【她健康】胀气、打嗝、火烧心 如何缓解胃食道逆流?

【新唐人北京时间2024年04月02日讯】“胃食道逆流”是现代常见的文明病,不少人因为生活工作压力大,三餐作息不正常,导致“火烧心”, 在台湾每4个人中,就有1人饱受胃食道逆流困扰 !

不同程度的胃食道逆流有哪些症状? 真的不能吃甜食吗? 有什么改善方法呢? 今天邀请到陈俊如医师来和大家揭晓!

00:39 胃食道逆流的症状
03:46 胃食道逆流不能吃甜食吗?
05:26 不能吃或是只能少吃的食物
06:58 吃什么是安全的?
10:17 缓解胃食道逆流的按摩方式
12:59 胃食道逆流与自律神经失调的关系

(责任编辑:嘉欣)

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