健康养生

【健康1+1】拒重金属 2招挑对不锈钢

【健康1+1】拒重金属 2招挑对不锈钢

不锈钢怕蕃茄酱？研究发现这种煮法会带来健康风险，释出锅重金属，造成皮肤炎。不锈钢锅具可以好用一直用吗...

2024-03-12

【健康1+1】枸杞养生 5类人不能吃

【健康1+1】枸杞养生 5类人不能吃

从现代医学研究证明，枸杞有18种氨基酸，还有大量的β-胡萝卜素、甜菜碱、维生素Ｂ群、维生素Ｃ、糖类、...

2024-03-09

【健康1+1】3食物常吃摆脱耳鸣、健忘、脱发

【健康1+1】3食物常吃摆脱耳鸣、健忘、脱发

为什么年纪一大，白发就会自己长出来？发量也没有以前多？中医理论提到“肾藏精，其华在发”，肾好，头发就...

2024-03-08

【胡乃文】整天盯萤幕眼睛好酸？ 5穴搞定

【胡乃文】整天盯萤幕眼睛好酸？ 5穴搞定

胜过吃补药！整天盯萤幕、眼睛好酸？ 5穴就搞定。头壳丢丢痛，1穴３秒止痛！多练这1招，肩颈酸痛...

2024-03-08

【健康1+1】50岁必养胃 3招肠胃好人不老

【健康1+1】50岁必养胃 3招肠胃好人不老

五十岁之后，仍要持续年轻，秘诀就在养好脾胃。脾胃差，加速斑点、皱纹生成，人也更快老。中医认为脾胃是后...

2024-03-07

【健康1+1】可能损害您健康的10种食物

【健康1+1】可能损害您健康的10种食物

今天我们来聊聊，10 种最可能损害您健康的食物。几乎可以肯定地说，保持我们健康的饮食，最大的挑战就是...

2024-03-06

【健康1+1】5类食物一吃就降胆固醇

【健康1+1】5类食物一吃就降胆固醇

一位注重饮食健康的医生，健检时竟然发现胆固醇太高，这究竟是怎么回事？！怕胆固醇变高，少吃蛋黄就没事了...

2024-03-05

【健康养成记】我家必种神草修护油痘烫晒伤

【健康养成记】我家必种神草修护油痘烫晒伤

可能大家对芦荟最大的印象就是肌肤晒后舒缓、保湿修复，但是芦荟强大的功效，可说是家中必备的外用神草，本...

2024-03-04

【健康养成记】超人式舒缓肩背酸痛

【健康养成记】超人式舒缓肩背酸痛

舒缓肩颈酸痛、下背痛，最佳运动就是超人式核心训练，肩胛骨运动解决上背紧绷，臀踢帮助久坐的你，促进下半...

2024-03-03

【健康1+1】大瘟疫只是序幕趋吉避凶有妙方

【健康1+1】大瘟疫只是序幕趋吉避凶有妙方

揭秘龙年健康运势，立春八字看今年健康运势，趋吉避凶有妙方！唐朝《推背图》看出当今事？2024年卦象是...

2024-03-02

【健康1+1】拒绝与300万只尘螨共眠

【健康1+1】拒绝与300万只尘螨共眠

室内环境下，床具床单因为接触人体表面，容易孳生微生物。而枕头套一周没洗就像躺在马桶座垫上睡觉？假如能...

2024-03-01

【胡乃文】糖尿病吃什么好？ 1物控血糖

【胡乃文】糖尿病吃什么好？ 1物控血糖

糖尿病吃什么好？ 1物控血糖，加速伤口痊愈！ 211餐盘这样吃，不必算热量，控血糖超EASY。水果...

2024-03-01

【健康1+1】五代中医一碗汤晚上想睡就睡

【健康1+1】五代中医一碗汤晚上想睡就睡

明明白天很忙、很累，但晚上躺到床上一样睡不着？整晚睡睡醒醒，睡眠好浅怎么办？睡到半夜自动醒来，就很难...

2024-02-29

【健康1+1】接种“它” 引发血管炎的风险

【健康1+1】接种“它” 引发血管炎的风险

过去四年，新冠疫情对全世界都造成了广泛而深远的影响。应对疫情，各个国家不仅采取了不同程度的管制措施...

2024-02-28

【健康1+1】眼睛模糊可能是脑中风

【健康1+1】眼睛模糊可能是脑中风

脑中风每年导致650万人死亡，是全球第二大死亡原因。从现代医学和传统医学分析，中风的起因是什么。由此...

