养肝

【她健康】中医授养肝五步骤少吃5类燥热水果

【她健康】中医授养肝五步骤少吃5类燥热水果

护眼三部曲！想要明目先养肝，肝好眼睛更明亮！中医授养肝五步骤，少吃5类燥热水果，预防肝火大！养肝血吃...

40天前

【健康1+1】脚上“保肝穴” 按、拍助养肝

【健康1+1】脚上“保肝穴” 按、拍助养肝

压力大、睡不好？睡前拍这里，降肝火、助排毒，还能改善失眠！【中医师吴宏干｜健康1+1 JoJo】 ...

55天前

“立春”到阳气升必学养肝秘诀

“立春”到阳气升必学养肝秘诀

2月3日，进入今年第一个节气——“立春”，气候由寒转暖，阳气开始升发、万物复苏生长。中医讲“顺时养生...

93天前

立春养生好简单做好7件事事半功倍

立春养生好简单做好7件事事半功倍

立春是中国传统二十四节气中的第一个节气，标志着春季阳气生发，万物开始蓬勃生长。此时正是养生的好时候...

93天前

枸杞是个宝怎么吃才能不复胖

枸杞是个宝怎么吃才能不复胖

有“东方神仙果”美誉的枸杞，是护眼保养品，也最常见的平民中药材，还可帮助减重，降脂。枸杞不仅可以用来...

187天前

【健康1+1】护肝3法远离4种致癌物

【健康1+1】护肝3法远离4种致癌物

2020 年全球有83万人死于肝癌。东亚、北非和东南亚的肝癌死亡率最高，仅中国就占世界肝癌死亡人数的...

238天前

【健康1+1】菊花清肝明目有6禁忌

【健康1+1】菊花清肝明目有6禁忌

菊花茶是由菊花泡制而成，不含咖啡因，有清凉解热、镇静安神等功效；菊花茶搭配3种食材泡制好处更加倍。黄...

335天前

【健康1+1】超强药草淡斑、去肝毒

【健康1+1】超强药草淡斑、去肝毒

脸上不知不觉长出的斑点，皮肤容易搔痒、长湿疹，常常觉得累，喝咖啡也无法提神，这些烦人的问题竟然与体内...

401天前

大动肝火熬夜酗酒后哪些症状是“肝”在呼救

大动肝火熬夜酗酒后哪些症状是“肝”在呼救

肝脏是人体最大的内脏器官，也是最主要的解毒器官。出生在中医世家的中医师马夔，近日告诉本台记者，人体的...

416天前

【环球直击】3月13日完整版（1）

【环球直击】3月13日完整版（1）

北京近郊大爆炸现场犹如废墟；两会后气氛依然紧张很多民众仍被控制；中国民众饱受疫情后遗症折磨；FB...

421天前

春季养肝方法多中医师：切勿乱用网上方子

春季养肝方法多中医师：切勿乱用网上方子

出身中医世家的中医师马夔表示，食补的选择要攻补兼施、因人因时因地制宜，不可偏听偏信网红推荐和网友分享...

422天前

【胡乃文】养肝就是养命护肝茶补气控血糖

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养肝就是养命！护肝茶补气控血糖！ 3秘方+2穴拥有好心肝。

462天前

【健康1+1】菠菜+它眼睛不涩肝也强

【健康1+1】菠菜+它眼睛不涩肝也强

菠菜料理营养丰富，有蔬菜之王、维生素宝库美称。现代医学研究表明，菠菜含有大量蛋白质、胡萝卜素、铁质、...

579天前

【健康1+1】食白果进急诊吃法1禁忌

【健康1+1】食白果进急诊吃法1禁忌

吃白果也会中毒？一名57岁男子疑进食大量白果后，出现呕吐等食物中毒症状，被送到深切治疗部。白果含天然...

639天前

【胡乃文】1时间睡觉＋1茶饮养肝一级棒

【胡乃文】1时间睡觉＋1茶饮养肝一级棒

远离爆肝生活！这时间睡觉＋1茶饮，养肝解毒又防癌。它是最简单的养肝法，做1分钟都有用！你的肝健康吗...

