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2018-01-10
想不到 喝红茶竟能防骨质疏松(视频)
可能大家听说过,喝牛奶可以预防骨质疏松,但想不到,喝红茶也可以预防骨质疏松。 日本研究团队观察喝红茶...
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连喝水都会胖 因为喝水喝错了(视频)
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2018-01-09
少做一件事 美癌症死亡率25年下降26%
美国癌症学会(ACS)的最新数据显示,自1991年以来,美国癌症死亡率下降了26%,即240万癌症患...
2018-01-08
恐怖!厨房里8种东西 竟比马桶还脏(组图)
人们都直觉的认为厕所是藏污纳垢的地方,特别是马桶。事实上,厨房更隐藏了大量的细菌。美国一项研究显示...
2018-01-08
抗三高防中风 护心三宝少不了(视频)
冬季吃麻油姜蛋不但暖身,还可保护心血管,抗三高防中风,以下三宝少不了。 《美国心脏协会期刊》指出,适...
2018-01-08
60亿数据揭秘:改善睡眠只需一简单改变
每个人都知道我们应该睡得多一些。然而,据美国疾病防治中心的数据,三分之一的美国成年人长期睡眠不足。据...
2018-01-08
单脚锻炼这样做 3天腰臀围瞬减(视频)
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2018-01-08
新的一年 每天做一件小事 获益无穷
新的一年开始,每天花10~20分钟投入简单的努力,几周、几个月下来,就能不费力得到意想不到的收获!这...
2018-01-06
活脑好食材竟是它 抗老化、降低罹癌风险(视频)
据维基百科介绍,巴金森氏症(Parkinson's disease,简称PD)是一种慢性中枢神经系统...
2018-01-06
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2018-01-06
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身体有时不舒服或头痛等,不需找人帮忙按摩,按照以下视频做,动动手指就可以降血压、预防疼痛。 人体有1...
2018-01-06
最营养的万寿果竟是它 养肝护心又防癌(视频)
木瓜有“万寿果”之称,曾被世界卫生组织选为最营养的水果之一。它能护肝、预防心血管疾病,木瓜甚至还有“...
2018-01-05
腰痛连带腿痛要小心 可能是腰椎间盘突出(视频)
如果有腰痛连带腿痛的症状出现,就要小心了,很可能是腰椎间盘突出。 腰部因长年承受负担过重等,椎间盘容...
2018-01-05
百位名医票选4个方法克感冒 免吃药自主痊愈(视频)
冬季有些人很容易得感冒,感冒不爱去看医生,可用一些天然方法治感冒。日本就有100位名医票选克感冒最有...
2018-01-04
干咳当心肺纤维化 易被误诊 需及早检查
寒冷冬季,一些老年人咳嗽不断,胸闷气短。这时要特别当心肺纤维化,全世界每13分钟就有一个人死于这种疾...
2018-01-03
降低阿兹海默风险 少吃盐糖多运动
阿兹海默症又称脑退化症,好发于65岁以上的长者,如何能降罹病的风险呢?一起来听医生解析。 阿兹海默症...
2018-01-03
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平时睡眠不足、口干舌燥的朋友,就要喝这碗花旗参青木瓜汤来滋补身体了,这道汤做法容易,由来自香港的汤水...
2018-01-02
专家:在对的时间喝水 4个月减34斤
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5分钟腹部脂肪燃烧 在家里就可减肥(视频)
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2018-01-01
枸杞养生 但这7种情况不能吃(视频)
枸杞养生,具有抗疲劳、降血脂、抗肿瘤等功能,还可预防心血管病。枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可提高视力...
2018-01-01
原来它才是天然的感冒药 有效缓解症状(视频)
感冒初期时其实不用吃药,因为我们身边就有很多的天然“感冒药”,平时多吃以下几种食物,就可起到预防保健...
2018-01-01
严冬如何度新年?御寒保暖有妙方
受极地冷空气的影响,美国东北部地区的低温天气持续至今,预计未来几天,气温还会继续下降。在迎接新年到来...
2017-12-30
10分钟燃烧脂肪锻炼 真正有效(视频)
假期容易长胖,想要减去身上多余脂肪,可做以下10分钟燃烧脂肪锻炼,真正有效帮助你减肥。 还有视频教你...
2017-12-30
白萝卜叶子这样吃 抗癌效果超强(视频)
通常人们在做菜时,会把白萝卜叶扔掉,其实白萝卜叶富含维生素C,铁质含量高,而且研究人员已发现,萝卜硫...
2017-12-30
睡前按按这里 跟眼镜说拜拜(视频)
上了年纪的人可能有老花,或平时工作离不开电脑的年青人,都要懂得保护眼睛,有空可多按压明眼穴,可舒缓眼...
2017-12-30
吃这一物 不用药的降血压方法 从170降到110(视频)
高血压是常见的疾病,如果长期食用高盐饮食可能也是致病的原因,所以平时饮食都应很清淡,还有一个办法,就...
2017-12-30
吃肉好?蔬果好?新《食物指南》告诉你
节日期间,人们一般都无可避免地吃很多肉类食物,不过一旦节日过完,又难免会担心体内聚集太多毒物或者担心...
2017-12-29
研究:即使轻度空气污染 对老人也致命
新的研究表明,即使被美国政府定为“安全”的空气污染水平也可能缩短老年人的寿命。 实际上,研究发现,美...
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