2024-02-27

【健康1+1】半夜常惊醒原因竟与它有关

【健康1+1】半夜常惊醒原因竟与它有关

长期睡梦中惊醒，看了很多医生后，最后才发现是心律不整惹的祸。心律不整就代表心脏有问题吗？心跳太快或太...

2024-02-24

【健康1+1】越睡越累？隐含6大警讯

【健康1+1】越睡越累？隐含6大警讯

许多人上班经常觉得劳累、无法集中精神、记忆力不佳、打呵欠、懒洋洋提不起劲等，而且情况不是只有一两天...

2024-02-23

【胡乃文】胃药乱吃更伤胃 6种食物易胀气

【胡乃文】胃药乱吃更伤胃 6种食物易胀气

人体藏天然胃药！ 2穴位消胀气、改善胃痛胃食道逆流。按摩1处，助排便防便秘。要少吃！ 6种食物易...

2024-02-23

【健康1+1】防斑点增免疫春天一养生法

【健康1+1】防斑点增免疫春天一养生法

洗对澡竟能一夜好眠；最好的按摩头皮时机，防白发、掉发；3步骤洗脸，脸色红润、不长斑；洗澡洗脸养生，春...

2024-02-22

【健康养成记】两招慈禧快速入眠法三分钟睡前伸展操

【健康养成记】两招慈禧快速入眠法三分钟睡前伸展操

怎样都睡不饱，造成慢性疲劳可能是这三个因素！最佳方式起床，才能精神饱满！不吃药，两招慈禧太后快速入眠...

2024-02-22

【健康1+1】国宝级医师活到105岁的健康秘诀

【健康1+1】国宝级医师活到105岁的健康秘诀

当我们探讨长寿的秘诀时，您是否想过如何在享受生活的同时，也能维持健康呢？日本国宝级医师日野原重明活到...

2024-02-21

【健康1+1】喜迎龙年特别节目-法拉盛新年游行

【健康1+1】喜迎龙年特别节目-法拉盛新年游行

JoJo和新唐人NTD电视台东西方主播群，恭祝大家过年好！在纽约法拉盛，每年黄历大年初一，都会举行一...

2024-02-21

【健康1+1】做对了防百病延年益寿的秘密

【健康1+1】做对了防百病延年益寿的秘密

提到有效的运动，很多人会想到跑步或上健身房。哈佛大学医学院曾发表一份健康报告，公布了对身体最有益的运...

2024-02-20

【健康1+1】7食材改善脂肪肝

【健康1+1】7食材改善脂肪肝

世界上近30%的成年人患有非酒精性脂肪肝病，超重人群的患病率将近70%，而根据《肝病学杂志》202...

2024-02-17

【健康1+1】米醋最强用法 99%的人不知道

【健康1+1】米醋最强用法 99%的人不知道

醋是调味品，同时也是很棒的养生饮品。作为有上千年历史的酿造产物，它在古代又被叫为“苦酒”，因为醋是由...

2024-02-16

【胡乃文】10种高蛋白质食物，第1名是它

【胡乃文】10种高蛋白质食物，第1名是它

10种高蛋白质食物，第1名是它！素食者3种豆吃起来，补蛋白质、防心血管问题，消水肿。 1撇步，吃毛...

2024-02-16

【健康1+1】多吃3类食物立春后百病不发

【健康1+1】多吃3类食物立春后百病不发

“立春”作为 24 节气中的第一个．意思是寒冬将结束，春天从此开始，今年的立春时间为2月4日，对于立...

2024-02-15

【健康1+1】来自上天的礼物

【健康1+1】来自上天的礼物

每款设计背后都有动人的故事待您探索。设计灵感来源于神韵的舞蹈和音乐艺术，五千年神传文明的辉煌展现...

2024-02-14

【健康1+1】中医养发三个月白发变黑发

【健康1+1】中医养发三个月白发变黑发

1食物天天吃，80岁奶奶半年后白发变黑发。中医对症改善体质，一个月改善掉发。无论是长白发、掉发，都...

2024-02-13

【健康1+1】百年中医家族长寿秘密

【健康1+1】百年中医家族长寿秘密

来碗生姜葱白鸡汤就可缓解感冒；吃到上火，简单食疗降火气；百年中医家族长寿秘密大公开。从清光绪22年...

2024-02-10

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