健康

專家:查體溫與深度清洗 不能很有效防疫
疫期人們似乎已經習慣了去洗牙、健身等,進入室內之前要接受查體溫,並等候工作人員對設備進行深度清潔。但...
5小時前
6種減肥方法有效嗎?營養學家一一解答
據統計,現今的成年人當中,幾乎有一半人在減肥。不過,您所知道的瘦身方法真的有效嗎?英國紐卡斯爾大學的...
6小時前
這些中醫養生口訣 記住了病都怕你三分
中醫養生很貼近百姓的生活。在漫漫五千年間,許多養生理念早已融入了民間習俗之中。比如夏季吃苦瓜清火、秋...
2天前
6萬日本人研究:養成3個習慣 就能減腰圍
最新研究表明,希望減腰圍的人士只要養成三種簡單的飲食習慣,就能成功。 日本研究人員跟蹤近6萬名日本糖...
2天前
腹瀉有好處 可將腸道內不好的細菌清出
人們吃了不乾淨的東西,可能會肚子痛,甚至拉肚子,但拉肚子的目的是什麼呢?美國一項研究表明,拉肚子可以...
4天前
要工作也要注意健康 十種容易罹癌的職業
每一種職業多少都帶有一些風險或對健康的影響。有些職業帶有生命風險,如追捕通緝犯的警察、救災的消防員、...
4天前
【胡乃文開講】吃對早餐 醒腦又不發胖
不想堆脂肪!「這時間」吃早餐+1碗「可加料米粥」,電力滿格不發胖!「2種早餐肉」不可常吃,致癌風險高...
5天前
常吃這些「超加工食品」 減壽風險增14%
「超加工食品」遍布我們每日的飲食。近期一份法國大型研究報告顯示:每多攝取10%的超加工食品,早逝風險...
5天前
吃雞蛋到底是好是壞?吃越多風險越大?
到底該不該吃雞蛋?看過美國醫學界對雞蛋的研究,你或許會有點犯難。 該項研究提出,每天吃大約1個半雞蛋...
5天前
照吃照喝不上健身房 美國胖妞年減逾50公斤(組圖)
美國加州一名曾經重達100多公斤的女子在大約一年的期間裡減重超過120磅(54公斤),而且沒有上健身...
6天前
家裡細菌最多是洗碗海綿?做到4點變乾淨
家裡細菌最多的地方是哪裡?許多人可能會說是廁所,但實際上,廚房的細菌比廁所要多。而這些細菌的主要源...
6天前
每3人有1人牙齒酸蝕 4大壞牙原因你想不到
在口腔保健中,很多人都會留意細菌對牙齒的傷害,但其實有許多牙齒問題並非歸咎於細菌。飲食習慣不對、刷牙...
7天前
金針花補血又安神 這樣吃效果好
金針花又稱為黃花菜,富含蛋白質、醣類、胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、菸鹼酸、鈣、磷、鐵等成分,具補...
7天前
李登輝因它入院 4方法預防吸入性肺炎
台灣前總統李登輝今年2月在喝牛奶時嗆到,引發吸入性肺炎並送醫治療。他本身有多重慢性病,抵抗力弱,住院...
8天前
古代中醫手術很發達 為什麼會失傳?
現代人普遍認為西醫才能做手術,中醫是怎麼做手術的呢?其實,在中國古代,中醫手術就已經很發達,古籍有不...
8天前
【抗疫良方】好友家人念真言轉危為安
「法輪大法好、真善忍好」九字真言讓世人逢凶化吉、遇難呈祥、得到身心健康的例子層出不窮。 7月25日中...
9天前
【醫案】迷迷紅塵路
念頭是從哪裡來的?種種念象:暗潮洶湧,翻江倒海,萬馬奔騰,迷迷糊糊,迷迷蕩蕩,痴痴迷迷的,令人誤入迷...
9天前
蝦頭能吃嗎?蝦皮真的能補鈣嗎?現在知道還不晚
蝦是我們很常見的一種食材,它營養豐富,口感好,肉質鮮嫩,味道鮮美,不論是加點蔥姜簡單水煮,還是翻炒、...
10天前
吃肉真能致慢性病?看長壽村的人怎麼吃肉
豬肉、牛肉、羊肉等哺乳動物的肉類——也被稱為「紅肉」。諸多研究將紅肉與心臟病、糖尿病等慢性病關聯在一...
11天前
老年人要多吃蛋白質 不讓肌肉骨骼流失
為預防慢性病、避免肥胖,不少中老年人有意識地少吃肉,也有的長輩為了保持飲食清淡,甚至連魚肉都戒掉。然...
11天前
5個徵兆當心肌少症 醫師:做對2件事增肌肉量(組圖)
肌少症在高齡族群中相當常見,但並非老人獨有,年輕人也會中招。如果屬於高風險族群,又出現5大徵兆,就要...
12天前
日本報紙在30年前「預言」中共病毒
日本岐阜縣的地方報紙《岐阜新聞》日前表示,該報於30年前刊登的一篇報導,「預言」了當今中共病毒(武漢...
12天前
【胡乃文】恢復視力的三個神奇的穴位
有近視眼者,可以按壓「頸三穴」,就是頸椎第三的意思,頸椎有七個節有七椎,它的神經出來叫作「頸神經」...
13天前
什麼時候最適合喝茶 哪種茶對身體最好?(組圖)
茶是日常保健養生的飲品,市面上的茶根據發酵程度還分為了6類,黃茶、白茶、紅茶、綠茶、黑茶和青茶。其中...
13天前
印度記者問驢子為何不戴口罩? 路人被打臉
印度一名記者在進行街頭訪問時,詢問驢子為什麼出門不戴口罩,藉此暗諷不戴口罩的人是驢子。沒有戴口罩的路...
13天前
放大量糖 甜度竟剛好?專家揭果味飲料製作過程
我們愛喝的橙子味、水蜜桃味、葡萄味、哈密瓜味等等水果口味的飲料,究竟是用什麼做成的?你可曾想過,喝起...
14天前
苦茶油護胃又降膽固醇 從油脂到茶粕都是寶(組圖)
如今,越來越多的人選擇優質健康的食用油,苦茶油就是其中之一。苦茶油被形容為「東方的橄欖油」,具有很高...
14天前
百香果從汁到籽都營養 護眼、護腸又補血(組圖)
百香果香味濃烈、滋味酸甜,常被放入沙拉、飲料及冰品等美食中。它從黃色的果汁到黑色的籽都營養,而且含有...
15天前
掉髮怎麼辦?中醫師:洗頭加1種藥材就改善
中醫認為,髮為血之餘。容易掉髮,通常是由於氣血不足,或腎經有一些問題,又或是脾胃消化吸收能力比較差...
15天前
視力回春很簡單!中醫3招改善眼睛老化
眼睛衰老、視力退化發生的年齡層越來越低。中醫教你茶飲、穴位按摩、眼球運動3個方法,讓眼睛變年輕。 眼...
16天前