胡乃文开讲

【胡乃文】让你睡好觉快眠穴＋1鱼汤

【胡乃文】让你睡好觉快眠穴＋1鱼汤

别靠安眠药了！它是最好的催眠食物。按2大快眠穴＋深海鱼，让你超熟睡！这种零食，放松又助眠。什么是瞑、...

2022-10-15

【胡乃文】搓耳朵＋2穴解疲劳防失眠

【胡乃文】搓耳朵＋2穴解疲劳防失眠

别让身体坏光光！医师传授搓耳法，五脏六腑气血通，消除所有疲劳。狂吞保健品，补错伤肝肾！睡不好肩颈痛怎...

2022-10-14

【胡乃文】滑手机的人都该看！它是年轻人得青光眼的元凶

【胡乃文】滑手机的人都该看！它是年轻人得青光眼的元凶

滑手机的人都该看！它是造成年轻人得青光眼的元凶！教你眼镜这样配抗蓝光。莓果＋1杯茶，降眼压防病变。注...

2022-09-29

【胡乃文】乳癌最爱这3种人教你1动作养出抗癌力

【胡乃文】乳癌最爱这3种人教你1动作养出抗癌力

女性癌症发生率第一名！摸到肿瘤会滑动是恶性？乳癌最爱这3种人，你是哪一种？手把手教你1动作，养出抗癌...

2022-09-22

【胡乃文】煮排骨汤＋它血管通血液不黏稠

【胡乃文】煮排骨汤＋它血管通血液不黏稠

煮排骨汤＋它，血管通了，血液不黏稠了，胆固醇降低了！莲子是脾之果，煮粥、炖汤加1把，强关节防漏尿！养...

2022-09-16

【胡乃文】牙齿松动牙龈萎缩 1妙方拯救

【胡乃文】牙齿松动牙龈萎缩 1妙方拯救

别让牙齿害了了！吃1零食，强化咀嚼肌。牙龈萎缩？1漱口水＋黑色食物。古传秘方！医师推这牙粉，口臭好了...

2022-09-08

【胡乃文】别再抓了它是异位性皮肤炎救星

【胡乃文】别再抓了它是异位性皮肤炎救星

异位性皮肤炎有救了！大麦汤+它，不痒也不抓了，还你细皮嫩肉。医生警告：这2种食物，孕妇别吃，宝宝易得...

2022-09-02

【胡乃文】烧烫伤自救法 2物奇效不留疤痕

【胡乃文】烧烫伤自救法 2物奇效不留疤痕

快备起来！9成烧烫伤在自家发生，别急着冲冷水，会长水泡，医师推橄榄油＋它，还有厨房3物是天然急救药...

2022-08-26

【胡乃文】桑椹＋1物，补血、黑发、助眠

【胡乃文】桑椹＋1物，补血、黑发、助眠

桑椹生吃太可惜！试试这一杯，酸甜好喝又解渴。桑椹＋1物，补血黑发圣品。很多人不知道桑叶水这样用，消水...

2022-08-19

【胡乃文】流汗体味浓？少吃这类食物 3穴止汗止痒

【胡乃文】流汗体味浓？少吃这类食物 3穴止汗止痒

注意！常用止汗剂，堵塞汗腺更闷热。流汗体味浓？少吃这类食物。流汗皮肤痒？3穴止汗止痒。1防蚊克星，告...

2022-08-12

【胡乃文】癌细胞怕高温，中医1招杀病毒

【胡乃文】癌细胞怕高温，中医1招杀病毒

神奇自愈力！肺炎高烧，竟治好癌症。注意！吃退烧药敷冰枕，病菌恐留体内。高烧会烧坏脑袋？这样做加速...

2022-08-05

【胡乃文】运动后别做这2件事易得气喘脚底藏1降温穴

【胡乃文】运动后别做这2件事易得气喘脚底藏1降温穴

煮它加姜，强效祛湿力！切记，姜虽好，吃太多眼睛易坏，简单1招教你化解！运动后别做这2件事，易得气喘...

2022-07-28

【胡乃文】比吃冰更消暑！小黄瓜这样腌最爽脆

【胡乃文】比吃冰更消暑！小黄瓜这样腌最爽脆

比吃冰更消暑！小黄瓜这样腌最爽脆。吃不下？白饭搅拌1味，吃光光助消化。如何挑青木瓜？外皮变这颜色，炖...

2022-07-21

【胡乃文】家中常备这5宝，防疫旅行必备良药

【胡乃文】家中常备这5宝，防疫旅行必备良药

医师家中常备这5宝，防疫旅行必备良药。止痛药别这样吃，肝肾会坏了了！1香包让蚊子跑光光。久等了！安...

2022-07-15

【胡乃文】天然解毒汤！绿豆汤＋1物

【胡乃文】天然解毒汤！绿豆汤＋1物

天然解毒汤！绿豆汤＋1物。熬粥加一小把绿豆，退火又养胃。胡医师洗爱玉不用这种水，加1水果吃起来有恋爱...

