健康1+1

【健康1+1】年轻人染疫多 4招提升免疫

【健康1+1】年轻人染疫多 4招提升免疫

年轻人感染病毒后迅速恶化？“白肺”？全方面提升免疫，远离流感和新冠！【中医师 Jessie Huan...

2025-03-07

【健康1+1】摆脱气喘、鼻过敏生活是关键

【健康1+1】摆脱气喘、鼻过敏生活是关键

气喘发作？一种零食快速缓解！这2个时段不放空，小心过敏缠身！【中医师张维钧｜健康1+1 JoJo】...

2025-03-06

【健康1+1】禽流感爆发如何存蛋？

【健康1+1】禽流感爆发如何存蛋？

蛋价暴涨！如何挑选新鲜蛋？储存鸡蛋的3个要点，你做对了吗？美国禽流感持续蔓延，导致鸡蛋短缺、价格飙...

2025-03-05

【健康1+1】长新冠怪病找对根源可治愈

【健康1+1】长新冠怪病找对根源可治愈

病毒后遗症缠身？这个疗法迅速见效！一招呼吸法强化免疫、增强肺功能！【中医师辛重毅｜健康1+1 Jo...

2025-03-04

【健康1+1】美国蛋价再飙禽流感跨物种传播风险？

【健康1+1】美国蛋价再飙禽流感跨物种传播风险？

蛋价恐再涨41% 农业部10亿如何抗禽流感病毒再变种⚠️ 恐会人传人？【病毒专家林晓旭｜健康1+...

2025-03-01

【健康1+1】诺罗病毒肆虐！要小心公厕传染？

【健康1+1】诺罗病毒肆虐！要小心公厕传染？

上公厕就中标？诺罗病毒超会传⚠️ 一人中镖全家遭殃！这样补水才能撑过上吐下泻！【家医科医师柳朋驰｜...

2025-02-28

【健康1+1】防肌少症：吃对、动对最重要

【健康1+1】防肌少症：吃对、动对最重要

30岁后，肌肉悄悄流失？这样吃＋这样动，守护你的幸福下半场！【营养师黄筠茜｜健康1+1 JoJo】...

2025-02-27

【健康1+1】武汉实验室再爆新冠类病毒

【健康1+1】武汉实验室再爆新冠类病毒

武汉实验室再爆新冠类病毒，宿主范围更广，全球需警戒！【病毒专家林晓旭｜健康1+1 JoJo】美国...

2025-02-26

【健康1+1】真实版工作细胞提升免疫的关键

【健康1+1】真实版工作细胞提升免疫的关键

《工作细胞》真实版！血小板不只止血，还能“抓敌”？１招活化免疫细胞防御！【感染科医师郑元瑜｜健康1...

2025-02-25

【健康1+1】御寒必吃6类食物

【健康1+1】御寒必吃6类食物

寒流来袭怎么吃最保暖？营养师推荐“6大发热食物”🔥 促循环、增代谢、对抗手脚冰冷！气温骤降，你还在...

2025-02-24

【健康1+1】灵芝滋补强身野生不一定最好

【健康1+1】灵芝滋补强身野生不一定最好

6色灵芝：增强免疫力、抗衰老，选购必记4要点！养生必喝这款药膳汤！润肺止咳又补气。【中医师舒荣｜健...

2025-02-22

【健康1+1】心脏病风险增6倍感冒小心4症状

【健康1+1】心脏病风险增6倍感冒小心4症状

小感冒竟引发心脏病！３大高风险族群请注意！１关键症状速就医，２营养素护心！【心脏科医师刘中平｜健康...

2025-02-21

【健康1+1】东西方超级老人长寿秘诀

【健康1+1】东西方超级老人长寿秘诀

她102岁还在当解说员，走路不用拐杖，只有几种轻微疾病，她是怎么做到的？【中医师 Jonathan ...

2025-02-20

【健康1+1】暖暖包你贴对了吗？

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90%的人都贴错！１招让暖暖包快速发热 🔥 ５大部位最怕冷，冷到“百病生”！３招快速升温超保暖！寒...

