生活

【胡乃文】米中補藥4寶 黑髮 補血 睡眠好
白米補脾胃,糖尿病人怎麼吃?黑米是米中藥王!補腎烏髮。白米、糙米、胚芽米,有什麼不同,誰最營養?為什...
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【健康1+1】2招超簡單 搞定腰痠背痛
我們一直以為久坐只會讓下半身臃腫或腰痠背痛,現在最新研究發現,坐太久是人類新殺手。多坐1小時,減壽2...
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蜂蜜解毒潤燥 如何吃得更健康?
蜂蜜採百花之精,含多種營養物質,是老少皆宜的優質保健食品。 蜂蜜始載於《神農本草經》,又稱「岩蜜」、...
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炎夏一吹冷氣就頭痛 中醫師妙方一穴緩解
大熱天,民眾滿頭大汗,經常想找個地方吹冷氣圖個暢快,但這一冷一熱的溫差,可能讓冷氣病找上身,有人因此...
12小時前
很多人會因為腰部疼痛而擔心腎臟出問題。但是,腎臟其實是沉默器官,只有少數腎臟疾病會造成疼痛。生活中存...
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瑞士研發傳感器 身障者幻肢可感受溫度變化
59歲的意大利身障人士菲達提(Fabrizio Fidati),在25年前的一次事故中失去了右前臂...
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看家顧毛孩換住宿 美國女子環遊世界省33萬元
在渡輪上享受日落悠閒時刻,30歲的美國女子莉莉安(Lillian Smith)拉開她的觀光序幕。為了...
1天前
清洗紗窗「不用拆下來」4個步驟輕鬆搞定
經過常年風吹雨淋的紗窗,堆滿了灰塵,髒髒黑黑,如果拆下來清洗是不是很麻煩呢?下面和大家分享, 紗窗不...
2天前
定期檢查他們的視力和聽力也很重要,因為這兩個方面的損傷都是跌倒的危險因素。在CDC跌倒預防建議中, ...
2天前
中年後做到3點預防腦梗塞
腦梗塞是一種最常見的腦血管病,不僅可能造成長期身體障礙,甚至可奪走生命。許多人發生腦梗塞前有先兆表現...
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製作甜點可以不用糖、不用麵粉甚而連油都不用嗎?低醣料理研究家 田安石 老師分享無糖無麵粉無油戚風蛋糕...
3天前
6月10日(週六)下午1點半至4點半,「新唐人健康展」將在休斯頓僑教中心舉行,主題為「血液健康」,同...
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炒土豆絲 不要直接炒 多加一步 爽脆不粘鍋
土豆絲是一道普通的家常菜,人人都會做,但是方法不對就容易粘鍋,或軟糯的沒有口感。下面和大家分享炒土豆...
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一碗味增湯就足以成為日本的代表食物,而這碗湯所含的豐富營養價值,也成為有助使人長壽的食物代表。不過...
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晶片供應短缺 日本不記名「西瓜卡」8日起暫停販售
因全球晶片供應短缺,JR東日本和日本首都圈各鐵路公司2日表示,赴日旅遊必備的交通IC卡Suica(俗...
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【Beauty Within】用護膚功效的化妝品打造簡易「素顏妝」流程
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在5月31日「世界無菸日」當天,世衛組織 (WHO) 宣布瑞典將成為歐洲首個「無菸國」,目前該國煙民...
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【美食天堂】涼拌螺旋黃瓜做法~有趣美味清爽!
將黃瓜切成有趣的螺旋形,上面再淋上開胃的醬汁。十分的脆口,美味,清爽!我相信您和家人一定會愛上它的...
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沖繩百歲人瑞不失智、活動自如的祕密,藏在飲食和生活習慣裡;紅薯、吃八分飽竟可讓大腦變靈活,防慢性發炎...
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【胡乃文】平民燕窩銀耳 補鈣補骨一級棒!
它是吃的保濕面膜!常喝1小碗,連素顏也很美。銀耳+它,助眠養胃,強化呼吸道,提升免疫力!教你煮出濃膠...
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左邊痛、右邊痛,天天覺得頭痛,到底應該怎麼辦?其實頭痛分很多種,每個位置的發生原因都不一樣,而其中最...
7天前
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小白菜補鈣、助肝解毒 4招避免農藥下肚
小白菜又名不結球白菜、青菜、油菜,有著翠綠的葉子,雖然多作為湯麵的配菜,其營養卻不容小覷。小白菜可以...
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台鐵火車扭蛋搶先曝光!限量4600顆
台灣鐵路運輸年度盛事「台鐵便當節」即將登場,今天搶先曝光周邊商品,像是火車扭蛋,限量4600顆,還有...
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夏天到了,很多人都在準備舉辦戶外派對,如何在有限的預算內充分實現自己的心願?來聽專家的建議。
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黃瓜含有豐富的營養素,包括維生素A、維生素C、維生素K以及鉀、鎂等礦物質。夏天到了,清脆的黃瓜吃上一...
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止痛藥和酸痛貼布是很方便取得、也是人們平時很常使用的藥物。但伴隨而來的是各種用藥問題,例如明明按照醫...
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夏天在進行戶外活動時,防曬霜是必備利器,但您的使用方法是否正確呢?來看專家的介紹。
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家常燒豆腐做法 鮮香滑嫩 做法簡單
豆腐清淡滑嫩,營養豐富,豆腐中的優質蛋白、不含飽和脂肪酸和膽固醇,比動物肉更勝一籌。下面和大家分享一...
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《美國醫學會內科期刊(JAMA Internal Medicine)》的研究發現,打坐有助睡眠品質...
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