2022-07-08

【胡乃文】止汗防中暑 5蔬果＋喝1茶饮

【胡乃文】止汗防中暑 5蔬果＋喝1茶饮

降温救星！5蔬果＋喝1杯它，止汗退火防中暑。万一中暑怎么办？ 4穴位学起来。西瓜皮别丢，做凉拌菜清热...

2022-07-05

【胡乃文】1时间睡觉＋1茶饮养肝一级棒

【胡乃文】1时间睡觉＋1茶饮养肝一级棒

远离爆肝生活！这时间睡觉＋1茶饮，养肝解毒又防癌。它是最简单的养肝法，做1分钟都有用！你的肝健康吗...

2022-06-24

【胡乃文】一招辨别脑中风熟记FAST口诀把握黄金救治时间

【胡乃文】一招辨别脑中风熟记FAST口诀把握黄金救治时间

中风年轻化！把握黄金救治时间，熟记FAST口诀。脚常出现酸麻？恐是中风前兆！灸脚1处，降血压防中风...

2022-06-17

【胡乃文】每天1小把桂圆补气血益心脾提高记忆力

【胡乃文】每天1小把桂圆补气血益心脾提高记忆力

每天1小把桂圆，补气血益心脾。帮考生助攻！大考前吃桂圆＋它，升级记忆力。1碗龙眼水这样煮，改善失眠、...

2022-06-10

【胡乃文】鼻过敏打喷涕快按1穴立即止住感冒

【胡乃文】鼻过敏打喷涕快按1穴立即止住感冒

击退鼻过敏！刚打喷涕快按1穴，立即止住感冒。为何打喷嚏不可捏鼻子？医警告1后果！常感冒？喝这1杯茶...

2022-06-05

【胡乃文】为什么吹冷气、咖啡酒喝太多神经系统会紊乱？

【胡乃文】为什么吹冷气、咖啡酒喝太多神经系统会紊乱？

记起来！这两处别太亢奋，小病都有救！为什么吹冷气、咖啡、酒喝太多，神经系统会紊乱？这种花有效逆转自律...

2022-05-27

【胡乃文】天天练一动作逆转老花眼近视

【胡乃文】天天练一动作逆转老花眼近视

让视力好回来！眼球这样动，训练睫状肌弹性，看远看近变舒适！年过40字看不清？按1不老穴＋1茶汤。复视...

2022-05-20

【胡乃文】古人出奇招治瘟疫这2种人命长又不生病

【胡乃文】古人出奇招治瘟疫这2种人命长又不生病

疫情延烧！吃对时间＋2物泡茶＋闻香包，抗病毒强免疫力。厉害！这款中药治新冠。如何养正气？古人出奇招治...

2022-05-13

【胡乃文】水果当正餐常吃这种餐易得脂肪肝

【胡乃文】水果当正餐常吃这种餐易得脂肪肝

救回你的肝！水果当正餐、常吃这种餐，易得脂肪肝。惨！喝果糖，养出暴饮暴食体质。健走＋米粥，逆转脂肪肝...

2022-05-06

【胡乃文】肌力变差？1招自测小心肌肉变脂肪

【胡乃文】肌力变差？1招自测小心肌肉变脂肪

30岁肌力变差！抬腿＋小沙包，有效增强肌力！健走加1动作更有效。毛巾都拧不干？2握力训练。小心！久坐...

2022-04-29

【胡乃文】黑芝麻＋它黑发防骨松 2种人不能吃

【胡乃文】黑芝麻＋它黑发防骨松 2种人不能吃

抗老一级棒！黑芝麻＋它，黑发防骨松。记性变差？喝这1杯补肾强记忆。黑白芝麻怎么吃最好？注意！芝麻营养...

2022-04-22

【胡乃文】免补药！10物帮你强筋骨

【胡乃文】免补药！10物帮你强筋骨

免补药！10物帮你强筋骨。拿雨伞当拐杖？小心！身体歪掉。坐椅子拉筋扭扭腰，解酸痛。这样深蹲，练出紧...

2022-04-15

【胡乃文】常按3耳穴眼睛毛病不见了

【胡乃文】常按3耳穴眼睛毛病不见了

耳朵自带小药箱！每天捏一捏，近视、老花、弱视都有效。耳藏1止痛开关，搞定头痛牙痛。手抖脚无力?胡医师...

2022-04-07

【胡乃文】鸡蛋这样吃安眠养发抗失智

【胡乃文】鸡蛋这样吃安眠养发抗失智

500年前，他写下蛋的神奇功效，造福无数后人！胡太太蒸蛋料理，加1物拌饭，吃光光！鸡蛋、蛋黄油这样煮...

2022-03-24

【胡乃文】癌痛得要命推牛蒡蔬菜汤清毒止痛强免疫

【胡乃文】癌痛得要命推牛蒡蔬菜汤清毒止痛强免疫

他得癌痛得要命，医师推牛蒡蔬菜汤，清毒止痛强免疫！牛蒡吃不完？一招延长保鲜期，注意！什么人不能吃...

2022-03-17

上一页 1 … 4 5 6 … 11 下一页