健康

連續7天只吃披薩身體會有什麼變化（視頻）

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如果一整年都只吃披薩，身體又會怎樣？看看實驗吧。時間戳記：一片起司披薩的營養成分1:03 只吃披...

5小時前

公廁的馬桶座圈是U形的真的更衛生嗎（視頻）

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你將會發現公廁馬桶座圈是U形的時間軸戳記：為什麼公廁的馬桶座圈是U形的? 0:31 那些馬桶蓋真...

6小時前

中華醫道來自於神歷代神醫留神跡

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中國傳統的中醫根源於五千年前黃帝所傳的「醫道」，神州大地在五千年歷史中留下了許多神跡，其中「道家醫...

1天前

30天Murph運動身體變化看得見（視頻）

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Murph運動的菜單：跑步1.6公里、引體向上100下、伏地挺身200次、深蹲300下，最後再跑步1...

2天前

中國驚現致命鼠疫它是什麼病如何預防

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週二（12日），中國有2人在北京確診鼠疫。消息公布後，引發民眾對這種遙遠、恐怖的高度傳染疾病可能蔓延...

2天前

透視的原理是什麼 X光安全嗎（視頻）

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螢光透視 (X光) 的原理是什麼時間軸: X光如何看到你的體內 0:25 X光是怎麼被發現的 2:...

3天前

【胡乃文開講】長期便秘竟會致癌？按穴位「10分鐘」就能改善！

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你有便秘的困擾嗎？你知道長期便秘，有可能造成大腸癌嗎？現在的年輕人、上班族多半久坐、壓力大，還有就是...

3天前

運動員擁有完美睡眠的訣竅釋放你的壓力（視頻）

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8個運動員擁有完美睡眠的訣竅時間戳記：根據睡眠循環設定時程 0:47 試著側睡或仰睡 1:50 ...

4天前

薑汁鳳梨水暖胃整腸、燃脂瘦身一杯搞定（視頻）

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暖胃整腸、雙倍燃脂瘦身。薑汁鳳梨水做法：材料：鳳梨1/4顆、溫水300ml、生薑一片、羅勒兩瓣...

6天前

每天喝8杯水竟然有如此多好處（視頻）

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我們每天應該喝多少水呢？時間戳: 椰子水0:51 蘆薈汁1:48 小黃瓜汁2:33 水果風味水3:...

7天前

預防慢性病吃對早餐是最划算的投資（視頻）

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全面預防慢性病就是要吃對早餐。 1、優質蛋白質，六大營養素。 2、避免精製澱粉，例如：白飯、白麵條...

9天前

3天腰臀圍瞬減超容易的單腳鍛鍊（視頻）

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3天腰臀圍瞬減的單腳鍛鍊 1、準備兩把穩定的椅子。 2、左腳往後放在椅子上，右腳站立。 3、一邊吸氣...

10天前

【胡乃文開講】太神奇了！刷牙也能讓白髮變黑

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你知道嗎？有一種神奇的天然染髮劑不傷髮質，染完後還能長出黑髮｜

11天前

黴菌耐高溫不小心吃進黴菌怎麼辦（視頻）

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幾乎所有出現在你家裡的黴菌，都是不好的，如果不小心吃進黴菌怎麼辦？ ... 時間點：好的黴菌真的存...

11天前

骨科醫師教北歐式健走運動量竟多10倍（視頻）

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北歐式健走的好處很多：跨一步動全身降低疲憊感減少疼痛鍛鍊上半身減輕腰部負擔正脊護膝身體...

11天前

扁康丸傳統醫學奇蹟-健康分享（四）

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扁康丸使全世界15萬鼻炎、哮喘和異位性皮膚炎患者恢復健康

12天前

每天做50個波比跳身體的每一塊肌肉都鍛鍊了（視頻）

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連續一個月每天做50個波比跳，看看發生什麼改變？時間軸戳記：怎麼做出正確的波比跳 0:31 第1...

12天前

十大抗老好物第一名是香蕉（視頻）

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10大抗老好物一定要知道。 10.杏仁 9.酪梨 8.莓果類水果 7.綠茶 6.大豆 5.蕎麥麵 4...

13天前

北半球進入流感季專家談流感疫苗

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北美已經進入流感季節，傳染病專家表示，今年的流感季節可能比較嚴重，接種流感疫苗目前仍然是預防流感的最...

13天前

【胡乃文開講】中醫師70多歲不老花分享3招搶救惡視力

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70多歲也不老花的胡乃文中醫師，分享穴位按摩、眼球運動和護眼飲食3招，教你在短時間內搶救視力，預防和...

13天前

牙套是如何運作的怎樣矯正你的牙齒（視頻）

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牙套是如何運作的時間戳：矯正醫師是誰0:43 為什麼有些人需要戴牙套呢？1:32 擴張器是做什麼...

14天前

【胡乃文開講】古人怎麼保養皮膚？教你古代皇后級皮膚美白法

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大多數的東方女性認為皮膚白皙，看起來就漂亮、健康。那麼，古人是如何保養皮膚的呢？胡乃文中醫師教你古代...

15天前

減重名醫教你減肥正確降低體脂肪（視頻）

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想降脂肪肝、體脂肪？減重名醫教你正確方法。 1、少量多餐要不得。 2、運動跟飲食要正確。 3、果糖、...

16天前

4樣危險禁品不要亂扔容易發生爆炸（視頻）

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垃圾亂扔會爆炸！第一類：有機溶劑噴霧罐第二類：食用性粉狀物第三類：鋰電池第四類：金紙或香灰餘...

16天前

每天吃一個芒果你會更健康、更年輕（視頻）

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每天吃一個芒果會發生什麼呢時間戳：容光煥發的氣色 0:35 增強免疫力 1:05 永保青春 1:...

17天前

從現在起每天吃薑黃一個月後會有什麼驚人發現（視頻）

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從現在起每天吃薑黃，一個月後會有什麼驚人發現？時間戳記：你的牙齒會變白 0:59 告別惱人的痘痘...

17天前

預防牙周病飯後、睡前刷牙並用牙線不建議用牙籤（視頻）

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有效清牙菌斑只有這動作。台北醫大口腔醫學院院長告訴你，飯後、睡前刷牙並用牙線，每半年做檢查。以下...

18天前

醫師推薦的三種抗癌食物番茄、葡萄吃對才有用（視頻）

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番茄、葡萄可以抗癌！醫師推薦的三種抗癌食物： 1、糙米 2、番茄 3、水果類葡萄以下YouTub...

18天前

小黃瓜分解脂肪排毒消水腫飯前吃最好（視頻）

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小黃瓜飯前吃清腸消水腫醫生建議飯前生食1～2根小黃瓜，可排毒和分解脂肪。除了做成小黃瓜泥，還可以...

19天前

30天鯊魚寶寶腹肌鍛煉輕鬆得到六塊肌（視頻）

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我試著做鯊魚寶寶腹肌鍛煉，一個月後，得到的腹肌跟奇蹟一樣！時間戳: 好用老招，剪刀運動 1:29 ...

19天前

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