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【她健康】新冠再起！中医教你3分钟快速辨别！

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【她健康】全身酸痛跟坐姿有关！这样坐最正确

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【她健康】嘴唇白、指甲无血色？小心可能是贫血！

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气血差？常头晕？脚水肿？可能是贫血！中医授3个观察重点！原来肠胃也能造血！5招日常自然疗法，从脾胃调...

44天前

【她健康】端午排毒日整理师排除十大毒素法

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端午排毒日！空间也需要好好排毒！整理师告诉你空间十大毒素！空间如何整理与收纳心法｜Phyllis 整...

60天前

您有焦虑吗？医师教您两招活在当下解除焦虑

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持续的焦虑应该引起我们的重视，精神科医师袁玮指出，如果医院检查没问题，您却总是感觉呼吸困难、肩膀僵硬...

64天前

【她健康】妈妈手 vs 板机指四招缓解

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65天前

【她健康】每天睡觉翻来翻去越睡越累？专家授正确睡姿让你一觉到天亮！

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失眠睡不着？睡醒总是腰酸背痛？原来跟睡姿有关！专家授放松睡眠仪式，睡前做这几招舒缓运动！让你一夜好眠...

73天前

【她健康】压力大、睡不着？当心是自律神经失调！中医告诉你如何缓解

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睡不好、心悸、焦虑？中医怎么看自律神经失调？医授6个好方法＋1茶饮舒缓自律神经失调，按这3穴位舒缓紧...

158天前

【她健康】坐姿错了小心肩颈愈来愈肿医师教你简单 3 招

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【她健康】想要永保健康与青春？健康饮食攻略大公开

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172天前

【她健康】牙龈流血、口臭、牙齿咬合无力？可能是牙周病的警讯

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179天前

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242天前

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这些中风征兆请注意！脑中风不容忽视！简单易学的4大穴位助复健；中医师教如何远离复发、利用中医针灸康复...

246天前

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肩膀痛到无法忍受？你得五十肩了吗？4步骤辨别“五十肩”！开刀或复健？医师告诉你如何解决！五十肩自救法...

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下一秒就忘！脑雾好困扰？医教1“关键运动”吹散脑雾；中医师授3穴位＋1药膳茶舒缓症状；试试“白开水与...

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感动！保健室里的暖心芳疗师，分享大自然香气疗法，缓解学童们的诸多身体不适！舒缓胀气肚子痛：1复方精油...

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