健康

年紀輕輕長白髮先別染幾種食物讓頭髮黑回來

年紀輕輕長白髮先別染幾種食物讓頭髮黑回來

許多人總認為，只有老人才會長白頭髮，出現白髮的問題，相對來說有一些比較年輕的人其實也有白頭髮的現象...

1小時前

每天吃一顆柳橙看身體會有何變化（視頻）

每天吃一顆柳橙看身體會有何變化（視頻）

每日吃一柳橙，看身體會有何變化時戳: 體重減輕2:23 健康的肌膚 2:51 思緒不再迷茫 3:5...

2小時前

扁康丸傳統醫學奇蹟-健康分享（三）

扁康丸傳統醫學奇蹟-健康分享（三）

扁康丸使全世界15萬鼻炎、哮喘和異位性皮膚炎患者恢復健康

5小時前

【曉天訪談】電子煙危害浮現美多州禁止醫學博士勸遠離

【曉天訪談】電子煙危害浮現美多州禁止醫學博士勸遠離

近期，在美國33個州內，已經確診了超過450例嚴重呼吸道疾病，包括至少6起死亡個案，患者都與近日吸食...

5小時前

美食當前中國人的鹽食用量世界最高

美食當前中國人的鹽食用量世界最高

世界健康組織建議，人每天鹽攝入量不超過5克，口味較重的中國人不要超過6克。

11小時前

9個纖細腰部的運動（視頻）

9個纖細腰部的運動（視頻）

9個纖細腰部的運動時間軸戳記：擋風玻璃雨刷片 0:17 側夾刀 1:16 海星仰臥起坐 2:29...

24小時前

脖子、肩膀和背部痠痛？有效代替按摩的運動（視頻）

脖子、肩膀和背部痠痛？有效代替按摩的運動（視頻）

有效代替按摩的運動時間戳: 貓頭鷹勢 0:32 脖子向前彎曲 1:34 鷹勢 2:34 90/90...

1天前

每天喝一杯大蒜水意想不到的事情發生了（視頻）

每天喝一杯大蒜水意想不到的事情發生了（視頻）

每天喝一杯大蒜水時間戳記：你的腎臟會變健康 0:25 你的血脂會降低 1:08 你的血糖會得到控...

2天前

如果你完全不做運動會怎樣（視頻）

如果你完全不做運動會怎樣（視頻）

如果你完全不做運動會怎樣時間軸: 氣色不佳 0:28 發癢 0:48 呼吸急促 1:14 無精打采...

2天前

遠離婦科腫瘤中醫流傳至今的女性養生良方

遠離婦科腫瘤中醫流傳至今的女性養生良方

編者按：子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科腫瘤，都是女性十分常見的病症。雖然這些腫瘤多數是良性，但可能引起腹痛...

2天前

扁康丸傳統醫學奇蹟-健康分享（二）

扁康丸傳統醫學奇蹟-健康分享（二）

。每到冬天就感冒，引發肺炎，就要服用抗生素。從2010年開始每年都會得兩次肺炎。2017年冬天，由感...

3天前

紅藜養生鍋台灣雜糧百變上桌

紅藜養生鍋台灣雜糧百變上桌

國人飲食習慣多元化，造成稻米供過於求，農糧署輔導農民轉作種植雜糧，還推出「大糧倉計劃」，推廣國人多食...

3天前

馬桶不是你家最髒的地方（視頻）

馬桶不是你家最髒的地方（視頻）

馬桶不是你家最髒的地方時間戳: 咖啡機水箱0:35 冰箱把手1:01 檯面1:20 切菜板1:47...

3天前

1招救命？國寶中醫傳授急救祕訣一看就會

1招救命？國寶中醫傳授急救祕訣一看就會

大家都知道CPR是西醫的心肺復甦急救法，但你可能不知道，中醫也有「CPR急救術」。高齡84歲、被稱為...

3天前

每天爬樓梯10分鐘有意想不到的好處

每天爬樓梯10分鐘有意想不到的好處

日日埋首於工作，很少有時間外出運動或上健身房的上班族，其實有許多運動機會。回家、上下班或通勤時，可以...

