健康

90秒瘦腹运动助你铲除腰间脂肪（视频）

90秒瘦腹运动助你铲除腰间脂肪（视频）

想要运动减重消肚腩，首先要了解腰腹肥胖的位置不同，其发胖原因也不同，快找出发胖的原因吧。第一种：上...

2018-05-18

爱吃糖小心忧郁症减糖秘诀更健康（视频）

爱吃糖小心忧郁症减糖秘诀更健康（视频）

爱吃糖小心容易罹患忧郁症风险，夏天想喝凉饮怎么办？台防毒专家谭敦慈来教你减糖秘诀吃得更健康。 1. ...

2018-05-17

别乱吃！盘点10大坚果的功效和食用禁忌

坚果营养丰富，适量食用有益人体健康。不过，吃坚果也有一些禁忌需要注意，以下为您盘点10大坚果的功效和...

2018-05-17

世卫呼吁各国禁用反式脂肪医师解析

世卫呼吁各国禁用反式脂肪医师解析

世界卫生组织近日呼吁，各国政府应该在未来5年内完全禁止在食品中添加反式脂肪。那么，什么是反式脂肪，对...

2018-05-16

癌症病患福音无副作用新化疗法见成效

癌症病患福音无副作用新化疗法见成效

传统的癌症化学疗法一般会给病患带来脱发、呕吐、疲劳等副作用。日前，《医药生物期刊》杂志发表了湾区伯克...

2018-05-16

坐骨神经痛怎么办台医师教你2组动作有效舒缓（视频）

坐骨神经痛怎么办台医师教你2组动作有效舒缓（视频）

坐骨神经痛会导致腿麻、屁股痛，怎么办？台湾澄清医院复健治疗部的蔡永裕主任教你有效舒缓。以下视频一起...

2018-05-16

手指、唇周、背部长了疱疹又痛又痒快学4招增强抵抗力（视频）

手指、唇周、背部长了疱疹又痛又痒快学4招增强抵抗力（视频）

手指、唇周、背部长了小水泡、小疹子，又痛又痒怎么办？快让家医科刘晏孜医师为大家解惑！以下早安健康视...

2018-05-16

不用药的癌痛自然缓解法（上）

疼痛是癌症病人常见的症状。根据世卫统计，约30～50%的癌症病人有疼痛症状，而末期癌痛者更超过80%...

2018-05-16

家备一把艾草祛湿、调气血能防病可养生

艾草也叫艾蒿，是一种常见的中草药，有理气血、祛寒湿等功效。艾草可以用来入菜、驱蚊，也可入药、艾灸，既...

2018-05-15

怎样喝水才健康煮水时间错了小心有毒物质（视频）

怎样喝水才健康煮水时间错了小心有毒物质（视频）

喝瓶装水有塑胶溶出不健康，自己煮开水喝才有保障，但煮水也有学问，要怎么煮才最健康？毒物专家谭敦慈介绍...

2018-05-14

胃幽门杆菌这样预防远离胃癌（视频）

胃幽门杆菌这样预防远离胃癌（视频）

消化道溃疡大多是因幽门螺旋杆菌，是否一定要去治疗？那么，幽门杆菌是胃癌的黑手吗？台湾胃肠科钱政弘医师...

2018-05-14

坐太久当心堵血管警惕生活中6大血栓危机

台湾艺人季芹与王仁甫结婚十余年，儿女成双，是娱乐圈公认的甜蜜夫妻。然而，在两人的婚姻路上，也曾有过“...

2018-05-10

15种吸脂食物减重不用饿肚子！

我们身边总有许多人对自己的身材不满意，尤其是女性朋友，总是想要再瘦一些。其实，过瘦或过胖都不好，健康...

2018-05-10

下背痛、膝盖痛快学这一招缓解（视频）

下背痛、膝盖痛快学这一招缓解（视频）

如果久坐不动，肌肉就没力，肚子就会挺出来。走路的时候，身体用其它地方出力，造成骨盆不正，腰椎也不正...

2018-05-10

医生提醒：睡觉时有这种表现可能是中风前兆！一定要警惕

医生提醒：睡觉时有这种表现可能是中风前兆！一定要警惕

医生提醒：睡觉时有这种表现可能是中风前兆！一定要警惕相关视频： ──转自《youtube》（责任编...

