美食

糖吃多不只变老 还影响全身 4方法减糖降脂(组图)
甜点、含糖饮料能让人获得一时的满足感,但天天吃这些添加许多糖的食品,日积月累会引发慢性病,也让肌肤提...
12小时前
泡香菇的水别扔!有2大好处(组图)
泡干香菇的水不要倒掉!香菇水不仅营养价值高,含维生素B群、抗癌多糖体等营养素,还可以作为“天然味精”...
13小时前
地瓜叶地位大翻身 护眼护心血管 这样吃更好(组图)
餐桌上,60多岁的宋女士夹了一口地瓜叶,同时嘱咐孩子多吃一点,说它很营养,“以前用这喂猪,猪都养得白...
2天前
咖啡的养生喝法 名医一天3杯防病又怡情(组图)
台大医学院外科名誉教授、乳癌防治基金会董事长张金坚对咖啡深深着迷,谈起咖啡的种类和产地如数家珍,但他...
2天前
头晕脸色差当心贫血!10大补血食物一次看(组图)
常常脸色苍白、头晕、视力模糊,小心,你有可能正处于贫血、血虚的状态。哪些食物是补血的好来源? 贫血和...
3天前
青草茶消暑退火功效多 5类人不宜饮用(组图)
黑褐色的液体,为青草茶增添许多神秘感。喝一口青草茶,入喉的甘、苦、凉及清新的青草味,让人忍不住一口接...
3天前
一年瘦三十公斤 医师吃白米饭减肥的六个理由(组图)
许多坊间减肥方法视淀粉为大敌,但减肥不是不能吃淀粉,而是要慎选,郭育祥诊所院长郭育祥认为,白米饭就是...
4天前
青江菜平凡而营养 2道料理保护呼吸道、助排毒(组图)
青江菜一年四季皆有,它事实上是小白菜的一种,因外型似汤匙,又被叫为“汤匙菜”。青江菜可用来炒菜、煮汤...
4天前
自制完美草莓冰糕 天然零添加剂(组图)
除了用草莓制成冰糕,还可以添加其他类型的水果,看个人的口味选择,各式水果可榨成果汁。这是天然的无乳脂...
5天前
吃宵夜最怕的不是变胖 6原则吃对睡好(组图)
对许多忙到很晚才下班的人来说,回家后总忍不住吃些宵夜慰劳自己。也有人白天过于忙碌,三餐随便吃,到了睡...
5天前
家中的“三高克星”竟是它 还能抗癌!
荸荠,又称马蹄,不仅是家常降血脂、降血压、降血糖的“三高克星”,还可抗癌,作为癌症患者的食疗方,提高...
7天前
高血脂者晚上不要再吃它了 毒性太大(图)
高血脂患者晚上吃饭喝酒吃烧烤等,血脂长期处于高水平状态,非常容易导致心脑血管疾病,也就是说高脂血症是...
7天前
不老秘诀:最佳营养水果 很多明星都爱吃它(组图)
你有没有发现,大多数女星的水果食谱里都有蓝莓。倘若你没注意到,那么现在就一定要来了解一下,蓝莓这一号...
8天前
夏天4款家常食谱:清爽少油烟 减脂不长肉(图)
立夏过后,夏天开始,天气逐渐炎热,所谓“冬病夏治”,此时要注意排毒去火、增酸减苦、饮食清淡、养阳强心...
8天前
哪些人群不适合吃粽子?健康吃粽6大禁忌(图)
一年一度的端午节来临,又到了吃粽子的时候。粽子虽然好吃,但并不是所有人都适合吃粽子的,你知道哪些人群...
9天前
端午节除了吃粽子 为何还要避五毒?(组图)
端午节,为每年黄历五月初五。据《荆楚岁时记》记载,因仲夏登高,顺阳在上,五月是仲夏,它的第一个午日正...
10天前
牛肉炖不烂?大厨:多“这一步”软烂入味(组图)
牛肉味道鲜美,是大家非常熟悉的一种肉类,其料理方法有很多种,加上牛肉的营养价值非常高,且牛肉当中的脂...
10天前
夏天养生切记3不吃(组图)
夏天热,要排湿,要利尿,这是常识。但是这个常识,往往会让不懂中医的人产生一种错觉:要利尿,吃冰棍、冰...
11天前
聪明饮食+拍打 男人轻松消减大肚腩(图)
现代人因为长时间久坐的缘故,加上缺乏运动的结果,男人腹部很容易囤积脂肪,即使人尚未到中年,很可能就有...
11天前
疫情打击 日本函馆“拉面小巴”恢复沿街叫卖
日本北海道函馆市温泉胜地一辆相当受观光客欢迎的“拉面小巴”,从中共病毒疫情爆发以来生意一落千丈,为了...
11天前
最伤肝行为 喝酒排第2 第1很多人改不掉(组图)
肝没有痛觉神经,因此很难察觉其病变,而一旦发现肝脏病变,几乎是不可逆转的,就会发生强烈反应。谈到肝脏...
12天前
爸爸您辛苦了 补充“关键营养”活力旺(组图)
父亲是许多人家中的顶梁柱,为整个家庭撑起了一片天,对家人的爱深似海,却不擅于表达,默默的付出总不言苦...
12天前
【美食天堂】4招长久保存葱的方法!几周几个月都新鲜!家常料理食谱 一学就会
今天就来看看,4招长久保存葱的方法!几周几个月都新鲜唷! Click here for Englis...
13天前
好好吃饭也能健康 6种营养素助你“防癌”(组图)
现代社会各种癌症的发病率不断提高,如何“防癌”是大家都十分关心的养生课题。所谓“病从口入”,饮食和疾...
14天前
为了全家人健康,千万别在桌上“垫报纸”吃饭了!(图)
小时候常常看到家里要吃饭时就会在饭桌上垫一层报纸,为什么呢!原因是不弄脏桌子。因为吃完饭后报纸就可随...
14天前
美食小吃少不了“肉燥” 南市府推出攻略地图
台湾从中共病毒(COVID-19、武汉肺炎)疫情逐步解封,近日又从口蹄疫区除名,台南市政府观光旅游局...
14天前
上火声音嘶哑喉咙痛 10款食疗方润喉亮嗓(组图)
许多人由于上火或讲话过多等原因导致咽炎发生,声音嘶哑、咳嗽、咽干喉痛,一些患者甚至可能病情反复发作...
15天前
不吃海鲜不吃肉 为何痛风还在?(组图)
海鲜与痛风有一些关系,对于一部分痛风患者来说,明明已经断绝吃高嘌呤的海鲜食品、甚至肉食也减少了,为何...
15天前
熬夜女性的救星 5款花茶养颜抗衰又排毒(组图)
现代女性由于工作上的压力,经常需要加班熬夜等原因,非常容易出现面色发暗长斑、脾气急躁、白发、早衰疲劳...
17天前
寿命短的男人 饭后通常有5个共同点(组图)
长寿是人们的一种追求,特别是在生活压力和饮食习惯不健康的情况之下,许多人士都开始注重了养生和保健,更...
18天前