4天前

睡前八分鐘訓練看看一個月後的變化（視頻）

睡前八分鐘訓練看看一個月後的變化（視頻）

睡前的八分鐘訓練，看看一個月的變化時戳: 暖身 0:41 深蹲 2:20 驢子踢腿 3:42 伏地...

5天前

一周5款低醣便當意想不到的豐富又健康（視頻）

一周5款低醣便當意想不到的豐富又健康（視頻）

脂肪50%，碳水化合物20%，蛋白質30%，意想不到的豐富喔！ ★執行低醣生酮飲食必備！ ★便當的...

6天前

中秋美食熱量高營養師教你3招不發胖

中秋美食熱量高營養師教你3招不發胖

中秋佳節除了全家團圓，當然也少不了烤肉、月餅、還有柚子，可能一不小心就吃多了。要如何在慶祝佳節的同...

6天前

糖尿病博覽會專家現場測血糖

糖尿病博覽會專家現場測血糖

據2015年統計，全美三千多萬人罹患糖尿病，佔總人口的9.4%，為此獅子會4-L2區總會將在蒙特貝羅...

6天前

柚子皮妙用多！天然防蚊液自己做

柚子皮妙用多！天然防蚊液自己做

中秋節，少不了的應景水果是柚子。柚子的妙用很多，除了有豐富的維他命C，富含膳食纖維有清腸的作用，專家...

7天前

中醫：睡前1招趴著消脹氣、防癌（視頻）

中醫：睡前1招趴著消脹氣、防癌（視頻）

睡前1招趴著消脹氣以下YouTube視頻示範：（責任編輯：張信燕）

7天前

享壽103歲陳立夫公開長壽養生之道

享壽103歲陳立夫公開長壽養生之道

陳立夫享壽103歲辭世，他的長壽祕訣曾引起外界好奇，陳立夫也曾公開自己的養生方法。陳立夫說，他的長壽...

7天前

瘦身瘦肚子簡單高C精力湯早晚喝一杯（視頻）

瘦身瘦肚子簡單高C精力湯早晚喝一杯（視頻）

想瘦身、瘦肚子、消水腫？早晚喝這一杯。以下YouTube視頻示範：（責任編輯：張信燕）

8天前

中秋吃柚子要注意別和這6種藥一起吃（視頻）

中秋吃柚子要注意別和這6種藥一起吃（視頻）

中秋節快到了，吃柚子要注意，別和降血壓藥一起吃。以下YouTube視頻示範：（責任編輯：張信燕...

8天前

簡單動作左右畫5圈輕鬆燃脂、凍齡（視頻）

簡單動作左右畫5圈輕鬆燃脂、凍齡（視頻）

左右畫5圈就能瘦以下YouTube視頻示範：（責任編輯：張信燕）

9天前

扁康丸傳統醫學奇蹟-健康分享（一）

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住在俄亥俄州的江先生，今年68歲。從27歲開始患上過敏性鼻炎，40多歲開始出現秋季過敏現象，每年都會...

9天前

談古論今話中醫：慢性發炎不可輕忽

談古論今話中醫：慢性發炎不可輕忽

談古論今話中醫（470）慢性發炎不可輕忽「慢性發炎」表示抵抗力下降，如果長時間置之不理，免疫系統也...

10天前

補氣要吃什麼醫師教你養成補氣體質（視頻）

補氣要吃什麼醫師教你養成補氣體質（視頻）

養成補氣體質最重要以下YouTube視頻示範：（責任編輯：張信燕）

10天前

白露時節早晚溫差大非常容易感冒中醫師教你一杯茶調節（視頻）

白露時節早晚溫差大非常容易感冒中醫師教你一杯茶調節（視頻）

白露時節，中醫師推薦一款茶。以下YouTube視頻示範：（責任編輯：張信燕）

11天前

用微波爐加熱會損失大量營養？營養師闢謠：結果恰恰相反

用微波爐加熱會損失大量營養？營養師闢謠：結果恰恰相反

一到夏天，很多人都發愁自帶飯菜。可吃外面的飯菜又不習慣，這該怎麼辦呢？最近的一個說法，就讓人更害怕了...

11天前

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