健康

天天喝无糖汽水失智概率高3倍？研究：饮料可能伤脑（组图）

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根据美国农业部的统计数据，2016年美国人共消耗了近1100万吨糖，其中大部分是运动饮料和汽水等含糖...

6小时前

降血压护肠胃治便秘这种油会用就是赚到(组图)

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芝麻油是常见的料理用油，许多人家中厨房都用，可别小看它，芝麻油内服外用皆可，既是调味品又是“长寿食品...

6小时前

俗语“三更莫贪色” 下半句也很有深意(组图)

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中华文化拥有悠久的历史，在千百年的文化传承中，古人以自己的人生经验，总结了许多生活智慧，一代代的流传...

7小时前

新年8招“懒人运动” 躺着都能瘦！

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海外流行8招简单的懒人运动，每天只需几分钟，躺着都能轻松快速地减肥哦！

11小时前

过大年饮食有禁忌不能不知道!

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胆病患者忌“油” 节日期间食物油腻，胆病患者如果大量进食荤腻食品，会加重胆囊的负担，诱发急性胆囊炎...

1天前

植物界的黄金——秋葵：减肥、美肌、补钙、降血糖！

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秋葵又名羊角豆、黄蜀葵或毛茄，秋葵功效繁多，甚至被誉为“植物界的黄金”，日本人更称秋葵作“绿色人参”...

1天前

最古老的养生食物—粥的神奇功效（组图）

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烹饪简单，营养丰富且易消化，咸味甜味皆宜，适合做早餐、也可做宵夜，这就是亚洲传统的平民食品——粥。 ...

2天前

吃饭做到3件事血液变干净（组图）

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贫血须补血，身体不健康也可能与血液污染有关，怎样造出好血液，让身体得到干净的滋养？这里大有“吃”的学...

2天前

每日健走30分钟，逆转脂肪肝！4要点必知

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脂肪肝已成为现在最常见的肝病，也是肝癌的重要风险因素之一。脂肪肝通常没有明显症状，所以很多人都没有当...

3天前

坐直了！你知道姿势不对危害多大吗

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“坐直了！”你小时候可能没少被父母这样念。姿势不单关乎你身形体态的美观，还可能影响一辈子的健康。姿...

3天前

别让牙齿走不归路牙龈发炎8大原因一定要知道（组图）

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现在的人普遍存在牙龈不健康的问题。35岁之后掉牙的主因不是蛀牙或老化，而是牙周病，而牙龈发炎就是牙周...

4天前

年轻人就掉发秃顶，怎么办？喝四物汤，竟然能防秃头?

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很多人以为男生不可以喝四物汤，男生不但能喝四物汤，而且还能够防止秃头。有人问我，请问医生：“我爸爸、...

4天前

当你走路时会增加大脑的血流量（组图）

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美国一项研究显示，走路时脚踩地面所受冲击，可会将压力波通过血管传送到大脑，进而增加大脑血流量。运动...

4天前

颈椎不好百病生！常做2个动作远离颈椎病（组图）

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常常感觉到手部有莫名其妙的酸麻无力感，并且肩颈僵硬吗？是否反复落枕，甚至常常头痛、头晕？小心颈椎病已...

4天前

新型放射疗法瞬间杀死肿瘤却不伤健康组织（组图）

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新型“瞬间放射疗法”技术，将传统放射疗法几周内向患者照射的辐射量，在几百毫秒的瞬间一次性照射在肿瘤上...

4天前

跑马拉松让血管年轻4岁！医师教你跑步诀窍（组图）

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英国研究发现，马拉松新手经过6个月的训练后，血管年轻4岁，还降低了心脏病和中风发作的风险。跑马拉松...

4天前

更年期难熬？试试这七个方法（组图）

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更年期一般在45～55岁之间发生。然而，据美国卫生与公共服务部（HSS）统计，有1%的女性不到40岁...

4天前

让人心情变好的天然镇静剂 “这些食物”来补充

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科学研究发现，镁有助于稳定情绪和松弛肌肉，能放松神经、抗忧郁，是“天然镇静剂”。在饮食中多摄取一些...

5天前

没时间去健身房？20款健身app充当私人教练

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在世事繁忙的现代社会，每日去健身房几乎不可能；想在家中自己锻炼，却又很难找到足够的施展空间。设定一个...

5天前

毛巾有臭味怎么办？3招清除毛巾异味又杀菌（组图）

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洗完脸后，我们用毛巾擦干脸上和手上的水，然后将它随手挂在浴室里。结果有时没用多久，毛巾就变得臭臭的...

5天前

打击脏污好帮手小苏打的7个妙用（组图）

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中国新年快到了！传统上，年节来临前，家家户户都会把房子打扫一遍，给新年带来新气象。一起动手打扫，也是...

5天前

4种食物润肠、促排便医师通便3绝招（组图）

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“大便若不顺，人生是黑白的！”这是不少便秘族的心声。居家生活中，有许多自我简易疗法能改善排便问题。医...

6天前

为什么你讨厌吃蔬菜？营养师揭示原因（组图）

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你讨厌吃蔬菜吗？不只你这样，据统计，大约有20%的人是“超级味觉者”。他们的味蕾比其他人多，并且对某...

6天前

掉发是一种病？中医简单2招改善（组图）

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现代年轻男女落发情况颇为严重，家里浴室或卧房随地一捞就是一堆头发，除了造成环境上的脏乱外，发量空虚会...

7天前

破解5迷思这样吃素才健康（组图）

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编者按：现代人闻“三高”色变，许多人欲舍荤食，却陷入茹素的迷思，裹足不前。其实只要搭配得宜，素食也能...

7天前

单脚站立：1招防骨松增肌力有3大好处（组图）

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随着岁月流逝，骨质也会渐渐流失，骨质疏松是男女都要面临的问题。男性是70岁以上容易发生，女性则因更年...

7天前

一个人的命运好不好看他的嘴唇就知道

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下面十种不相同形状的嘴唇，各自代表不相同性格，一起来看看你的个性如何吧！ 1、饱满肥厚的嘴唇你从小...

8天前

牙痛好难受？按手上1神奇穴位迅速止痛（视频）

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牙痛起来好难忍！赶紧掐合谷穴，就会缓解许多。为何合谷穴有这么神奇的效果？这就要从它所属的经络——“手...

9天前

绝处逢生 79岁老军医讲述的亲身经历（组图）

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2018年末，在温哥华市中心圣诞大游行的队伍中，耄耋之年的严成碧容光焕发、精神矍铄，踏着轻快的舞步...

9天前

预防武汉肺炎中医4招提升正气增强免疫力（组图）

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中国武汉日前爆发的不明肺炎已初步判定为“新型冠状病毒”，1月11日更出现首例死亡病例，加上中国返乡潮...

9天前

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