【她健康】压力大、睡不着?当心是自律神经失调!中医告诉你如何缓解

【新唐人北京时间2025年02月22日讯】睡不好、心悸、焦虑?中医怎么看自律神经失调?医授6个好方法+1茶饮舒缓自律神经失调,按这3穴位舒缓紧张焦虑!| 吴东益 中医师她健康She Health_56

00:00 她健康SheHealth ft. 吴东益 中医师
00:42 睡不好、心悸、焦虑?中医怎么看自律神经失调
02:12 自律神经失调怎么来的?有这7个原因!
03:50 这些职业最容易自律神经失调!
04:43 中医怎么看自律神经失调?从阴阳五行来解析!
06:09 压力大、睡不着?改善自律神经失调的6个舒压好方法!
08:06 1茶饮舒缓自律神经失调!
09:00 紧张焦虑?按这 3 个穴位舒缓自律神经!

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(责任编辑:嘉欣)

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