健康养生

【健康1+1】皮肤有这些症状罹癌风险高60%

【健康1+1】皮肤有这些症状罹癌风险高60%

观察过自己的脸部、舌头和肌肤的健康状况吗？研究发现，血瘀体质的人，罹癌风险超过六成。血瘀体质的一些症...

2024-01-16

【健康1+1】心猝有前兆寒流5招保命

【健康1+1】心猝有前兆寒流5招保命

猝死有前兆，当有头晕、胸闷等5个迹象，一定要留意。先前因日夜温差剧烈而猝死的人里，年纪最轻者仅有26...

2024-01-12

【胡乃文】熬夜睡不好恐致癌 3穴1茶助睡眠

【胡乃文】熬夜睡不好恐致癌 3穴1茶助睡眠

解决3种失眠类型！睡不好免疫力下降恐致癌？注意！熬夜让内分泌失衡诱发妇科病。按3穴，白天不嗜睡晚上好...

2024-01-12

【健康1+1】厨房藏致癌物 1种毒素千万注意

【健康1+1】厨房藏致癌物 1种毒素千万注意

不止花生，白米这样保存易生黄曲毒素；比氰化钾还毒，这些食物保肝、远离肝癌。不止花生，白米、面粉这样保...

2024-01-11

【健康1+1】伤筋动骨后忌冰敷？

【健康1+1】伤筋动骨后忌冰敷？

骨折之后要想快速长骨头，补这种元素比补钙还重要！冰敷真的是跌打损伤的万灵丹吗？最新处理原则，专家告诉...

2024-01-10

【健康1+1】坐骨神经痛 1招逆转80%

【健康1+1】坐骨神经痛 1招逆转80%

腰痛可能是坐骨神经痛？一动作缓解坐骨神经痛！中医最佳治疗方案，有效去除疼痛。【直播时间】美东时间...

2024-01-09

【健康1+1】新冠损伤背后的真相

【健康1+1】新冠损伤背后的真相

新冠后出现的损伤问题，背后的真相应该是“它”。人不敢面对的问题真相！华南理工大学教授丘勇才在广州第...

2024-01-06

【健康1+1】首次公开独门护眼术

【健康1+1】首次公开独门护眼术

黄斑部病变是会导致失明的眼部疾病，如何知道自己可能有黄斑部病变？一张表格就能快速测出。黄斑部病变可逆...

2024-01-05

【胡乃文】4种护心水果补肾明目防夜尿

【胡乃文】4种护心水果补肾明目防夜尿

莓果家族功效多！护心抗氧化它最强！护眼抗老助排便。赞喔！这2类人吃樱桃，降尿酸补心气。桑椹曾是皇帝御...

2024-01-05

【健康1+1】心梗有前兆必学2招急救法

【健康1+1】心梗有前兆必学2招急救法

前职棒选手张志家惊传因心肌梗塞猝逝，享年43岁。冬天正是心肌梗塞、中风的好发季节，它们多是突发性出现...

2024-01-04

【健康1+1】染疫器官衰竭亡 JN.1真的无害吗？

【健康1+1】染疫器官衰竭亡 JN.1真的无害吗？

JN.1的新冠病毒变异株威胁着全球健康。一男子染疫后多重器官衰竭身亡，JN.1真的像看起来那样无害吗...

2024-01-03

【健康1+1】十大通便食物跟便秘拜拜

【健康1+1】十大通便食物跟便秘拜拜

便秘是最常见的胃肠道疾病之一。每年至少有250 万人因便秘而看医生，每年与便秘相关的医疗保健直接成本...

2024-01-02

【健康1+1】80%新年愿望成败与一健康关联

【健康1+1】80%新年愿望成败与一健康关联

新年来临之际，许多人设定健康目标，但研究显示新年决议经常失败。我们探讨了这个现象，并提出了避免失败的...

2023-12-30

【健康1+1】用药常识：你真的懂了吗？

【健康1+1】用药常识：你真的懂了吗？

维生素、保健品是药物吗？该怎么吃最合适？忘记吃药怎么办？正确补救方法解析。你知道吗？每天我们都在与...

2023-12-29

【健康1+1】五代中医姜食疗强心、降血压

【健康1+1】五代中医姜食疗强心、降血压

早上吃姜，胜吃参汤？百年中医家族最爱的姜食疗，可强心、降血压、抗感冒。冷天气来碗姜母鸭真的很享受，吃...

