这5种食物很可能挽救你的生命

SAYER JI撰文/张信燕编译

【新唐人北京时间2022年07月05日讯】世界上一些食物和香料被认为是最强大的药物,虽然它们不适合申请专利,也不会获得数十亿美元的资助来做人体临床试验,以此来证明它们的有效性,但它们自古以来就被用于预防和治疗人类的疾病。

在远古时代,它们的价值如此之高,以至于它们的价值堪比黄金。我们中的许多人每天都会吃这些食物,却不知道这就是我们不生病的原因。

更令人惊奇的是,这些预防生病的植物,许多都生长在我们的后院,并且经常出现在我们的冰箱和香料架中,但被忽视和低估。

1.大蒜

随着多重耐药细菌的日益流行,以及未能开发出针对它们的有效解决方案,对容易感染的人们来说,香料已经重新成为具有挽救生命的力量。事实上,大蒜具有数百种治疗特性。

大蒜的抗感染特性,包括以下病原体:

溶组织内阿米巴变形虫(寄生虫)
霍乱
梭菌属
钜细胞病毒
皮肤癣菌病(一种局部真菌感染)
嗜血杆菌流感
幽门螺杆菌
单纯疱疹病毒 1 型
单纯疱疹病毒 2 型
克雷伯氏菌
耐甲氧西林葡萄球菌(MRSA)
副流感病毒
牙周感染
肺炎球菌感染
铜绿假单胞菌
变形链球菌
链球菌感染:A组
链球菌感染:B组
致热链球菌
鹅口疮(口腔真菌感染)

这个惊人的清单强调了保持大蒜供应的重要性。

2. 蜂蜜

蜜蜂生产了除蜂蜜之外的多种治疗疾病的物质,例如蜂胶、蜂毒、蜂王浆、蜂蜡、蜂花粉等。但是你知道吗,蜂蜜也是自然界最强大的治疗剂之一。

以下是一些经过科学研究的蜂蜜对健康益处和应用的一小部分:

阿司匹林引起的胃肠道毒性(蜂蜜覆盖胃的脆弱内壁,防止阿司匹林引起的损伤和出血)
细菌感染
烧伤
念珠菌感染(尽管蜂蜜含有糖,但它具有抗真菌特性)
结膜炎
牙菌斑(最近的一项研究表明,麦卢卡蜂蜜是化学漱口水溶解牙菌斑的可行替代品)
皮炎
糖尿病溃疡
疱疹相关溃疡
耐甲氧西林金黄色葡萄球菌(MRSA)(尤其是麦卢卡蜂蜜)

蜂蜜的用途比这里介绍的要多得多。不用说,用适量的蜂蜜代替合成甜味剂、高度加工的糖或高果糖玉米糖桨,可能是一个很好的健康措施。

3. 苹果

一天一个苹果确实可以让医生远离你,尤其是癌症专家看起来更是如此。例如,食用苹果最公认的健康益处之一,是降低患结肠直肠癌的风险。你吃的苹果越多,你患这种潜在致命疾病的可能性就越小。

4. 阳光

这可能会让你们中的一些人望而却步,但阳光同时拥有能量,具有真正的新陈代谢价值,是身体可用能量的来源,在非常真实的意义上,它是我们通过皮肤摄入的食物。

充足的阳光照射,会导致维生素D的产生,因为维生素D是一种调节人体2,000多个基因的激素样物质,因此可以预防或改善数百种与维生素D缺乏的相关健康状况,而且阳光照射它本身俱有一系列独特的健康益处,不能仅归结为维生素D的生产。

阳光照射对这些情况也有积极影响:

阿尔茨海默氏病
沮丧
多巴胺缺乏
皮炎
流感
多发性硬化症
银屑病

5.姜黄

这很可能是世界上最重要的药草。在古代印度的传统治疗中,它被命名为“金色女神”,它的治疗特性在无数个世纪里都受到推崇,也受到了深深的赞赏。

姜黄已被科学证明在疾病预防和治疗方面有超过500种应用。它对健康具有重要价值,显示出地球上任何药物都没有的复杂性和温和性。

由于姜黄可能有益的健康状况太多,无法全部列出,因此仅列出前10名:

氧化应激
炎症
DNA损伤
脂质过氧化
大肠癌
乳腺癌
结肠癌
化学性肝损伤
阿尔茨海默氏病
肿瘤

Sayer Ji 是 GreenMedInfo.com的创始人,本文最初发表于该网站。加入他们的免费 GreenMedInfo.com通讯。

原文:5 Food-Medicines That Could Quite Possibly Save Your Life发表在英文大纪元网站。

(责任编辑:林清)

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