2018-05-09

老中医说：我们怕癌，而癌却最怕它，平时多吃点，远离癌症！

老中医说：我们怕癌，而癌却最怕它，平时多吃点，远离癌症！

老中医说：我们怕癌，而癌却最怕它，平时多吃点，远离癌症！相关视频：毋庸置疑，我们每个人都惧怕癌症...

2018-05-08

4招防治腰肌劳损性腰痛

生活中有一种最为常见的腰痛，即痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方，或隐隐作痛，或酸痛不适，早晨起床...

2018-05-08

五脏最怕5件事你还在做吗？

肝脏、心脏、胃、肺、肾脏承担的工作不同，只有知道各个器官怕什么，才能更好地保护它们。 ...

2018-05-07

橘子的妙用降五成糖尿病（视频）

橘子的妙用降五成糖尿病（视频）

橘子类水果我们都很熟悉，但是橘子有什么营养你可能不知道。日本糖尿病名医太田嗣人介绍，食用黄色系食物最...

2018-05-06

洛神花茶这样喝远离肥胖、心血管疾病（视频）

洛神花茶这样喝远离肥胖、心血管疾病（视频）

想要远离肥胖、心血管疾病，就要减少油脂的摄取。平时喝些洛神花决明子茶还可帮助清血管。以下早安健康视...

2018-05-06

扁康武陵桃源胎动韩国

扁康武陵桃源胎动韩国

韩国扁康韩医院院长徐孝锡，选定在东海市启动“扁康武陵桃源”工程；院长表示，想让这里遍地桃花盛开，让陶...

2018-05-06

现代人离不开电子产品专业营养师教你如何补充叶黄素（视频）

现代人离不开电子产品专业营养师教你如何补充叶黄素（视频）

现代人大多离不开电子产品，不管上班下班、紧盯电脑或手机萤幕，几乎人人都有这些习惯。就要从日常做好自我...

2018-05-05

中医师推荐：黑蒜＋高丽参韩国流行的清体双星（视频）

中医师推荐：黑蒜＋高丽参韩国流行的清体双星（视频）

韩国最流行的黑色2大明星食材：黑蒜＋高丽参。可促提升代谢，让身体充满活力。加上补气之王高丽参，可补元...

2018-05-05

去农药你洗对了吗？最常犯的4大洗蔬果错误

担心蔬菜、水果有农药残留？但是，你洗对方法了吗？洗错方式可能造成蔬果二次污染喔！最常...

2018-05-04

调查：48%纽约人每天睡眠不足6小时

调查：48%纽约人每天睡眠不足6小时

一份最新的调查报告指出，近一半的成年纽约客，每天的睡眠时间，不到6个小时，而有58%的人，每天起床后...

2018-05-04

很多爸妈做错了宝宝咳嗽时如何正确应对？

对很小的宝宝来说，咳嗽和流鼻涕都是很普遍的症状，之前提到2岁以下的小孩很少得鼻炎，那他为何会咳嗽？有...

2018-05-04

梨是一味良药 7种吃梨方法养身抗病

编者按：梨子，不但是大众喜爱的水果，也是润燥解渴的佳品，因此有“天然矿泉水”之称。在古时梨子就开始用...

2018-05-04

不想迈入失智大军？地中海饮食+养生6原则

全球人口迈入高龄化是现今社会的趋势，而且人口老化中最惊人的，就是失智症的人口快速增加。据世界卫生组织...

2018-05-03

立夏如何养生红豆、胡萝卜护心养生饮这样做（视频）

立夏如何养生红豆、胡萝卜护心养生饮这样做（视频）

立夏就要到了，要注重养生护心哦。用红豆、胡萝卜做成护心养生饮可保护健康，台湾中医师罗珮琳教大家立夏如...

2018-05-03

躺着侧腰就能矫正脊椎快试试吧（视频）

躺着侧腰就能矫正脊椎快试试吧（视频）

日本医学博士桥本和哉介绍，躺着扭腰可活动腰椎，矫正脊椎的歪斜。最重要的是可以促进全身气、血、水的循环...

2018-05-02

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