生活

台灣台中市的東勢林場,有成千上萬隻螢火蟲,園區規劃了幾條賞螢步道,人們可以近距離看到螢火蟲的螢光,吸...
7小時前
女性氣血不足腰膝無力 對症飲食是關鍵
女性如果氣血不足,會顯得面色蒼白,容顏黯淡,總是感到疲勞,頭暈耳鳴,說話有氣無力,腰膝無力,入睡困難...
14小時前
最傷胃的10種壞習慣 你每天都在做?
「民以食為天」,飲食是日常生活中的大事,而胃部又是人體重要的消化器官,非常容易得病,所以一定要好好保...
14小時前
疫情期乘坐飛機的22條禁忌
武漢肺炎(又稱新冠病毒、COVID19)還在蔓延,尚無絕跡。在這特殊時期,我們盡量避免搭乘大眾交通運...
14小時前
閱讀永不嫌遲 培養閱讀習慣從小處著手
雖然電子書流行,還是喜歡紙質書,懷念小時候新書的油墨香味。閒暇時泡杯茶,在窗前坐下,手指捻開書頁,平...
15小時前
警惕!打疫苗後出現兩症狀 恐是血栓
近日,強生疫苗、AZ疫苗(阿斯利康疫苗)接連出現血栓病例,引起民眾擔憂。打疫苗後發生血栓甚至因此致命...
18小時前
【美食天堂】香煎芙蓉蛋做法~西方人超愛吃!
我們今天要做的是芙蓉蛋,這個芙蓉蛋不但我們華人愛吃,美國的西方人也非常的愛吃。今天我們來看看如果可以...
1天前
中醫師呂旻霏教授提醒民眾,感染中共病毒痊癒後,為了減少二次感染的機率,首先一定要記得更換牙刷。
1天前
如何判斷體內有濕氣?4種食物幫你除濕
人體濕氣主要有外濕(濕氣透過呼吸由口鼻進入,或透過肌膚滲透)和內濕(脾胃功能失職)兩種,而濕邪還具有...
1天前
每天鍛練照常得病 「一件事」比運動更重要
許多養生理論都強調「民以食為天」和「要活就要動」,沒錯,飲食和運動都是生活中必不可少的2項重要內容...
1天前
護好腎才長壽 這些食物補腎有奇效
補腎是大家都關心的事,中醫有種說法叫「想長壽,護好腎」。腎陰虛者,會出現腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴...
1天前
海鮮不要直接冷凍!正確保存、挑選才新鮮
魚、蝦、貝類、魷魚等海鮮味道鮮美,而且營養價值高,是桌上不可缺少的食物。但海產類本身帶有腥味,也容易...
2天前
【胡乃文】捏耳垂 按4穴+捏手指 近視老花OUT
眼睛乾到爆?水潤雙眸,靠捏耳垂練成。滑手機傷眼!按4穴+捏手指,近視老花OUT!學1種才藝,糾正孩子...
2天前
4月16日全球天氣預報
2天前
「5件事」最傷牙 最後一件很多人都在做
飲食習慣攸關健康,想要吃的香,牙齒就一定要好。如果有一口堅固整齊的牙齒,不僅可以隨心所欲進食,還可以...
2天前
腦梗是吃出來的 廚房裡3樣調味品要少吃
腦梗稱腦梗塞,又稱缺血性腦卒中,是指因腦部血液供應障礙,缺血、缺氧所導致的侷限性腦組織的缺血性壞死或...
2天前
缺鉀會疲勞、失眠?除了香蕉 這些食物含鉀更高
鉀是人體內重要的營養素之一,缺乏它會導致無力、疲倦、失眠、頭暈、肌肉抽筋等症狀。我們常吃的食物都有鉀...
2天前
春天養生7大忌 推薦最該吃的5種菜
春天是萬物生長的季節,也是陽氣上升的時節,而陽氣旺盛,會促使肝氣上升,人體陽氣順應自然,向上向外疏發...
3天前
起床後的總是習慣先滑手機?只要改變一下做事的順序,就能讓你整天充滿幹勁!
3天前
男性體虛有哪些表現?多吃6類食物補身體
男性身體虛弱,會出現脫髮增多、記憶力變差、身體乏力、頭暈耳鳴、易患感冒、心臟功能下降等狀況。男人體虛...
3天前
4月15日全球天氣預報
3天前
廚房中的一級致癌物在哪兒?3種食物傷肝
許多疾病都和飲食有密切相關,也有些疾病是因為不良的飲食習慣所引起的,還有一些疾病則是因為誤食對身體有...
3天前
洗衣機用完要不要關?內槽如何清潔?
洗衣機是我們日常生活中常用的電器,但正確的使用方法你知道嗎?比如洗衣機洗完衣服後,蓋子是打上還是關上...
3天前
熱食涼了再放冰箱?致病菌反而大增
熱食涼了再放冰箱?95%的人都做錯了。 在許多人的傳統觀念裡,把吃不完的飯菜放冰箱保存,下一餐再熱來...
3天前
無論大人小孩,都很喜歡這裡的鬱金香節。面對一望無際的鬱金香花田,他們都感到相當開心,也非常享受在這樣...
3天前
【重播】中醫師分享5大招 告別失眠睡不著
中醫教你5大招,告別失眠、睡不著! 1道藥膳睡前吃,讓你迅速入睡;不再依賴安眠藥,4杯助眠茶一次收藏...
4天前
「5大清血管食物」曝光 趕快來看一看
近年來,血管性疾病高發,患者年齡層卻持續下降,引人擔憂。心血管和腦血管疾病的發生都與飲食有密切相關...
5天前
警惕這些喝水方式會傷害身體 可別喝錯了
喝水的確是維持健康的重要因素,但是您知道喝太多水,也可能對身體造成傷害嗎?在五行陰陽學說裡,水屬於陰...
5天前
4種行為傷肺 吸菸第三 排第一的你正在做?
肺臟的主要功能是將氧氣運輸到血液中,並將體內二氧化碳從血液中排出,以維持人體正常的新陳代謝。所以說...
5天前
為甚麼現在的手機無法更換電池?
相信用過傳統手機或早期智慧手機的朋友,對於「換電池」一定不陌生。只要發現手機電力不足,那就換上隨身攜...
5天前