骨浓汤 0:22 4: 热...
7天前
水喝太多当心水中毒 这样喝水才正确(视频)
喝饮料不等于喝水,白开水更健康。 一起看看谭敦慈的喝水小撇步。 以下YouTube视频示范: htt...
8天前
夏天闷热流汗 中医师5秘方去烦燥养心
酷热属火的夏天,人常觉得燥热烦闷,而且容易流汗,耗气又伤阴。中医的养心秘方可以让亢奋状态缓和下来,补...
11天前
研究:牙周病不利于治疗高血压
一项最新研究发现,如果高血压患者拥有良好的口腔健康,那么服用降压药就能获得更好的疗效。 据healt...
12天前
印度中学六百师生炼法轮功 源于校长神奇经历
在印度一所英语学校里流传着关于校长的一件神奇事。 很久以前,校长曾做过一个非常清晰的梦。在梦里,他看...
13天前
5个可能救你一命的生活知识(视频)
5个未来能救你一命的生活知识 五大排名: 5: 三秒胶 4: 椰子水 3: 深伤口 2: 指南针 1...
15天前
惊呆了!比吸烟还可怕的九大爱好
美国《细胞代谢》杂志刊登南加州大学一项新研究发现,中年时大量摄入动物蛋白的人群,日后癌症死亡率比同龄...
16天前
隔夜水千滚水不能喝?真正不能喝的水是它(组图)
喝水看似一件小事,但我们常听说:千滚水致癌,隔夜水有毒,阴阳水有害等等,让人心生警惕。其实,真正伤害...
20天前
科学发现:寂静对人的大脑来说非常重要
2011年,芬兰旅游局开展了一场以寂静作为主题的旅游营销活动。他们试图吸引人们前往芬兰,体验这片宁静...
21天前
头痛是常见的症状,几乎每个人都曾经有头痛的现象。头痛分为非器质性与器质性。
24天前
常见有毒假食物 真的会害死人(视频)
5个吃了会害死人的常见黑心假食物 5 鸡蛋 4 米 3 豆腐 2 胡椒 1 小笼包 以下YouTub...
27天前
科学证实:“7个习惯”让你老得很健康(图)
多吃蔬果能维持健康,但随着时间流逝,年龄增长,受伤和慢性疾病风险增加,光靠饮食不足以维持健康。有7件...
29天前
室内空气比室外还要脏?养这些植物 可改善家中80%空气品质(视频)
养一盆植物,可改善家中80%空气品质。 1.吊兰 2.绿萝 3.常春藤 4.波斯顿肾蕨 5.白掌 6...
29天前
黄金排毒汤 三大食材帮助肠道大扫除(视频)
洋葱、牛蒡、舞菇三大材料黄金排毒汤,帮助肠道大扫除。 材料: 洋葱皮1.2g 牛蒡40g 舞菇13g...
29天前
打坐的好处和正确方法
打坐的好处和正确方法 相关视频: ──转自《欣然》 (责任编辑:嘉欣)
29天前
没时间锻练?专家:一招降低糖尿病心脏病癌症风险
现代人工作忙碌,许多人说没有时间锻练身体。美国运动医学专家说,只要每天坚持站立3个小时,便可降低患糖...
32天前
最新研究揭秘:人为何在新环境第一夜睡眠不好?
当我们入住酒店或其他不熟悉的环境的时候,第一个夜晚总是很烦躁,辗转反侧,心中警惕,不能正常入睡。最新...
32天前
7个症状警告你 摄取太多糖分了
身体内的过量糖分会转换成脂肪,别小看这些脂肪,它们不只让我们变胖,还会填塞在体内其他器官如:肝脏。脂...
33天前
研究:降低变胖风险 女性睡觉最好关灯
美国医学会内科医学期刊(JAMA Internal Medicine)对近4万4000名美国女性进行...
35天前
李有甫表示,养生并不是盲目跟从,首先要会分辨善、恶,才能找出适合自己的养生方法,如果选择善的,将进一...
36天前
过瘦伤身 “肌肉”是长寿本钱 2个字太重要!(组图)
现代人大多以瘦为美,尤其爱美的年轻人盲目减肥。殊不知,瘦身的同时也影响了健康。众多研究发现,从年轻时...
36天前
这些是医生不爱买的食物 赶紧记下来 (组图)
医生上街去采买,以下这些食物他们很少会买。无论是上菜市场买菜,还是逛超市,我们都要注意,医生不爱买的...
37天前
夏季养生身体最怕6件事 避开保平安(组图)
中国古人重视的养生乃建立在“天人合一”的基础下。中医养生强调“顺四时”(按:四时指春、夏、秋、冬)...
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6个坏习惯易变老 第一条98%的人都做错了
爱美之心人皆有之,身材容貌除了基因遗传影响外,后天的生活习惯及心态也会起非常重要的作用。下面几个坏习...
41天前
“比钙片强10倍”4种完美的补钙蔬食要多吃
人体有99%钙质都在骨头中,而人的身体无法自行制造钙,必须从食物中摄取。骨质流失速度还会随年龄增长不...
43天前
因滥用药物 加拿大人平均寿命停止增长
加拿大人平均预期寿命40多年来首次停止增长,加拿大统计局认为,这与正在发生的阿片类药物危机有关。年轻...
46天前