生活

【胡乃文】米中補藥4寶黑髮補血睡眠好

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白米補脾胃，糖尿病人怎麼吃？黑米是米中藥王！補腎烏髮。白米、糙米、胚芽米，有什麼不同，誰最營養？為什...

13分鐘前

【健康1+1】2招超簡單搞定腰痠背痛

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我們一直以為久坐只會讓下半身臃腫或腰痠背痛，現在最新研究發現，坐太久是人類新殺手。多坐1小時，減壽2...

3小時前

蜂蜜解毒潤燥如何吃得更健康？

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蜂蜜採百花之精，含多種營養物質，是老少皆宜的優質保健食品。蜂蜜始載於《神農本草經》，又稱「岩蜜」、...

6小時前

炎夏一吹冷氣就頭痛中醫師妙方一穴緩解

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大熱天，民眾滿頭大汗，經常想找個地方吹冷氣圖個暢快，但這一冷一熱的溫差，可能讓冷氣病找上身，有人因此...

12小時前

【健康1+1】腰痛怕洗腎？更要留意5症狀

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很多人會因為腰部疼痛而擔心腎臟出問題。但是，腎臟其實是沉默器官，只有少數腎臟疾病會造成疼痛。生活中存...

1天前

瑞士研發傳感器身障者幻肢可感受溫度變化

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59歲的意大利身障人士菲達提（Fabrizio Fidati），在25年前的一次事故中失去了右前臂...

1天前

看家顧毛孩換住宿美國女子環遊世界省33萬元

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在渡輪上享受日落悠閒時刻，30歲的美國女子莉莉安（Lillian Smith）拉開她的觀光序幕。為了...

1天前

清洗紗窗「不用拆下來」4個步驟輕鬆搞定

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經過常年風吹雨淋的紗窗，堆滿了灰塵，髒髒黑黑，如果拆下來清洗是不是很麻煩呢？下面和大家分享，紗窗不...

2天前

【健康1+1】美國CDC：300萬人跌倒急診專家6招防跌

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定期檢查他們的視力和聽力也很重要，因為這兩個方面的損傷都是跌倒的危險因素。在CDC跌倒預防建議中， ...

2天前

中年後做到3點預防腦梗塞

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腦梗塞是一種最常見的腦血管病，不僅可能造成長期身體障礙，甚至可奪走生命。許多人發生腦梗塞前有先兆表現...

3天前

廚娘香Q秀：無糖無麵粉無油戚風蛋糕綜合莓果淋醬

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製作甜點可以不用糖、不用麵粉甚而連油都不用嗎？低醣料理研究家田安石老師分享無糖無麵粉無油戚風蛋糕...

3天前

新唐人健康展6月10日僑教中心舉行

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6月10日（週六）下午1點半至4點半，「新唐人健康展」將在休斯頓僑教中心舉行，主題為「血液健康」，同...

5天前

炒土豆絲不要直接炒多加一步爽脆不粘鍋

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土豆絲是一道普通的家常菜，人人都會做，但是方法不對就容易粘鍋，或軟糯的沒有口感。下面和大家分享炒土豆...

5天前

【健康1+1】有味噌不用醫生?！長壽祕訣在腸道

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一碗味增湯就足以成為日本的代表食物，而這碗湯所含的豐富營養價值，也成為有助使人長壽的食物代表。不過...

5天前

晶片供應短缺日本不記名「西瓜卡」8日起暫停販售

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因全球晶片供應短缺，JR東日本和日本首都圈各鐵路公司2日表示，赴日旅遊必備的交通IC卡Suica（俗...

5天前

【Beauty Within】用護膚功效的化妝品打造簡易「素顏妝」流程

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在本期節目中，主播Fel將介紹進行「素顏妝」的最新發現，無論您是什麼膚質或美容水平高低，這個簡單化妝...

5天前

反菸運動成果顯著瑞典將成歐洲首個「無菸國」

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在5月31日「世界無菸日」當天，世衛組織 (WHO) 宣布瑞典將成為歐洲首個「無菸國」，目前該國煙民...

6天前

【美食天堂】涼拌螺旋黃瓜做法～有趣美味清爽！

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將黃瓜切成有趣的螺旋形，上面再淋上開胃的醬汁。十分的脆口，美味，清爽！我相信您和家人一定會愛上它的...

6天前

【健康1+1】97歲仍自理生活沖繩老人健腦祕訣

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沖繩百歲人瑞不失智、活動自如的祕密，藏在飲食和生活習慣裡；紅薯、吃八分飽竟可讓大腦變靈活，防慢性發炎...

6天前

【胡乃文】平民燕窩銀耳補鈣補骨一級棒！

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它是吃的保濕面膜！常喝1小碗，連素顏也很美。銀耳+它，助眠養胃，強化呼吸道，提升免疫力！教你煮出濃膠...

7天前

【健康1+1】4自然方法擊退偏頭痛

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左邊痛、右邊痛，天天覺得頭痛，到底應該怎麼辦？其實頭痛分很多種，每個位置的發生原因都不一樣，而其中最...

7天前

看家顧毛孩換住宿美國女子環遊世界省1萬多美元

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在渡輪上享受日落悠閒時刻，30歲的美國女子莉莉安（Lillian Smith）拉開她的觀光序幕。為了...

7天前

小白菜補鈣、助肝解毒 4招避免農藥下肚

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小白菜又名不結球白菜、青菜、油菜，有著翠綠的葉子，雖然多作為湯麵的配菜，其營養卻不容小覷。小白菜可以...

7天前

台鐵火車扭蛋搶先曝光！限量4600顆

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台灣鐵路運輸年度盛事「台鐵便當節」即將登場，今天搶先曝光周邊商品，像是火車扭蛋，限量4600顆，還有...

8天前

準備夏季派對？專家5妙招讓您省錢又滿意

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夏天到了，很多人都在準備舉辦戶外派對，如何在有限的預算內充分實現自己的心願？來聽專家的建議。

8天前

涼拌黃瓜家常做法香辣開胃方法簡單

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黃瓜含有豐富的營養素，包括維生素A、維生素C、維生素K以及鉀、鎂等礦物質。夏天到了，清脆的黃瓜吃上一...

8天前

【健康1+1】快速止痛1方法 4種人要注意

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止痛藥和酸痛貼布是很方便取得、也是人們平時很常使用的藥物。但伴隨而來的是各種用藥問題，例如明明按照醫...

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夏日必備！健康專家教您正確使用防曬霜

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夏天在進行戶外活動時，防曬霜是必備利器，但您的使用方法是否正確呢？來看專家的介紹。

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家常燒豆腐做法鮮香滑嫩做法簡單

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豆腐清淡滑嫩，營養豐富，豆腐中的優質蛋白、不含飽和脂肪酸和膽固醇，比動物肉更勝一籌。下面和大家分享一...

9天前

【健康1+1】臨床研究 1方法降低48%心血管疾病

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《美國醫學會內科期刊（JAMA Internal Medicine）》的研究發現，打坐有助睡眠品質...

9天前

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