健康

【健康1+1】美國CDC：300萬人跌倒急診專家6招防跌

【健康1+1】美國CDC：300萬人跌倒急診專家6招防跌

定期檢查他們的視力和聽力也很重要，因為這兩個方面的損傷都是跌倒的危險因素。在CDC跌倒預防建議中， ...

6小時前

中年後做到3點預防腦梗塞

中年後做到3點預防腦梗塞

腦梗塞是一種最常見的腦血管病，不僅可能造成長期身體障礙，甚至可奪走生命。許多人發生腦梗塞前有先兆表現...

1天前

新唐人健康展6月10日僑教中心舉行

新唐人健康展6月10日僑教中心舉行

6月10日（週六）下午1點半至4點半，「新唐人健康展」將在休斯頓僑教中心舉行，主題為「血液健康」，同...

3天前

【健康1+1】有味噌不用醫生?！長壽祕訣在腸道

【健康1+1】有味噌不用醫生?！長壽祕訣在腸道

一碗味增湯就足以成為日本的代表食物，而這碗湯所含的豐富營養價值，也成為有助使人長壽的食物代表。不過...

3天前

【Beauty Within】用護膚功效的化妝品打造簡易「素顏妝」流程

【Beauty Within】用護膚功效的化妝品打造簡易「素顏妝」流程

在本期節目中，主播Fel將介紹進行「素顏妝」的最新發現，無論您是什麼膚質或美容水平高低，這個簡單化妝...

4天前

反菸運動成果顯著瑞典將成歐洲首個「無菸國」

反菸運動成果顯著瑞典將成歐洲首個「無菸國」

在5月31日「世界無菸日」當天，世衛組織 (WHO) 宣布瑞典將成為歐洲首個「無菸國」，目前該國煙民...

4天前

【健康1+1】97歲仍自理生活沖繩老人健腦祕訣

【健康1+1】97歲仍自理生活沖繩老人健腦祕訣

沖繩百歲人瑞不失智、活動自如的祕密，藏在飲食和生活習慣裡；紅薯、吃八分飽竟可讓大腦變靈活，防慢性發炎...

4天前

【胡乃文】平民燕窩銀耳補鈣補骨一級棒！

【胡乃文】平民燕窩銀耳補鈣補骨一級棒！

它是吃的保濕面膜！常喝1小碗，連素顏也很美。銀耳+它，助眠養胃，強化呼吸道，提升免疫力！教你煮出濃膠...

5天前

【健康1+1】4自然方法擊退偏頭痛

【健康1+1】4自然方法擊退偏頭痛

左邊痛、右邊痛，天天覺得頭痛，到底應該怎麼辦？其實頭痛分很多種，每個位置的發生原因都不一樣，而其中最...

5天前

小白菜補鈣、助肝解毒 4招避免農藥下肚

小白菜補鈣、助肝解毒 4招避免農藥下肚

小白菜又名不結球白菜、青菜、油菜，有著翠綠的葉子，雖然多作為湯麵的配菜，其營養卻不容小覷。小白菜可以...

5天前

【健康1+1】快速止痛1方法 4種人要注意

【健康1+1】快速止痛1方法 4種人要注意

止痛藥和酸痛貼布是很方便取得、也是人們平時很常使用的藥物。但伴隨而來的是各種用藥問題，例如明明按照醫...

6天前

夏日必備！健康專家教您正確使用防曬霜

夏日必備！健康專家教您正確使用防曬霜

夏天在進行戶外活動時，防曬霜是必備利器，但您的使用方法是否正確呢？來看專家的介紹。

7天前

【健康1+1】臨床研究 1方法降低48%心血管疾病

【健康1+1】臨床研究 1方法降低48%心血管疾病

《美國醫學會內科期刊（JAMA Internal Medicine）》的研究發現，打坐有助睡眠品質...

7天前

白米飯補脾胃、穩血糖 5竅門快速減肥

白米飯補脾胃、穩血糖 5竅門快速減肥

很多人吃米飯怕胖，其實，白米飯不僅是營養的原型食物，還可養生補脾胃，人人能吃，糖尿病患者也適合。只要...

7天前

【Beauty Within】人們需要早些了解的三個「抗衰老」奧祕（可不是防曬喔）

【Beauty Within】人們需要早些了解的三個「抗衰老」奧祕（可不是防曬喔）

在本期視頻中，兩位主播Fel和Ro將討論抗衰老的不同護膚趨勢，社交媒體的作用，以及這個熱門話題的人文...

