生活

豆漿比牛奶更勝一籌 喝時注意4個誤區
豆漿營養價值豐富,有「綠色牛乳」之稱。因其含大豆異黃酮等物質,還具備抗癌功效,是許多人喜歡的飲品。 ...
3小時前
【Beauty Within】女主播愛不釋手的三大韓國護膚品牌&BW商店的新成員
在本期節目中,兩位女主播Fel和Ro會帶大家瀏覽BW小店新進的所有商品,並將介紹一款小店新進的商品和...
2天前
【美食天堂】越南米紙卷做法~越南生春卷
 今天跟大家分享的是越南米紙捲的做法(越南生春卷)。它很像是一個可以帶著走的沙拉捲。裡面蔥滿了美味的...
2天前
頭痛、偏頭痛,其實有特別成因,八成頭痛是 「它」導致 天下第一痛:三叉神經痛,竟是因為這裡卡住。 醫...
2天前
久坐危害超出你的想像 1個簡單動作快速緩解
眾所周知,久坐不動對健康不利,但對大多數朝九晚五的上班族來說,每天連坐數小時十分常見。無論是在通勤、...
2天前
掉髮禿頭 民間2偏方有效嗎?
中醫認為,髮為血之餘。頭髮好壞的表現與氣血、腎氣相關,通常氣血不足,或腎經有一些問題,又或是脾胃消化...
3天前
30歲眼睛茫茫有救嗎?是老花還是白內障? 每天吃它,看得比7歲孩子更清楚!Top5 護眼聖品! 濾藍...
3天前
4種NG補鈣組合不可取 這些食物讓你吃出「績優骨」
鈣質是建構骨頭與牙齒硬質組織的關鍵成分,現代人多有缺鈣的問題。青少年與成人每天約需要1,000~1,...
3天前
「這個疾病」在2020年後突然上升,原因為何?1個方法降低2大疾病致命率。 【今日專家】歐洲病毒學及...
4天前
【胡乃文】流汗體味濃?少吃這類食物 3穴止汗止癢
注意!常用止汗劑,堵塞汗腺更悶熱。流汗體味濃?少吃這類食物。流汗皮膚癢?3穴止汗止癢。1防蚊剋星,告...
4天前
古人飲食觀:民以食為天 食以安為先
中國的飲食文化伴隨著五千年文明,源遠流長。而在飲食中,如何既要保證安全,又要味道鮮美,自兩三千年前的...
4天前
【Beauty Within】美容護膚品店購物歸來 驚喜連連……
本期節目中,Fel從美容護膚品店滿載而歸,她會和大家分享她試用這些新品後的發現和感受,驚喜不斷。
4天前
你睡著了嗎? 中醫師教你睡出質量
《黃帝內經》的《四氣調神大論》中談到秋季的時候應該「早臥早起、與雞俱興、使志安寧」。那麼具體而言,是...
4天前
中國琅琊病毒爆發,嚴重性如何? 雲南礦洞成病毒窟?不只新冠病毒,亨尼帕病毒和它也有關! 致命率高達9...
4天前
必學懶人食譜 味噌配蕃茄 吃出健康人生
蕃茄養顏美容,味噌含有鐵質、維生素B群,在味噌湯裡加進蕃茄變出新滋味。聰明地選擇素材,輕簡地運用工具...
4天前
眼睛好,是養出來的,眼藥使用注意4點
當今社會手機、電腦、電視充斥在人們的生活中,特別是年輕人都變成了低頭一族,視力普遍下降,不知不覺間出...
5天前
人配衣服馬配鞍 烹飪作料需甄選
清代的文學家袁枚,在其所著《隨園食單》的《作料須知》篇中,重點論述了醬、油、酒、醋四種調料的選取,並...
5天前
它類似天然疫苗?殺死病毒、降低重症!每月一次這樣做,增干擾素、升天然免疫力! 今日專家:歐洲病毒學及...
5天前
長新冠有3大類,腦霧、心悸、肌痛、胃腸道不適,症狀不同是感染了不同病毒? 感染哪種變種持續時間最長...
5天前
秋天到 天氣涼 潤肺養顏吃什麼最好?
立秋了,天氣開始轉涼。按照中醫五行學說來講,秋天和我們的肺息息相關,養生的重點也就在於潤肺了。肺主管...
5天前
注意了!這樣睡可能產生面部皺紋
每天醒來全身僵硬、酸痛,臉部還出現皺紋、凹陷、不對稱、甚至下垂鬆垮?這時要注意你的睡眠習慣了,因為有...
5天前
古人對食材選用的認知
一桌美味的佳餚必須要有好的食材。清代著名的文學家袁枚著有《隨園食單》一書,他認為:要做成一桌美好、豐...
5天前
喝水也能喝錯?一錯誤行為當心導致死亡
水是生命之源,每人每天喝水,這是再日常不過的事了。但喝水也會中毒,嚴重時甚至會導致死亡。所以大家要謹...
5天前
新冠長期症狀影響全身器官!《科學》:疫苗可能導致類似長新冠症狀!疫苗可能引起的肺、心臟、大腦問題?打...
6天前
吃香蕉減肥助排便 十大禁忌要記牢
軟糯香甜的香蕉,不但可以潤腸通便、減肥,還具有強大的抗氧化功效,能夠幫助淨化血液、防止血栓形成,讓血...
6天前
熱到全身無力頭痛想吐 如何預防熱傷害
炎炎夏日氣溫飆升,每天熱到受不了,即使待在室內也可能中暑。究竟熱傷害有什麼症狀?哪些人容易受到熱傷害...
6天前
吃「快樂」食物心情好 哪些是快樂食物呢?
夏天將過,天氣變涼,萬物蕭瑟。秋天的到來,使有些人變得心情低落、抑鬱傷感,這時吃「快樂」食物,是最佳...
7天前
「花錢看病不如買味噌」 減肥、防輻射還能延壽
在日本傳統料理中,味噌湯是一道每天必喝的養生藥膳。 原因在於,湯中的味噌醬被日本漢醫譽為百藥之長。江...
7天前
來到意大利,一定要品嚐正宗的「Gelato」,「Gelato」意大利手工冰淇淋,口感上比普通冰淇淋更...
8天前
【Beauty Within】按照大家的獻言獻策 放飛身心 享受人生
本期視頻中,女主播Fel會介紹一種非常簡單的護膚程序,以便於給予肌膚足夠的呵護,並讓其煥發生機。Fe...
8天前