1050天前

李子可养肝、增免疫力 1类人要少吃

李子可养肝、增免疫力 1类人要少吃

现在正是李子的盛产季节，你吃李子了吗？李子有养肝、增强免疫力的好处，但有1类人不能吃太多。李子可增...

1116天前

咖啡让你远离脂肪肝、肝癌！养肝咖啡冠军是它

咖啡让你远离脂肪肝、肝癌！养肝咖啡冠军是它

你喜欢喝咖啡吗？研究发现，咖啡所含的成分可有效降低肝癌风险。在不同类型的咖啡中，有一种咖啡的护肝效果...

1242天前

肝不好的人吃这3种水果有益

肝不好的人吃这3种水果有益

肝不好的人吃这3种水果有益 1、葡萄葡萄含有很多营养物质以及维生素，并且葡萄当中的多酶类物质是非...

1319天前

老花眼饮食调理 8款食疗方补肾养肝

老花眼饮食调理 8款食疗方补肾养肝

老花眼是指中老年人眼部晶状体老化，调节功能减退，眼睛看近物时模糊不清，把物体放远些才稍清楚的症状。老...

1453天前

肝不好的人有4个共同“爱好” 中医1招护肝

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肝脏有解毒、代谢、分泌胆汁、造血、储血、调节血压循环、免疫防御等功能。人体摄入的食物并不是完全没有毒...

1461天前

【胡乃文】枸杞5种功效最好的吃法挑选3要诀

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挑对才有用！枸杞5种功效最好的吃法，不只顾眼睛一级棒！养肝血不掉发，困饱饱顾筋骨，找回好腰力 00:...

1470天前

养肝护肝：警惕4种异常 2种食物快戒掉

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依照导致肝炎发生的不同原因，大略分为病毒性肝炎、酒精性肝炎、化学性肝炎和脂肪性肝炎4种。大部分的慢性...

1498天前

春分是养生关键不只要养肝！1图看懂怎么吃

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春分节气在每年的3月20或21日到来，此时昼夜平分，随后白天会越来越长，夜晚越来越短。春分是养生的关...

1511天前

健脾养肝美容补血这种平价蔬菜好处超多

健脾养肝美容补血这种平价蔬菜好处超多

豆芽好处多，不要小看它。这种菜价格实惠，往往还一炒就是一大把。但你知道吗？豆芽的功效，可多着呢！豆...

1514天前

喝酒者常喝2种水和护肝茶可养肝解毒

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许多人工作或社交应酬，难免喝酒。不得不喝酒的时候，应该怎样做才可以减少酒精对人体肝脏的伤害？常喝两种...

1519天前

惊蛰好发传染病 2碗汤养好肝脾、提升免疫力

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惊蛰为二十四节气中的第三个节气，在每年三月的5～7日到来。此时，春雷声响，动物惊醒，万物逐渐孳生繁茂...

1523天前

吴孟达病逝肝癌一发现多是晚期夺命快 3招预防

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今日（27日），香港知名演员吴孟达因肝癌病逝于香港仁安医院，享年70岁。消息让粉丝感到非常意外和不舍...

1530天前

节奏快压力大养肝护肝5要素你要知道

节奏快压力大养肝护肝5要素你要知道

你知道你的肝脏怕什么吗？现代都市人群的生活节奏快，压力大。有些人平时除了要处理日常的公务外，还必须整...

1575天前

春天宜养肝 5类最“护肝”的食物你吃了吗？(组图)

春天宜养肝 5类最“护肝”的食物你吃了吗？(组图)

以中医观点来说，春天万物生气盎然，重在养阳，而养阳又重在养肝，因此，呼应了春天养肝的说法。营养师提醒...

1857天前

谈古论今话中医：春天养生术

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谈古论今话中医（499）：春天养生术中医养生主张顺应四季气候、提高身体适应外界变化的养生之道，因此...

1858天前