8天前

【健康1+1】全美最新數據高達38%的人有過極度危險想法

【健康1+1】全美最新數據高達38%的人有過極度危險想法

青春期是一個充滿變化和挑戰的時期，對於美國的青少年來說更是如此。青春期的生理和心理變化可能會對他們的...

10天前

中醫教你眼球操改善白內障與老花眼

中醫教你眼球操改善白內障與老花眼

白內障是眼科常見的病症之一，也是造成失明的第一原因。台灣心醫堂中醫診所院長吳國斌分享簡單的「眼球保健...

10天前

【健康1+1】美EWG公布最髒12蔬果！超抗氧化食物上榜

【健康1+1】美EWG公布最髒12蔬果！超抗氧化食物上榜

美國疾病管制暨預防中心 CDC報告，有機磷農藥，會干擾人體神經系統正常運作，暴露高劑量會造成呼吸困難...

11天前

吃飯做到5件事中醫教你造出好血液

吃飯做到5件事中醫教你造出好血液

貧血需補血，貧血輕則無感重則致命，所以如果貧血怎麼辦呢？身體不健康也可能與血液污染有關，怎樣造出好血...

11天前

【Beauty Within】最好的護膚新品及其替代品

【Beauty Within】最好的護膚新品及其替代品

在本期視頻中，我們將討論所有這些新面世的護膚品，它們適合哪些人，適合什麼皮膚類型，或者它是否就是個失...

12天前

【胡乃文】10大食物清血管 1呼吸法強心肺

【胡乃文】10大食物清血管 1呼吸法強心肺

10種食材，養心清血管一次搞定！學會呼吸法＋擴胸運動，增強心肺肝腎功能！這時間是最養心的時刻，別做1...

12天前

【健康1+1】五代中醫不藏私揭豆漿最佳喝法

【健康1+1】五代中醫不藏私揭豆漿最佳喝法

豆漿是早餐店的常見飲料，喝豆漿可補充蛋白質、鈣質、大豆異黃酮、大豆卵磷脂。現代研究發現大豆有降血脂、...

12天前

【健康1+1】失眠、高血壓可能是缺鎂

【健康1+1】失眠、高血壓可能是缺鎂

抽筋、焦慮、失眠、易怒、注意力不集中，可能是因為身體缺少這個「營養素」體內發炎、心血管出狀況多吃這個...

13天前

【健康1+1】喝茶加上它明目降血壓還抗癌

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蒲公英具有多種健康益處。現代藥理研究發現，蒲公英具有抗菌消炎、保肝利膽和抗腫瘤等作用。它被廣泛用於夏...

14天前

別讓牙齒走不歸路牙齦發炎8大原因及改善方法

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牙齦生病是掉牙的主要起因，現代人普遍存在牙齦不健康的問題。怎樣才能避免牙齒鬆動、脫落呢？答案是儘早解...

16天前

【健康1+1】一種意想不到的方法治療拉肚子

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艱難梭菌是一種可引起嚴重腹瀉和結腸炎症(CDI)的細菌。它通常與抗生素的使用有關，抗生素會破壞腸道...

17天前

【胡乃文】肝最怕這三件事家中院子1植物必備的護肝菜

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肝最怕這三件事最喜歡的7種食物養肝密技全解析！熬夜不會爆肝，爆的是「這個」！怒氣消散茶，家中必...

18天前

【健康1+1】跌倒手脚沒力躺著做腰、背痛都不見

【健康1+1】跌倒手脚沒力躺著做腰、背痛都不見

無法輕易起床，上下樓梯、上下公車必須扶手才敢走，一旦坐下要起身很困難，小心身體1個地方出問題。核心肌...

18天前

毛巾3天不洗細菌量如馬桶簡單3招殺菌除異味

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生活中無論洗臉、擦澡都會使用到毛巾，你的毛巾多久換一次呢？有研究指出，毛巾3天不洗，細菌繁殖量如同馬...

18天前

【健康1+1】用轉基因拯救香蕉滅絕？

【健康1+1】用轉基因拯救香蕉滅絕？

幾個世紀以來，香蕉一直是世界各地文化的主食。它是一種易於食用和享用的水果，在不同文化中廣受歡迎。 ...

19天前

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