她健康She Health

【她健康】鸡蛋怎么煮营养最好？蛋黄炼1物护心治失智

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鸡蛋怎么煮营养最好？蛋黄炼1物护心治失智！鸡蛋治胃病有吃法！蛋泡1物防治三高！蛋壳补钙如何用？1层膜...

212天前

【她健康】1秘诀煮出第1补物 1粥解肠胃炎特效

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1秘诀煮出第1补物！1粥解肠胃炎特效！粥能治胃痛控血糖有吃法！肠胃不好1种饭禁忌！1甜粥养胃补血！糖...

212天前

【她健康】吃西瓜消暑有禁忌？中医夏日养生秘诀

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夏季养心！中医夏日养生攻略！吃西瓜消暑不是人人都适合？

216天前

【她健康】更年期VS青春期亲子关系攻略

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当更年期爸妈，遇上青春期孩子！如何沟通减少冲突？精神科医师传授秘诀！ 01:41 更年期女性，如何调...

224天前

【她健康】4药材泡茶保养肺提升防疫力

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健肺防疫4物泡茶喝！ 2物治口干撕裂咳！ 4食物润肺！ 2物补脾胃增强免疫力！ 1茶预防感冒肺炎！预...

229天前

【她健康】皮肤科医师曝“美甲4大后遗症”

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要美甲也要健康！皮肤科医师曝“美甲4大后遗症”，多久做一次美甲比较好？

231天前

【她健康】1招解决自律神经失调如何自我检测

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1招解决自律神经失调！失调症自我检测！焦虑失眠喝1茶！紧张手汗按手部1穴！情绪暴躁1茶老少咸宜！全身...

231天前

【她健康】鲜花不仅好看也好吃如何吃呢？

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吃起来竟有哇沙米的味道！开箱5种食用花，打开味蕾新世界的大门！

235天前

【她健康】干癣能进补吗？海鲜能吃吗？饮食3种煮法是大忌。

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异位性皮肤炎奇痒，1茶缓解，排毒1要穴在手上。干癣内藏3大病隐忧，起水泡敷1物1天见效。干癣能进补吗...

240天前

【她健康】脾胃好不易老？3招教你养好脾胃

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脾胃没养好，保养钱都白花了！中医“脾胃保养术”抗衰老最佳方法！

241天前

【她健康】坐比站腰受力更大 1运动缓解腰酸背痛

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坐比站腰受力更大，1运动缓解腰酸背痛。天气变腰痛就复发，按5穴畅通经络解决问题。三七步伤腰吗？ 1招...

243天前

【她健康】手指又麻又痛是否得了腕隧道症候群？3招检测

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手指又麻又痛，是否得了腕隧道症候群？ 3招检测。 3动作重复作易罹患，8穴道改善症状，2招逆向运动简...

245天前

【她健康】血压高按6要穴 1茶可防高血压

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高血压需吃一辈子的药吗？能根治吗？中医有优势。血压高按6要穴，头昏沉醒酒按1穴。 1茶可防高血压，加...

246天前

【她健康】每天10分钟小V脸按摩术

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紧致下颚线、起床不浮肿！“小V脸按摩术”每天10分钟，瘦小脸、消水肿都靠这招！

252天前

【她健康】独一无二的母亲节花束，10分钟就学会！

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母亲节要到了～想好怎么样向妈妈表达爱意了吗？不如今年亲手为妈妈插个康乃馨花束，送一份独一无二的母亲...

257天前

【她健康】糖尿病能预防吗？糖尿病可以吃白饭吗？生活习惯2禁忌

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10人就有1人糖尿病，糖尿病能预防吗？糖尿病可以吃白饭吗？代餐好吗？可以抽烟吗？生活习惯2禁忌。3物...

260天前

【她健康】打鼾令人受不了，中医免开刀治疗

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打鼾令人受不了，中医免开刀治疗！打鼾大脑会缺氧？睡眠呼吸中止症的危害。 1睡姿停止鼾声，按3穴改善症...

261天前

【她健康】高度近视容易得白内障吗？

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白内障会失明吗？必须手术吗？眼睛运动法逆转！高度近视易得白内障吗？ 1招转眼睛＋眨眼白内障老花近视...

262天前

【她健康】感冒鼻炎耳闷塞按2穴减缓

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听力受损能治好吗？长期耳鸣耳聋，针灸4要穴有望改善。常做5招保健操治耳鸣特效，感冒鼻炎耳闷塞，按2穴...

263天前

【她健康】与失智家人如何相处？改善日夜颠倒

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与失智家人如何相处？改善日夜颠倒、达成有效沟通！医师分享小技巧，减轻照顾压力！

266天前

【她健康】视力大杀手黄斑部病变 4症状要警觉

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视力大杀手黄斑部病变，4症状要警觉。指压眼周8穴改善任何眼球病变，护眼1特效穴在脚上，按背3穴顾肝脾...

266天前

【她健康】泌尿道发炎吃抗生素仍反复发作中医2方剂消炎又补养

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一天尿几次是频尿？尿道炎吃抗生素反复发作，中医有优势。小便又热又痛，1汤缓解发炎，1药膳补脾益肾。多...

267天前

【她健康】1特征先出现开始老化了吗？

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开始老化了吗？ 1特征先出现。适当饥饿可以抗老化？抗老食物首推8种。剪刀操调12经络抗衰老。 1招吐...

269天前

【她健康】寒性热性体质吃补大不同，如何分辨体质？

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寒性热性体质吃补大不同，如何分辨体质？ 1茶养生驱寒助眠，姜+1物冲泡暖身温脾胃，3物泡脚活血通络...

270天前

【她健康】冬季痒擦乳液就能解决吗？凡士林优缺点与禁忌对象

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冬季痒擦乳液就能解决吗？凡士林适合吗？一种皮肤痒是禁忌。 1粥补血润燥，1茶润肤止痒，5穴缓解冬季痒...

271天前

【她健康】喝蔓越莓汁有效吗？如何预防尿道感染？

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尿频、尿急、尿痛！“泌尿道感染”女性风险高50倍！喝蔓越莓汁能改善？感染症状＆治疗一次了解！

272天前

【她健康】如何让花束保存更长久？花艺师分享秘招

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打造质感生活～为自己订一束周花吧！如何让花束保存更长久？花艺师分享秘招。

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【她健康】乳房有硬块是否是乳癌？乳癌自我检查3重点

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乳房有硬块是否是乳癌？乳癌自我检查3重点。没生小孩易得乳癌吗？哪些人是好发族群。 2药膳调理身体、1...

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养好肾不早衰！常梳头叩叩齿可养肾？古人5招养肾秘诀。 1茶饮补肾壮腰，吃1物固肾改善夜尿，8食物调补...

277天前

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感冒能吃补吗？燥热体质如何吃不上火？有三高怎么吃？素食者如何补？不同体质选对适合肉类食材药材。手脚冰...

278天前

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