美食

简单的黄油蟹肉意大利面 30分钟搞定
我最喜欢的一种犒劳自己的方式就是享用这道棕色黄油蟹肉意面。这毫不费力,但是可以做出一顿优雅的晚餐,招...
21小时前
两个步骤烤出完美的胡萝卜美食
烤熟整根胡萝卜只需要一点点的准备工作(削皮就行了!),但比起切成小块的胡萝卜要花更长的时间,尤其是较...
21小时前
三文鱼烹煮时溢出白色物质 用这办法可去掉
用美食招待亲朋,三文鱼(鲑鱼)无疑是你上佳的选择之一,它营养丰富、味道鲜美,而且烹饪起来简单快速。 ...
2天前
维生素B群前3名食物大公开 有些你常常吃
维生素B群可帮助人们在白天提振精神,晚上好入眠,还能改善情绪、促进代谢、提升免疫力。B群存在许多食物...
2天前
肉丸美食小吃 在家轻松做
肉丸子是世界各民族都喜欢的一种美食。不论是瑞典肉丸(kottbullar)、墨西哥肉丸汤(albon...
4天前
西兰花沙拉是快速制作爽脆泰式米粉沙拉关键
爽脆的西兰花沙拉在大多数超市都能买到,放在其它的卷心菜沙拉(coleslaw)旁边,它是快速完成这道...
4天前
【美食天堂】蜜汁叉烧排骨做法~外焦香里软嫩
我们今天要做的是蜜汁叉烧排骨,首先我先将排骨炖一下,所以里面是软嫩多汁的。再放入烤箱里烤一下,所以外...
5天前
小心!这5种水果藏满寄生虫 开水都杀不死
寄生虫往往是肉眼看不见的。然而,不可见并不意味着它不存在。许多食物中都有很多寄生虫。如果你不正确地吃...
5天前
8类午餐食材营养好吃 增强孩子的专注力
影响孩子在校学习表现的因素很多,其中一个重要的因素就是三餐饮食摄取的食物。所有年龄层的孩子不仅需要丰...
5天前
吃鸡肉有哪些要注意 你知道吗?
鸡肉是营养高而价廉的食材,鸡肉不但价格便宜、含脂肪少、肉质细嫩、做法多样,一直是中国家庭餐桌上的常客...
6天前
空气炸锅版奶酪三明治 金黄软糯 绝不失手
在大人不在家的下午,用微波炉加热面包和奶酪——还有谁是这样长大的?结果总是很糟糕,黏糊糊的面包和融化...
7天前
5种鱼对身体不好 尽量避免食用
鱼肉含丰富的DHA,吃鱼有利于脑部发育,但也有注意事项。 鱼肉当中含有的蛋白质非常多,吃起来口感较好...
7天前
水饺不只亚洲人喜欢 世界各地也有特色饺子
饺子,最大的特点就是面皮内包裹着内馅,据考察最早源自于中国。但是经过了年代的流传,至今几乎每个国家都...
8天前
简单法式沙拉酱:甜酸和顺滑的完美平衡
别被它的名字给骗了:这种橘红色的沙拉配料是最美国化的沙拉酱了。这款味道浓郁的法式沙拉酱实际上来自匹兹...
8天前
在自家厨房也很容易烤出巴西奶酪小面包
巴西的奶酪面包(Pão de Queijo)是一种外部酥脆,内部有独特嚼劲和弹性的小面包。 它没有像...
9天前
每次都能做出松软松饼的秘诀——杏仁粉
杏仁粉松饼是周末最受欢迎早餐的绝佳无麸质替代品——不要把它当作是一种折衷之物!杏仁口味与香草精完美搭...
11天前
冷冻马铃薯泥当常备菜 解冻再加热风味不变
马铃薯堪称国民食材,价格实惠、保存容易,还能和各类食材混搭烹调。只是马铃薯虽然可以“室温”保存,但如...
11天前
【美食天堂】红烧牛肉面做法~香浓美味最好吃
红烧牛肉面做法~香浓美味最好吃!家常料理食谱 一学就会 可供:2 到 4 准配时间:10分钟 烹饪时...
12天前
甜菜切成螺旋丝状是这道美味沙拉主要亮点
这个周末我在农贸市场买了一捆宝石色的甜菜。通常我会把它们烤熟后放到材料丰富的沙拉中,或是切片放到三明...
12天前
女性常吃这些菜 抗衰防老
女人要想青春常驻,守住自己的魅力,就要防卵巢早衰。现代生活中,压力大污染多,不少人未老先衰。其实,女...
12天前
这种植物蛋还有大豆蛋白和Omega-3脂肪酸,除了炒和煎蛋饼,还可以做为制作蛋糕和饼干的材料。
12天前
注意喔!做这5样菜时不能放味精
为亲爱的家人煮三餐的主妇们,这点厨房小常识一定要知晓喔!因为这关系到家人的健康。味精是新世代产品,相...
13天前
年龄越大要多吃肉?这两种肉可适当吃
很多上了年纪的人吃肉越来越少了,他们吃的越来越清淡。一味吃素并不会给身体带来好处,特别是中老年人,五...
14天前
加一个动作 煎鱼不黏锅不掉皮还香脆可口
煎鱼是一门功夫,且要累积一些经验。那么,煎鱼怎么才不会黏锅掉皮还香脆可口呢?跟大家分享一下心得。 很...
14天前
白水煮鸡蛋 最营养的吃法
营养丰富又平价的鸡蛋是最优质的蛋白质来源之一,含有卵黄素、卵磷脂、有益脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体...
15天前
这些食物有效增强人体免疫力
“免疫力”是人体对抗细菌和病毒入侵的能力。免疫力差的人,容易生病。中医认为“药补不如食补”,食补比药...
16天前
鱼的4个部位尽量少吃
鱼是蛋白质的优良来源,富含维生素D、硒等营养素,脂肪含量不高,还含有不饱和脂肪酸,深受大众喜爱。但是...
16天前
搭配香料和香草 菜肴不加盐就能调出味道
我们大家都知道应该少吃盐,但大多数人的盐摄入量远远超过了专家的推荐值。对于盐的摄入量,我们不但要检查...
18天前
【美食天堂】港式蛋挞的家庭做法~曲奇皮蛋塔
港式蛋挞的家庭做法~曲奇皮蛋塔~简单香浓美味!【美食天堂】家常料理食谱 一学就会 可供: 14 准备...
18天前
钢切燕麦 利用睡眠时间即可烹饪的早餐
如果你认为燕麦是袋装的,那你就大错特错了。在爱尔兰和苏格兰,那里流行全麦钢切燕麦。是的,这种略带嚼劲...
19天前