2023-12-28

【健康1+1】最权威品油师初榨橄榄油不一定好

【健康1+1】最权威品油师初榨橄榄油不一定好

初榨橄榄油一定是好油？橄榄油挑选有哪些关键？全台唯一一位最权威机构高阶品油师现身解答。意大利国立橄...

2023-12-27

【健康1+1】病毒、病菌肺炎隐藏危机

【健康1+1】病毒、病菌肺炎隐藏危机

大陆知名财经媒体人离，年仅36岁。大陆网民感慨：“新冠并没有远离。”美国CDC最新数据：上周因染疫而...

2023-12-26

【健康1+1】只要2周强化免疫、抗发炎

【健康1+1】只要2周强化免疫、抗发炎

越来越多人追求健康饮食，不仅注重食物多样性，也很留意抗氧化营养素的摄取。彩虹饮食就是这样的饮食法，坚...

2023-12-23

【健康1+1】关于JN.1 我们都知道些什么？

【健康1+1】关于JN.1 我们都知道些什么？

高速传播、逃避免疫：关于新冠病毒新变种JN.1 我们都知道些什么？中国改口发现新变种？霉浆菌变成新冠...

2023-12-22

【胡乃文】藏好3部位＋2穴防中风心肌梗塞

【胡乃文】藏好3部位＋2穴防中风心肌梗塞

小心低温！脑中风心肌梗塞激增！藏好3部位，远离心血管疾病。这类食物改善手脚冰冷，让血管不老化！胸闷...

2023-12-22

【健康1+1】每天1次调好自律神经

【健康1+1】每天1次调好自律神经

现代人因为压力大，多有自律神经失调的情况，或是人躺在床上，但脑袋仍转个不停，身体很累，头脑很清醒、翻...

2023-12-21

【健康1+1】今年冬天 “大瘟疫”刚开序幕？

【健康1+1】今年冬天 “大瘟疫”刚开序幕？

干咳、久咳千万别轻忽，霉浆箘、支原体真是这波行走肺炎的元凶？五运六气再推演，明年是否全球大流行？五...

2023-12-20

【健康1+1】最新研究咖啡加一物抗发炎加倍

【健康1+1】最新研究咖啡加一物抗发炎加倍

疫情又要再来一波了吗？许多国家出现COVID-19的新变异株“JN.1”，要怎么预防呢？新的研究指出...

2023-12-19

【健康1+1】圣诞香药草抗病毒保护呼吸道

【健康1+1】圣诞香药草抗病毒保护呼吸道

圣诞树保护呼吸道，哪个品种效果好？香料热红酒抗病毒、圣诞香氛疗愈身心，这样用最有效。圣诞节常见的圣...

2023-12-16

【健康1+1】2 必补营养素增免疫、抗病毒

【健康1+1】2 必补营养素增免疫、抗病毒

随着近日新冠确诊数攀增，中国又爆发肺炎霉浆菌疫情，如何提升免疫力再度成了大家关注的议题。哪些原因会影...

2023-12-15

【胡乃文】食用油怎么选？选对油好吃不伤身

【胡乃文】食用油怎么选？选对油好吃不伤身

不再油恐惧！吃对比少吃更重要！炒菜用哪一种油？油炸物是万恶食物？选对油好吃不伤身！为何下午茶时段容易...

2023-12-15

【健康1+1】周海媚病例曝光红斑狼疮？染疫？

【健康1+1】周海媚病例曝光红斑狼疮？染疫？

2023年底中国大陆爆发新一波疫情，激增的速度惊人，引发全球关注。北京有的小学，一个班一天之内十几人...

2023-12-14

【健康1+1】不明肺炎更大威胁在酝酿？

【健康1+1】不明肺炎更大威胁在酝酿？

“神秘病毒呼吸道疾病”感染规模有多大？核酸检测再现绿码？肺炎传播情况更严峻？支原体、霉浆菌？全球担...

2023-12-13

【健康1+1】漂白水加它中毒安全除垢有妙招

【健康1+1】漂白水加它中毒安全除垢有妙招

马桶垢是家中难清除的污垢，人们常用强效化学清洁剂来对付，但是曾有名老妇人使用大量漂白水清厕所，结果住...

2023-12-12

【健康1+1】50岁后常跌倒主要因为“它”

【健康1+1】50岁后常跌倒主要因为“它”

超过半数以上的50岁女性和四分之一的男性因“它”骨折。那可以预防吗？有治疗方法吗？最关键方法在饮食...

2023-12-09

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