健康

年紀輕輕長白髮 先別染 幾種食物讓頭髮黑回來
許多人總認為,只有老人才會長白頭髮,出現白髮的問題,相對來說有一些比較年輕的人其實也有白頭髮的現象...
1小時前
每天吃一顆柳橙 看身體會有何變化(視頻) 
每日吃一柳橙,看身體會有何變化 時戳: 體重減輕2:23 健康的肌膚 2:51 思緒不再迷茫 3:5...
2小時前
扁康丸傳統醫學奇蹟-健康分享(三)
扁康丸使全世界15萬鼻炎、哮喘和異位性皮膚炎患者恢復健康
5小時前
【曉天訪談】電子煙危害浮現 美多州禁止 醫學博士勸遠離
近期,在美國33個州內,已經確診了超過450例嚴重呼吸道疾病,包括至少6起死亡個案,患者都與近日吸食...
5小時前
世界健康組織建議,人每天鹽攝入量不超過5克,口味較重的中國人不要超過6克。
11小時前
9個纖細腰部的運動(視頻) 
9個纖細腰部的運動 時間軸戳記: 擋風玻璃雨刷片 0:17 側夾刀 1:16 海星仰臥起坐 2:29...
24小時前
脖子、肩膀和背部痠痛?有效代替按摩的運動(視頻)
有效代替按摩的運動 時間戳: 貓頭鷹勢 0:32 脖子向前彎曲 1:34 鷹勢 2:34 90/90...
1天前
每天喝一杯大蒜水 意想不到的事情發生了(視頻)
每天喝一杯大蒜水 時間戳記: 你的腎臟會變健康 0:25 你的血脂會降低 1:08 你的血糖會得到控...
2天前
如果你完全不做運動會怎樣(視頻)
如果你完全不做運動會怎樣 時間軸: 氣色不佳 0:28 發癢 0:48 呼吸急促 1:14 無精打采...
2天前
遠離婦科腫瘤 中醫流傳至今的女性養生良方
編者按:子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科腫瘤,都是女性十分常見的病症。雖然這些腫瘤多數是良性,但可能引起腹痛...
2天前
扁康丸傳統醫學奇蹟-健康分享(二)
。每到冬天就感冒,引發肺炎,就要服用抗生素。從2010年開始每年都會得兩次肺炎。2017年冬天,由感...
3天前
國人飲食習慣多元化,造成稻米供過於求,農糧署輔導農民轉作種植雜糧,還推出「大糧倉計劃」,推廣國人多食...
3天前
馬桶不是你家最髒的地方(視頻)
馬桶不是你家最髒的地方 時間戳: 咖啡機水箱0:35 冰箱把手1:01 檯面1:20 切菜板1:47...
3天前
1招救命?國寶中醫傳授急救祕訣 一看就會
大家都知道CPR是西醫的心肺復甦急救法,但你可能不知道,中醫也有「CPR急救術」。高齡84歲、被稱為...
3天前
每天爬樓梯10分鐘 有意想不到的好處
日日埋首於工作,很少有時間外出運動或上健身房的上班族,其實有許多運動機會。回家、上下班或通勤時,可以...
4天前
睡前八分鐘訓練 看看一個月後的變化(視頻)
睡前的八分鐘訓練,看看一個月的變化 時戳: 暖身 0:41 深蹲 2:20 驢子踢腿 3:42 伏地...
5天前
一周5款低醣便當 意想不到的豐富又健康(視頻)
脂肪50%,碳水化合物20%,蛋白質30%,意想不到的豐富喔! ★執行低醣生酮飲食必備! ★便當的...
6天前
中秋美食熱量高 營養師教你3招不發胖
中秋佳節除了全家團圓,當然也少不了烤肉、月餅、還有柚子,可能一不小心就吃多了。 要如何在慶祝佳節的同...
6天前
據2015年統計,全美三千多萬人罹患糖尿病,佔總人口的9.4%,為此獅子會4-L2區總會將在蒙特貝羅...
6天前
柚子皮妙用多!天然防蚊液自己做
中秋節,少不了的應景水果是柚子。柚子的妙用很多,除了有豐富的維他命C,富含膳食纖維有清腸的作用,專家...
7天前
中醫:睡前1招趴著消脹氣、防癌(視頻)
睡前1招趴著消脹氣 以下YouTube視頻示範: (責任編輯:張信燕)
7天前
享壽103歲 陳立夫公開長壽養生之道
陳立夫享壽103歲辭世,他的長壽祕訣曾引起外界好奇,陳立夫也曾公開自己的養生方法。陳立夫說,他的長壽...
7天前
瘦身瘦肚子 簡單高C精力湯 早晚喝一杯(視頻)
想瘦身、瘦肚子、消水腫? 早晚喝這一杯。 以下YouTube視頻示範: (責任編輯:張信燕)
8天前
中秋吃柚子要注意 別和這6種藥一起吃(視頻)
中秋節快到了,吃柚子要注意,別和降血壓藥一起吃。 以下YouTube視頻示範: (責任編輯:張信燕...
8天前
簡單動作 左右畫5圈 輕鬆燃脂、凍齡(視頻)
左右畫5圈就能瘦 以下YouTube視頻示範: (責任編輯:張信燕)
9天前
扁康丸傳統醫學奇蹟-健康分享(一)
住在俄亥俄州的江先生,今年68歲。從27歲開始患上過敏性鼻炎,40多歲開始出現秋季過敏現象,每年都會...
9天前
談古論今話中醫(470)慢性發炎不可輕忽 「慢性發炎」表示抵抗力下降,如果長時間置之不理,免疫系統也...
10天前
補氣要吃什麼 醫師教你養成補氣體質(視頻)
養成補氣體質最重要 以下YouTube視頻示範: (責任編輯:張信燕)
10天前
白露時節早晚溫差大 非常容易感冒 中醫師教你一杯茶調節(視頻)
白露時節,中醫師推薦一款茶。 以下YouTube視頻示範: (責任編輯:張信燕)
11天前
用微波爐加熱 會損失大量營養?營養師闢謠:結果恰恰相反
一到夏天,很多人都發愁自帶飯菜。可吃外面的飯菜又不習慣,這該怎麼辦呢?最近的一個說法,就讓人更害怕了...
11天前