生活

冬季健脾胃「4大名補」有助提高免疫力

冬季健脾胃「4大名補」有助提高免疫力

冬季是一年中最適宜進補的季節，一些中老年人、體弱者，常感到手腳冰涼，通過膳食進補，可以提高機體的抵抗...

9小時前

善用「斷捨離」 5招讓家裡耳目一新

善用「斷捨離」 5招讓家裡耳目一新

中國新年即將到來，家家戶戶也都開始忙著大掃除。許多物品到底該不該留，也成為讓人頭痛的選擇，但看看家中...

9小時前

大廚的秘密香料黑蒜味美身價高自製更划算

大廚的秘密香料黑蒜味美身價高自製更划算

黑蒜價格比一般生蒜貴10至50倍，黑蒜有什麼特別嗎？外表焦油糯黑的「黑蒜」，是許多高級餐廳大廚愛用的...

10小時前

英國睡眠專家：用一顆網球可停止打鼾

英國睡眠專家：用一顆網球可停止打鼾

打鼾是個令人困擾的問題，而且會對他人的生理與心理方面造成影響，尤其是枕邊人。現在，英國睡眠專家提出一...

10小時前

1月27日全球天氣預報

1月27日全球天氣預報

1月27日全球天氣預報

21小時前

比糖、酒精更可怕這一物是三高的罪魁禍首

比糖、酒精更可怕這一物是三高的罪魁禍首

自從「它」問世五十多年以來，美國人的肥胖率、痛風發病率、糖尿病發病率增長快速，可以說讓所有困擾現代人...

1天前

喝湯不忘吃肉營養師：這樣喝湯才有營養

喝湯不忘吃肉營養師：這樣喝湯才有營養

很多疾病患者在恢復期都很喜歡喝一些湯，雖然很多湯品強調提升免疫力，但如果忽略了營養均衡，反而可能導致...

1天前

酒精消毒如何做有效又安全？醫師、消防員教祕訣

酒精消毒如何做有效又安全？醫師、消防員教祕訣

防範新冠肺炎，要戴口罩、勤洗手，在不方便洗手時也要噴酒精，為雙手消毒。台灣疫情指揮中心指揮官陳時中也...

1天前

日本長壽秘訣有哪些？這一項最重要

日本長壽秘訣有哪些？這一項最重要

根據2018年的世界衛生組織，關於全球人類壽命平均水平的調查研究報告顯示，日本人的壽命依舊位居榜首...

1天前

1月26日全球天氣預報

1月26日全球天氣預報

1月26日全球天氣預報

2天前

長期吃洋蔥不易血栓但3類人忌吃

長期吃洋蔥不易血栓但3類人忌吃

洋蔥在中醫上認為，性溫，味甘平，有清熱解毒，寬胸化滯的作用。洋蔥其實不在於好吃不好吃，它最大的作用就...

2天前

它被譽為神芝仙草增強免疫力可抗癌

它被譽為神芝仙草增強免疫力可抗癌

靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草。現代醫學研究表明，靈芝對於增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓...

2天前

丹麥研究得出驚人結論下波疫情如海嘯

丹麥研究得出驚人結論下波疫情如海嘯

據外媒報導，丹麥科學家表示，在英國首次發現的冠狀病毒變種正在以驚人的速度傳播，現有的減緩疫情傳播的方...

2天前

警惕身邊如「狼」一樣的人

警惕身邊如「狼」一樣的人

對待惡人永遠不要太過善良，毫無防備之心，還是要學會保護自己。看透人性，才是對自己負責。很久以前，有...

2天前

這4種蔬菜泥也可當配菜熱量比土豆泥低

這4種蔬菜泥也可當配菜熱量比土豆泥低

土豆泥可以說是最受歡迎的蔬菜泥了。定居海外後，我家廚房第一個做西餐用的小工具，就是土豆泥專用的壓泥器...

3天前

受益一生的4個好習慣

受益一生的4個好習慣

喬布斯曾說：「一個人在生命的最初30年，養成習慣。在生命的最後30年中，則被習慣決定。」習慣，決定...

4天前

血管堵塞的6個信號 4類食物奉勸你少吃

血管堵塞的6個信號 4類食物奉勸你少吃

心梗、腦梗等危及性命的疾病，其實就是血管堵塞了。血管，是如何一步步堵塞的？血管中的「垃圾」，如脂肪...

4天前

動脈硬化會中風、影響視力這樣吃護血管

動脈硬化會中風、影響視力這樣吃護血管

全身都有血管，大小血管都可能發生動脈硬化。日常保養中，除了多喝水，還可從飲食保護血管，預防動脈硬化...

4天前

1月23日全球天氣預報

1月23日全球天氣預報

全球天氣預報

5天前

【美食天堂】鴛鴦火鍋做法

【美食天堂】鴛鴦火鍋做法

鴛鴦火鍋做法～麻辣火鍋湯底 & 牛肉火鍋湯底!

5天前

醫生嘆息：2樣食物吃太多腸癌找上門

醫生嘆息：2樣食物吃太多腸癌找上門

一篇網文上有一個個案：平時身體健壯的29歲小萬（化名），幾個月前常感身體不適，經常腹瀉，猜想自己患上...

5天前

老年痴呆「偏愛」4類人希望你不在列

老年痴呆「偏愛」4類人希望你不在列

出現老年痴呆的情況其實與上了年紀之後大腦功能下降有關，而且老年痴呆偏愛以下這幾類人。不妨一起來瞭解一...

5天前

日本名醫獨創癌症食療法：8大飲食原則

日本名醫獨創癌症食療法：8大飲食原則

研究指出：35％～40％的癌症是「吃出來」的，68％的人每天都在食用誘發癌症的食物。只要我們注意日常...

5天前

冬季養生：不喝「3水」不睡「3覺」

冬季養生：不喝「3水」不睡「3覺」

深冬時節，養生尤為重要。冬季養生不喝「3水」，不睡「3覺」，學起來！不喝「3水」 1、燙水中國人...

5天前

1月22日全球天氣預報

1月22日全球天氣預報

1月22日全球天氣預報

6天前

【胡乃文】3飲料消水腫小腹全消失

【胡乃文】3飲料消水腫小腹全消失

遠離經痛，嬌豔如花！月經來腫一圈，喝3杯＋低卡食材，補鈣、消水腫、解便秘！3穴位＋腳踝運動，拯救經痛...

6天前

6類人千萬要多喝水身體才健康有你嗎？

6類人千萬要多喝水身體才健康有你嗎？

正確喝水是健康生活的基礎，日常飲水量充足與否，會大大影響人體老化速度，尤其年長者，若長期飲水不足，身...

6天前

臘肉好吃卻易「致癌」做到4點健康吃年味

臘肉好吃卻易「致癌」做到4點健康吃年味

離過年越來越近了，當然也想家裡的特色年味。你家的特色年味是什麼？很多南方朋友說是臘肉臘腸，恐怕也是聽...

6天前

女性肚子痛可能是心肌梗塞 2類高危險群要留意

女性肚子痛可能是心肌梗塞 2類高危險群要留意

胸口悶痛是心肌梗塞的症狀之一，但部分高危險群容易出現非典型症狀，例如肚子痛、牙痛，使病情被忽視。醫師...

6天前

大寒是吃種子最佳時節！腎虛者別錯過最後機會

大寒是吃種子最佳時節！腎虛者別錯過最後機會

大寒大約在每年的1月20日到來，是農曆年的最後一個節氣。大寒養生，除了抓住冬季最後的機會補腎，還要多...

6天前

1 2 … 369 下一頁