健康1+1直播

【健康1+1】御寒必吃6类食物

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寒流来袭怎么吃最保暖？营养师推荐“6大发热食物”🔥 促循环、增代谢、对抗手脚冰冷！气温骤降，你还在...

38天前

【健康1+1】灵芝滋补强身野生不一定最好

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6色灵芝：增强免疫力、抗衰老，选购必记4要点！养生必喝这款药膳汤！润肺止咳又补气。【中医师舒荣｜健...

40天前

【健康1+1】心脏病风险增6倍感冒小心4症状

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小感冒竟引发心脏病！３大高风险族群请注意！１关键症状速就医，２营养素护心！【心脏科医师刘中平｜健康...

41天前

【健康1+1】东西方超级老人长寿秘诀

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她102岁还在当解说员，走路不用拐杖，只有几种轻微疾病，她是怎么做到的？【中医师 Jonathan ...

42天前

【健康1+1】暖暖包你贴对了吗？

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90%的人都贴错！１招让暖暖包快速发热 🔥 ５大部位最怕冷，冷到“百病生”！３招快速升温超保暖！寒...

43天前

【健康1+1】感冒食疗 6食材补抗病营养素

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感冒吃对才好得快！6种食材提升免疫力、加速康复【营养师蔡宜方｜健康1+1 JoJo】流感、新冠、...

44天前

【健康1+1】大陆传出：高致命禽流感H5N1爆发！

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全球流感警报！美国22州死亡率高过新冠肺炎！【病毒专家林晓旭｜健康1+1 JoJo】 H5N1禽流...

47天前

【健康1+1】流感重症致死率高小心６征兆

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高烧不退，流感重症征兆！这些重症征兆别轻忽，错过黄金治疗时间恐致命！【家医科医师柳朋驰｜健康1+1...

48天前

【健康1+1】抗流感：用对方法退烧、止咳

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流感高烧不退、咳嗽不止！中医教你调理身体、增强免疫力远离重症【中医师辛重毅｜健康1+1 JoJo】...

49天前

【健康1+1】流感不是小感冒！２大高风险族群必看！

【健康1+1】流感不是小感冒！２大高风险族群必看！

流感不是小感冒！２大高风险族群必看！这些症状快就医！艺人大S因流感并发肺炎骤逝，引发全民对流感的高...

50天前

【健康1+1】胸痛别轻忽！这症状恐是心肌梗塞延误恐夺命

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胸痛别轻忽！这症状恐是心肌梗塞，延误恐夺命！骨折竟会引发血栓？３大药方助预防！【中医师吴国斌｜健康...

51天前

【健康1+1】吃蛋逆转慢性发炎

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吃蛋竟能抗癌？！中医６大蛋疗秘方，降发炎、调理五脏！【中医师吴宏干｜健康1+1 JoJo】【内文...

54天前

【健康1+1】心脏有病腿先知？

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腿毛变少不是变美！当心血管阻塞！这４大征兆揭露隐藏的心脏病风险。小腿变光滑、腿毛稀疏，竟可能是血管...

55天前

【健康1+1】快速降血糖减肥３招轻松逆转健康

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无痛降血糖！3招逆转胰岛素阻抗，恢复健康代谢，告别肥胖！【刘志信博士｜健康1+1 JoJo】血糖...

56天前

【健康1+1】“病毒”又卷土重来了吗？

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大S病逝震撼各界！流感飙高峰？病毒肆虐儿童医院人满为患！2025年伊始，中国医院人满为患，儿童病房爆...

57天前

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58天前

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哈佛权威研究：“感恩”的惊人力量！每天这件小事，竟能提升免疫力、延寿还防心血管病！【中医师舒荣｜健...

61天前

【健康1+1】50岁，还能“冻龄”吗？

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从容貌焦虑到自信人生，50岁后还能优雅冻龄？摆脱容貌焦虑的７个关键心法！年龄增长，真的只能接受衰老...

62天前

【健康1+1】2025健保开放注册福利与申请资格

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注册美国医疗保险前需要知哪些新规则？如何申请美国$0保费健保？2025年度美国健保开放注册大解析！【...

63天前

【健康1+1】走过10年哈佛医学院认证了！

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JoJo健康咖开播！2025提供真实健康资讯✨分享十年感恩与新开始。新的一年，健康新开始！JoJ...

64天前

【健康1+1】健康年菜攻略控血糖不发胖

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过年这样吃！健康年菜攻略：助降胰岛素阻抗，控血糖不发胖！【营养师黄苡菱｜健康1+1 JoJo】每...

65天前

【健康1+1】肠胃炎、流感必备急救精油

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过年健康有保障！精油急救法让幸福不被打扰！【中医师李嘉菱｜健康1+1 JoJo】热闹的新年最重要...

68天前

【健康1+1】癌细胞有意识？五个预防癌症的生活方式

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细胞也会叛变！罹癌生物学博士亲身揭露：“它们竟有自主意识！”五个预防癌症的生活方式为什么健康的细胞...

69天前

【健康1+1】心律不整可能颈椎错位了

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心律不整别轻忽！颈椎错位可能是元凶；心脏衰竭让人痛苦，中医治疗有优势【中医师吴国斌｜健康1+1 J...

70天前

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赵露思重病求助曝光！揭5年忧郁内幕、被索天价分手费，最新近况令人心疼。大陆顶流女星赵露思12月27...

71天前

【健康1+1】霉菌毒素伤全身居家防霉必备物

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霉菌让你生病！８招教你防霉除霉，还你健康家园！霉菌不仅让家里变得脏乱，还可能成为健康的隐形威胁！从...

72天前

【健康1+1】大陆传出：高致命禽流感H5N1爆发

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自2003年至今，H5N1禽流感病毒已导致近900人感染、超过一半致命。联合国与专家警告，病毒可能进...

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【健康1+1】跟着达人做伸展舒缓肩颈酸痛

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泰国女歌手按摩后瘫痪离世，调查发现真相惊人，竟是常见隐患引发悲剧！筋膜枪不当使用更可能导致中风，这些...

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【健康1+1】家庭应急物资清单保命关键全揭晓！

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全球灾害频传：洛杉矶山火、极端降雪，你的家庭应急准备够吗？在紧急情况下能存活多久？

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跑步有益健康，却也潜藏风险！跑过头出现这３个症状就赶快停下脚步！除了跑步之外，篮球、足球、高尔夫、槌...

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