健康

天天喝无糖汽水 失智概率高3倍?研究:饮料可能伤脑(组图)
根据美国农业部的统计数据,2016年美国人共消耗了近1100万吨糖,其中大部分是运动饮料和汽水等含糖...
6小时前
降血压护肠胃治便秘 这种油会用就是赚到(组图)
芝麻油是常见的料理用油,许多人家中厨房都用,可别小看它,芝麻油内服外用皆可,既是调味品又是“长寿食品...
6小时前
俗语“三更莫贪色” 下半句也很有深意(组图)
中华文化拥有悠久的历史,在千百年的文化传承中,古人以自己的人生经验,总结了许多生活智慧,一代代的流传...
7小时前
新年8招“懒人运动” 躺着都能瘦!
海外流行8招简单的懒人运动,每天只需几分钟,躺着都能轻松快速地减肥哦!
11小时前
过大年饮食有禁忌 不能不知道!
胆病患者忌“油” 节日期间食物油腻,胆病患者如果大量进食荤腻食品,会加重胆囊的负担,诱发急性胆囊炎...
1天前
植物界的黄金——秋葵:减肥、美肌、补钙、降血糖!
秋葵又名羊角豆、黄蜀葵或毛茄,秋葵功效繁多,甚至被誉为“植物界的黄金”,日本人更称秋葵作“绿色人参”...
1天前
最古老的养生食物—粥的神奇功效(组图)
烹饪简单,营养丰富且易消化,咸味甜味皆宜,适合做早餐、也可做宵夜,这就是亚洲传统的平民食品——粥。 ...
2天前
吃饭做到3件事 血液变干净(组图)
贫血须补血,身体不健康也可能与血液污染有关,怎样造出好血液,让身体得到干净的滋养?这里大有“吃”的学...
2天前
每日健走30分钟,逆转脂肪肝!4要点必知
脂肪肝已成为现在最常见的肝病,也是肝癌的重要风险因素之一。脂肪肝通常没有明显症状,所以很多人都没有当...
3天前
坐直了!你知道姿势不对危害多大吗
“坐直了!”你小时候可能没少被父母这样念。姿势不单关乎你身形体态的美观,还可能影响一辈子的健康。 姿...
3天前
别让牙齿走不归路 牙龈发炎8大原因一定要知道(组图)
现在的人普遍存在牙龈不健康的问题。35岁之后掉牙的主因不是蛀牙或老化,而是牙周病,而牙龈发炎就是牙周...
4天前
年轻人就掉发秃顶,怎么办? 喝四物汤,竟然能防秃头?
很多人以为男生不可以喝四物汤,男生不但能喝四物汤,而且还能够防止秃头。有人问我,请问医生:“我爸爸、...
4天前
当你走路时 会增加大脑的血流量(组图)
美国一项研究显示,走路时脚踩地面所受冲击,可会将压力波通过血管传送到大脑,进而增加大脑血流量。 运动...
4天前
颈椎不好百病生!常做2个动作 远离颈椎病(组图)
常常感觉到手部有莫名其妙的酸麻无力感,并且肩颈僵硬吗?是否反复落枕,甚至常常头痛、头晕?小心颈椎病已...
4天前
新型放射疗法瞬间杀死肿瘤 却不伤健康组织(组图)
新型“瞬间放射疗法”技术,将传统放射疗法几周内向患者照射的辐射量,在几百毫秒的瞬间一次性照射在肿瘤上...
4天前
跑马拉松让血管年轻4岁!医师教你跑步诀窍(组图)
英国研究发现,马拉松新手经过6个月的训练后,血管年轻4岁,还降低了心脏病和中风发作的风险。 跑马拉松...
4天前
更年期难熬?试试这七个方法(组图)
更年期一般在45~55岁之间发生。然而,据美国卫生与公共服务部(HSS)统计,有1%的女性不到40岁...
4天前
让人心情变好的天然镇静剂 “这些食物”来补充
科学研究发现,镁有助于稳定情绪和松弛肌肉, 能放松神经、抗忧郁,是“天然镇静剂”。在饮食中多摄取一些...
5天前
没时间去健身房?20款健身app充当私人教练
在世事繁忙的现代社会,每日去健身房几乎不可能;想在家中自己锻炼,却又很难找到足够的施展空间。设定一个...
5天前
毛巾有臭味怎么办?3招清除毛巾异味又杀菌(组图)
洗完脸后,我们用毛巾擦干脸上和手上的水,然后将它随手挂在浴室里。结果有时没用多久,毛巾就变得臭臭的...
5天前
打击脏污好帮手 小苏打的7个妙用(组图)
中国新年快到了!传统上,年节来临前,家家户户都会把房子打扫一遍,给新年带来新气象。一起动手打扫,也是...
5天前
4种食物润肠、促排便 医师通便3绝招(组图)
“大便若不顺,人生是黑白的!”这是不少便秘族的心声。居家生活中,有许多自我简易疗法能改善排便问题。医...
6天前
为什么你讨厌吃蔬菜?营养师揭示原因(组图)
你讨厌吃蔬菜吗?不只你这样,据统计,大约有20%的人是“超级味觉者”。他们的味蕾比其他人多,并且对某...
6天前
掉发是一种病?中医简单2招改善(组图)
现代年轻男女落发情况颇为严重,家里浴室或卧房随地一捞就是一堆头发,除了造成环境上的脏乱外,发量空虚会...
7天前
破解5迷思 这样吃素才健康(组图)
编者按:现代人闻“三高”色变,许多人欲舍荤食,却陷入茹素的迷思,裹足不前。其实只要搭配得宜,素食也能...
7天前
单脚站立:1招防骨松增肌力 有3大好处(组图)
随着岁月流逝,骨质也会渐渐流失,骨质疏松是男女都要面临的问题。男性是70岁以上容易发生,女性则因更年...
7天前
一个人的命运好不好 看他的嘴唇就知道
下面十种不相同形状的嘴唇,各自代表不相同性格,一起来看看你的个性如何吧! 1、饱满肥厚的嘴唇 你从小...
8天前
牙痛好难受?按手上1神奇穴位 迅速止痛(视频)
牙痛起来好难忍!赶紧掐合谷穴,就会缓解许多。为何合谷穴有这么神奇的效果?这就要从它所属的经络——“手...
9天前
绝处逢生 79岁老军医讲述的亲身经历(组图)
2018年末,在温哥华市中心圣诞大游行的队伍中,耄耋之年的严成碧容光焕发、精神矍铄,踏着轻快的舞步...
9天前
预防武汉肺炎 中医4招提升正气 增强免疫力(组图)
中国武汉日前爆发的不明肺炎已初步判定为“新型冠状病毒”,1月11日更出现首例死亡病例,加上中国返乡潮...
9天前