2025-02-19

【健康1+1】感冒食疗 6食材补抗病营养素

【健康1+1】感冒食疗 6食材补抗病营养素

感冒吃对才好得快！6种食材提升免疫力、加速康复【营养师蔡宜方｜健康1+1 JoJo】流感、新冠、...

2025-02-18

【健康1+1】大陆传出：高致命禽流感H5N1爆发！

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全球流感警报！美国22州死亡率高过新冠肺炎！【病毒专家林晓旭｜健康1+1 JoJo】 H5N1禽流...

2025-02-15

【健康1+1】流感重症致死率高小心６征兆

【健康1+1】流感重症致死率高小心６征兆　

高烧不退，流感重症征兆！这些重症征兆别轻忽，错过黄金治疗时间恐致命！【家医科医师柳朋驰｜健康1+1...

2025-02-14

【健康1+1】抗流感：用对方法退烧、止咳

【健康1+1】抗流感：用对方法退烧、止咳

流感高烧不退、咳嗽不止！中医教你调理身体、增强免疫力远离重症【中医师辛重毅｜健康1+1 JoJo】...

2025-02-13

【健康1+1】流感不是小感冒！２大高风险族群必看！

【健康1+1】流感不是小感冒！２大高风险族群必看！

流感不是小感冒！２大高风险族群必看！这些症状快就医！艺人大S因流感并发肺炎骤逝，引发全民对流感的高...

2025-02-12

【健康1+1】胸痛别轻忽！这症状恐是心肌梗塞延误恐夺命

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胸痛别轻忽！这症状恐是心肌梗塞，延误恐夺命！骨折竟会引发血栓？３大药方助预防！【中医师吴国斌｜健康...

2025-02-11

【健康1+1】吃蛋逆转慢性发炎

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吃蛋竟能抗癌？！中医６大蛋疗秘方，降发炎、调理五脏！【中医师吴宏干｜健康1+1 JoJo】【内文...

2025-02-08

【健康1+1】心脏有病腿先知？

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腿毛变少不是变美！当心血管阻塞！这４大征兆揭露隐藏的心脏病风险。小腿变光滑、腿毛稀疏，竟可能是血管...

2025-02-07

【健康1+1】快速降血糖减肥３招轻松逆转健康

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无痛降血糖！3招逆转胰岛素阻抗，恢复健康代谢，告别肥胖！【刘志信博士｜健康1+1 JoJo】血糖...

2025-02-06

【健康1+1】“病毒”又卷土重来了吗？

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大S病逝震撼各界！流感飙高峰？病毒肆虐儿童医院人满为患！2025年伊始，中国医院人满为患，儿童病房爆...

2025-02-05

【健康1+1】跟着医生吃三餐缓解糖尿病

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跟着医生吃三餐，缓解糖尿病、成功减重！【新陈代谢科医师洪建德｜健康1+1 JoJo】得糖尿病并不...

2025-02-04

【健康1+1】最简单有效的长寿方法

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哈佛权威研究：“感恩”的惊人力量！每天这件小事，竟能提升免疫力、延寿还防心血管病！【中医师舒荣｜健...

2025-02-01

【健康1+1】50岁，还能“冻龄”吗？

【健康1+1】50岁，还能“冻龄”吗？

从容貌焦虑到自信人生，50岁后还能优雅冻龄？摆脱容貌焦虑的７个关键心法！年龄增长，真的只能接受衰老...

2025-01-31

【健康1+1】2025健保开放注册福利与申请资格

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注册美国医疗保险前需要知哪些新规则？如何申请美国$0保费健保？2025年度美国健保开放注册大解析！【...

2025-01-30

【健康1+1】走过10年哈佛医学院认证了！

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JoJo健康咖开播！2025提供真实健康资讯✨分享十年感恩与新开始。新的一年，健康新开始！JoJ...

2025-01-29

【健康1+1】健康年菜攻略控血糖不发胖

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过年这样吃！健康年菜攻略：助降胰岛素阻抗，控血糖不发胖！【营养师黄苡菱｜健康1+1 JoJo】每...

2025-01-28

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