生活

8月7日全球天氣預報
8小時前
【胡乃文開講】吃對早餐 醒腦又不發胖
不想堆脂肪!「這時間」吃早餐+1碗「可加料米粥」,電力滿格不發胖!「2種早餐肉」不可常吃,致癌風險高...
10小時前
自製意大利婚禮湯(組圖)
意大利婚禮湯,起源於意大利南部。與婚禮毫無關係的濃雞湯,滿滿的肉、麵食和蔬菜。 取名「結婚的湯」,意...
18小時前
照吃照喝不上健身房 美國胖妞年減逾50公斤(組圖)
美國加州一名曾經重達100多公斤的女子在大約一年的期間裡減重超過120磅(54公斤),而且沒有上健身...
20小時前
家裡細菌最多是洗碗海綿?做到4點變乾淨
家裡細菌最多的地方是哪裡?許多人可能會說是廁所,但實際上,廚房的細菌比廁所要多。而這些細菌的主要源...
20小時前
芒果防腸癌、乳癌 卻有「毒」?2招破解(組圖)
芒果素有「熱帶果王」之稱,有抗癌、降血壓等多種益處。可頭戴王冠的同時,關於芒果的負面傳言一直未斷:「...
20小時前
8月6日全球天氣預報
1天前
50歲後體力下降?三餐這樣吃 補充2種關鍵營養
年齡的增長伴隨著許多好處,例如能擁有更多的智慧與自由自在的退休生活。但同時也令我們面臨更多的挑戰,那...
2天前
每3人有1人牙齒酸蝕 4大壞牙原因你想不到
在口腔保健中,很多人都會留意細菌對牙齒的傷害,但其實有許多牙齒問題並非歸咎於細菌。飲食習慣不對、刷牙...
2天前
金針花補血又安神 這樣吃效果好
金針花又稱為黃花菜,富含蛋白質、醣類、胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、菸鹼酸、鈣、磷、鐵等成分,具補...
2天前
紅柚、白柚哪個更營養?營養師教你煮柚子醬
中秋節過後,家裡的柚子是否多到吃不完?趁新鮮熬煮成果醬吧!不論是使用白柚或紅柚,都一樣美味。但紅柚比...
2天前
全球天氣預報
2天前
自製雞肉玉米餅湯(組圖)
這個墨西哥版本的雞肉玉米餅湯很受歡迎,它可以在快速慢食店找到。食品歷史學家指出這道菜是墨西哥菜的起源...
3天前
優酪乳和優格挑選看3點 飯後吃最好
優格和優酪乳不僅是良好的鈣質與蛋白質來源,更能補充益生菌。但市售優格和優酪乳種類繁多,該如何選購及食...
3天前
李登輝因它入院 4方法預防吸入性肺炎
台灣前總統李登輝今年2月在喝牛奶時嗆到,引發吸入性肺炎並送醫治療。他本身有多重慢性病,抵抗力弱,住院...
3天前
古代中醫手術很發達 為什麼會失傳?
現代人普遍認為西醫才能做手術,中醫是怎麼做手術的呢?其實,在中國古代,中醫手術就已經很發達,古籍有不...
3天前
8月4日全球天氣預報
3天前
自製美味的香腸奶酪麵包布丁(組圖)
自製美味的香腸奶酪麵包布丁,此配方將使用剩菜的概念提到更高層次。幾乎任何切碎的肉都可以代替香腸,蔬菜...
4天前
研究:常吃3種蔬果 改善肺功能 延緩肺部衰老
美國近期一項研究發現,番茄、蘋果和香蕉三種蔬果,對修復吸菸造成的肺功能損傷有顯著功效,還有助於減緩肺...
4天前
【抗疫良方】好友家人念真言轉危為安
「法輪大法好、真善忍好」九字真言讓世人逢凶化吉、遇難呈祥、得到身心健康的例子層出不窮。 7月25日中...
4天前
【醫案】迷迷紅塵路
念頭是從哪裡來的?種種念象:暗潮洶湧,翻江倒海,萬馬奔騰,迷迷糊糊,迷迷蕩蕩,痴痴迷迷的,令人誤入迷...
4天前
蝦頭能吃嗎?蝦皮真的能補鈣嗎?現在知道還不晚
蝦是我們很常見的一種食材,它營養豐富,口感好,肉質鮮嫩,味道鮮美,不論是加點蔥姜簡單水煮,還是翻炒、...
5天前
十年有成!蔦松藝術高中成果展 政要學界讚賞
雲林縣的蔦松藝術高中,今年成立第十年,舉辦全台灣巡迴成果展,31日在台北國父紀念館,學生們透過舞蹈、...
6天前
自製國際象棋派 甜美豐富的經典(組圖)
我一直記得這個食譜,將雞蛋,黃油,糖,玉米麵等放在餡餅脆皮中,它是如此的豐富和美味。 國際象棋派有兩...
6天前
破解5迷思 這樣「吃素」才健康
現代人聞「三高」色變,許多人欲捨葷食,卻陷入茹素的迷思,裹足不前。其實只要搭配得宜,素食也能吃出健康...
6天前
吃肉真能致慢性病?看長壽村的人怎麼吃肉
豬肉、牛肉、羊肉等哺乳動物的肉類——也被稱為「紅肉」。諸多研究將紅肉與心臟病、糖尿病等慢性病關聯在一...
6天前
老年人要多吃蛋白質 不讓肌肉骨骼流失
為預防慢性病、避免肥胖,不少中老年人有意識地少吃肉,也有的長輩為了保持飲食清淡,甚至連魚肉都戒掉。然...
6天前
8月1日全球天氣預報
6天前
自製老式酥皮麵包布丁(組圖)
我母親用蓬鬆的酥皮製成了光滑的麵包布丁。 她的首選是從麵包片上切下硬皮,這樣製成的布丁是淺黃色的。 ...
7天前
給自己排毒 7種食物幫你做「體內清潔」
我們的身體每天泡在各種污染源中。空氣、水、食品成分的不乾淨,都會引發身體細微的生理變化。積累久了,就...
7天前