健康1+1

【健康1+1】一招缓解更年期手痛

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手指卡住扳不开？更年期后小心“板机指”！这招每天1分钟，7成患者无需开刀！你有没有常觉得手指弯了就...

74天前

【健康1+1】发酵豆制品惊人保健力吃对可延寿

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吃纳豆救心脏！吃对发酵豆制品，才能顾心又降死亡率【营养师蔡宜方｜健康1+1 JoJo】【内文】 ...

75天前

【健康1+1】10种养肺食物

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肺不好百病生！10种养肺食物＋2大营养素：修复呼吸道、护肺从今天开始！老是咳嗽、喉咙干、气喘不顺...

76天前

【健康1+1】断食启动代谢重塑抗癌这样吃

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饿死癌细胞！最新研究证实：正确空腹加一餐盘：打造抗癌体质、升级免疫细胞！【放射肿瘤医师廖志颖｜健...

78天前

【健康1+1】骨折关节炎用对香药草自救

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一名86岁年长者脚踝处骨折, 在正确使用香药草之后，,原本医师估计要三个月才能复原的伤，没想到一个月...

79天前

【健康1+1】掉发怎么救？中医亲授养发秘诀

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头发不单是外观的一部分，还反映你的身体状况。不少女性受掉发问题困扰，不论是产后脱发、更年期掉发、圆形...

80天前

【健康1+1 】基因情绪密码：情绪不是凭空而来

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原来不是压力太大，是DNA在求救！3分钟找到你的“情绪关键字”！你有没有过这种感觉：明明没事，却一...

81天前

【健康1+1】高品质饮食吃对组合营养翻倍

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烤鱼＋它会致癌？这些网路传言都错了！吃对很重要，打造高营养密度饮食【营养师黄苡菱｜健康1+1 Jo...

82天前

【健康1+1】白宫：中国实验室泄漏是新冠病毒真正起源

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4月18号，美国白宫正式在官网上定调：新冠病毒，也就是中共病毒，它的真正起源是——实验室泄漏！而且直...

83天前

【健康1+1】承认自己错了转念助他抗癌成功

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“我是一切问题的根源，爱是一切问题的答案”——这句话让无数癌友找到活下去的力量。

85天前

【健康1+1】没安眠药也能睡自然好眠有诀窍

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摆脱安眠药！医师教你这招自然入睡！90%失眠者忽略的5大地雷：失眠、浅眠怎么办？【睡眠专科医师徐上...

86天前

【健康1+1】基因情绪密码：情绪不是凭空而来

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你有没有过这种感觉：明明没事，却一整天闷闷不乐？一句话被误解、一点声音太吵，情绪就爆了？也许，这不是...

87天前

【健康1+1】常吃6大食物助延寿！

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60岁开始也不晚！全球长寿者爱吃这6样，寿命竟多出10年！你知道吗？光是吃对一份食物，就能让寿命延...

88天前

【健康1+1】嚼口香糖=吞微塑胶？

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每天嚼一片，吞下数千颗塑胶！最新研究揭露：口香糖竟成“微塑胶炸弹”？一片口香糖，竟藏着数千颗看不见...

90天前

【健康1+1】牙齿不痛也有病？您应该知道的口腔健康

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牙齿不痛就健康？牙周病偷走你的牙，一步步走向掉牙危机！【纽约大学牙医学院临床助教袁嘉宏｜健康1+1...

92天前

【健康1+1】叶黄素来源多吃对护眼效果好

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吃对“开心果组合”！叶黄素飙升3倍、防黄斑病变，还不怕变胖！【营养师黄苡菱｜健康1+1 JoJo】...

94天前

【健康1+1】脑中风、失智会遗传？

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48岁后大脑突然老化？台湾人1%藏有危险基因，中风失智悄悄找上门！台湾约有每100人就有1人，体内...

95天前

【健康1+1】婴幼儿器官被锁定活摘产业黑幕

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“质量极佳”的婴儿肾成国有资源？罗帅宇留下录音：揭发你不敢相信的器官产业链！【器官移植关怀协会副理事...

96天前

【健康1+1】“贫穷心态”你中了几个？

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心态很重要！10个“隐性贫穷心态”正在偷走你的未来！当你在职场上努力付出，却总觉得升迁遥遥无期、收...

97天前

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你每天喝的瓶装水很健康？可能正在伤脑又伤肾！2招喝水才能减少隐形毒素【毒理专家招名威｜健康1+1 ...

99天前

【健康1+1】远离洗肾中医介入逆转肾病

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肾功能下降原来可以逆转。台湾宜陞中医诊所院长吴宏干中医师分享三个临床案例，提醒大众及早发现肾脏问题...

100天前

【健康1+1】吃对早餐减重？不用运动也能瘦？

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脂肪肝没了！她3个月甩肉5公斤！早餐吃3样东西，减肥又救肝！不用运动、不吃药，却能甩掉脂肪肝？台湾...

102天前

【健康1+1】难瘦、月经乱当心多囊卵巢作怪

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“月经乱＋爆痘＋狂发胖”竟是“多囊卵巢”作怪？现代女性的隐形危机！【中医师叶濡端｜健康1+1 Jo...

103天前

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年过50，为什么你看起来比同龄人老？可能只是少吃了这7样食物！许多人年过半百后体力变差、脸色蜡黄...

104天前

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火年来袭恐爆疫病危机！这一味能降火、护心、防传染【中医师舒荣｜健康1+1 JoJo】 2025是...

106天前

【健康1+1】Tank赴中移植心肝曝国有器官黑幕

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Tank换心换肝8个月搞定？真的是大爱捐赠？还是国家级活摘计划？【器官移植关怀协会副理事长黄士维｜...

107天前

【健康1+1】掉发别再焦虑专业疗程长回头发

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让头发长回来！医师教你3招“逆转秃”：洗头、按摩这样做才对！【中医师陈信宏｜健康1+1 JoJo】...

108天前

【健康1+1】吃错“蔬菜之王”竟伤肾 3类人别乱吃

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吃错“蔬菜之王”竟坏肾！男子吃后全身无力，急性肾损伤！医点名3类人群别乱吃菠菜一直被公认为“健康食...

109天前

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常吃的油可能含致癌物！营养师“挑油4大关键”＋3种必备健康油一次公开！【营养师贺菡懿｜健康1+1 ...

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饮食禁忌是真的假的？九层塔致肝癌？红白萝卜不能一起吃？营养师告诉你１个真致癌习惯！ “九层塔吃多会得...

111天前

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