美食

食物发霉切掉再吃?4种情况别食用 当心伤肝致癌
发霉食物丢掉好浪费,可以切掉霉变部位再吃吗?煮熟就没有问题了?如果不小心吃下发霉食物怎么办?这些生活...
16天前
养胃6大秘诀 多吃2样养胃食物
胃病是一种文明病,举凡是腹胀、腹痛、胃闷、胃痛、消化不良、胃酸过多、胃食道逆流、胃口不好,都属于胃病...
17天前
研究发现:可可能帮助肥胖者减肥
近日,宾夕法尼亚州立大学的研究人员对高脂肪喂养的小老鼠进行实验,发现可可粉是一种潜在的神奇药物,可以...
17天前
血瘀气滞易生病 4款食疗活血化瘀
许多白领在冷气十足的办公室加班久坐,缺乏适当的运动,又爱喝冷饮,或外出穿得单薄受寒,血液循环差,成了...
19天前
每天早上空腹吃一个苹果 身体竟有4个变化
苹果中含有原花青素、儿茶素、表儿茶素、绿原酸、槲皮素等多种多酚,有助于抗氧化、防止人体被活性氧伤害...
20天前
清蒸鱼如何锁住鲜甜?大厨:3个美味秘诀
鱼的营养丰富,脂肪含量低,经常吃也不会长胖,深受大众喜爱。新鲜的鱼只要简单的清蒸或烘烤就很美味,如何...
20天前
黄豆浆、黑豆浆、发芽豆浆 哪一种最好?
豆浆是传统食物,便宜又营养,许多人在早餐时会喝上一碗。市售豆浆种类有黄豆浆、黑豆浆、发芽豆浆,喝哪一...
21天前
美味泰式花生咖喱 制作简单
在下面的咖喱食谱中,将所有备好的美味食材混合以制成新鲜的咖喱,这需要很多时间。 但简单的制作秘方是...
22天前
美国农夫说 鸡蛋要这样摆放才能保持新鲜
人们通常会把买来的鸡蛋以尖头朝上的方式摆放在冰箱或蛋盒里,但美国一名养鸡的农夫表示,鸡蛋摆放时应将尖...
22天前
谷雨节气脾胃功能好 1道养生汤祛湿又减肥
谷雨是春季最后一个节气,一般在4月20日左右到来。从这一天起,雨量将持续增多,气温快速上升。谷雨时节...
23天前
吃晚餐有禁忌 6个短命的晚餐吃法快避开
现代人生活节奏非常快,有些人吃晚餐只是为了饱腹,赶时间匆忙草草解决。而有些人晚餐太丰盛,甚至吃饭时间...
24天前
这些“长寿第一物”你家一定有 第一种免费
自古至今,众人都想延年益寿,长寿的秘诀是什么?决定寿命的一个重要因素就是——吃,这些“长寿第一物”你...
24天前
最伤胃的10种坏习惯 你每天都在做?
“民以食为天”,饮食是日常生活中的大事,而胃部又是人体重要的消化器官,非常容易得病,所以一定要好好保...
26天前
【美食天堂】香煎芙蓉蛋做法~西方人超爱吃!
我们今天要做的是芙蓉蛋,这个芙蓉蛋不但我们华人爱吃,美国的西方人也非常的爱吃。今天我们来看看如果可以...
27天前
护好肾才长寿 这些食物补肾有奇效
补肾是大家都关心的事,中医有种说法叫“想长寿,护好肾”。肾阴虚者,会出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣...
27天前
海鲜不要直接冷冻!正确保存、挑选才新鲜
鱼、虾、贝类、鱿鱼等海鲜味道鲜美,而且营养价值高,是桌上不可缺少的食物。但海产类本身带有腥味,也容易...
27天前
缺钾会疲劳、失眠?除了香蕉 这些食物含钾更高
钾是人体内重要的营养素之一,缺乏它会导致无力、疲倦、失眠、头晕、肌肉抽筋等症状。我们常吃的食物都有钾...
28天前
春天养生7大忌 推荐最该吃的5种菜
春天是万物生长的季节,也是阳气上升的时节,而阳气旺盛,会促使肝气上升,人体阳气顺应自然,向上向外疏发...
28天前
厨房中的一级致癌物在哪儿?3种食物伤肝
许多疾病都和饮食有密切相关,也有些疾病是因为不良的饮食习惯所引起的,还有一些疾病则是因为误食对身体有...
29天前
热食凉了再放冰箱?致病菌反而大增
热食凉了再放冰箱?95%的人都做错了。 在许多人的传统观念里,把吃不完的饭菜放冰箱保存,下一餐再热来...
29天前
“5大清血管食物”曝光 赶快来看一看
近年来,血管性疾病高发,患者年龄层却持续下降,引人担忧。心血管和脑血管疾病的发生都与饮食有密切相关...
30天前
警惕这些喝水方式会伤害身体 可别喝错了
喝水的确是维持健康的重要因素,但是您知道喝太多水,也可能对身体造成伤害吗?在五行阴阳学说里,水属于阴...
30天前
40岁后代谢下降变胖?5种食物吃出代谢力
随年龄增长,尤其是过了40岁这个关卡,你可能会发现,虽然并没有比原来吃得更多,却变得更容易发胖。这其...
30天前
加班熬夜 这些食疗药膳方改善黑眼圈
很多人工作压力大,经常加班熬夜,结果导致眼部出现黑眼圈,影响美容形象。要想改善黑眼圈,除了多吃以下食...
31天前
疲劳烦躁 疏肝解郁 这些茶功效强大
中国人爱饮茶,茶叶中的茶多酚是一种天然的强抗氧化剂,对人体健康有益。其实,饮茶也是一门学问,不仅要分...
33天前
“饮食”和“做人” 教你长寿两大招
国外的长期研究发现,积极乐观和具有良好人际关系的人更加长寿。此外,长寿跟生活方式和饮食习惯有密切的关...
33天前
【美食天堂】红烧狮子头做法~入口即化!
我们今天一起做红烧狮子头。那这道菜为什么叫这个名字呢?其实就是因为这个肉丸非常的大,看起来很像雄的狮...
34天前
香煎芦笋配鸡蛋和刺山柑 简单而经典
香煎芦笋配煮鸡蛋和刺山柑 这是一种简单而经典的烹饪芦笋的方法。 新鲜而厚实的芦笋,修剪和去皮,但绝对...
34天前
顽固腹部脂肪有损健康 蓝莓可助有效解决
内脏脂肪堆积增加罹患心血管疾病的风险,而腹部脂肪是造成内脏脂肪堆积的罪魁祸首。对实验室老鼠进行的一项...
34天前
身体出现3种症状 代表你“吃太咸”了
千万不要吃太咸,除了可能会让你得到糖尿病之外,也会让你有高血压。另外,很多人会不小心吃到“隐性的盐分...
35天前