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日本牙医博士清水漱口法 有效排毒防牙周病、口臭
著有《歯科医が考案 毒出しうがい》(暂译:牙医师发明的排毒漱口法)一书的牙医师、牙科博士照山裕子指出...
2017-11-07
台医教你防流感10招 早晚用这个漱口抗感冒
季节变化容易造成身体抵抗力弱的人出现流感症状,林杰梁是台湾著名的肾脏科和毒理学医生,他在自己的脸书上...
2017-11-07
9成过敏是因为肠道 吃一物可改善
“过敏”可说是每个人都略知一二的,尤其时序入春,季节转换之际的剧烈气候变化最容易引发过敏。李德初医师...
2017-11-07
消除疲劳最有用的两种食材 用这个泡澡也有效
觉得疲劳吗?平时食物吃对了可以有效消除疲劳、获得好营养!《1日5分钟,搞定自律神经失调》作者--日本...
2017-11-07
日医师推荐成功率超高的减肥法 单身一人也能瘦下来
冈嵜顺子医师在他的《なぜあなたは食べ过ぎてしまうのか?成功率9割以上の肥満専门外来が教えるダイエット...
2017-11-07
发芽糙米防脑中风、肥胖
稻米的营养成分多集中于米糠及胚芽,而一般常见的白米己将米糠与胚芽去除,故少去了大部分的养分。而发芽糙...
2017-11-07
每天只要做6分钟视力回复法 可预防假近视
过度使用眼睛的人,绝大部分都有近视的烦恼。眼睛的血液循环不良,造成老旧废物无法正常代谢,如此一来将导...
2017-11-06
日博士介绍7种祛寒暖身食材 拥有好体温不生病
寒流一来,房间总是冷到不像话!只要体温降低1度,免疫力立刻下降30%!不仅有手脚冰冷、换季流鼻水等困...
2017-11-06
不健忘、有效活化脑细胞的食材有哪些
感觉脑袋越来越迟钝,思考也变的缓慢?《天然ㄟ尚好!精挑食 轻养身》作者松村真由子介绍食材,以四种天然...
2017-11-06
解决口臭的小处方 快用这方法
很多生活中的不良习惯会造成口臭,所以想克服口臭问题,就得先了解自己口臭的成因。耳鼻喉科医师刘博仁在《...
2017-11-06
吃火锅加菇类 8周减50%内脏脂肪 料理前多1步 瘦身效果加倍
冬天到了,火锅是很多人的最爱,但是想到汤底、火锅料的热量也让人退避三舍!其实吃火锅时不妨加入各种菇类...
2017-11-06
立冬之际 万物收藏 养生需“养藏”
11月7日是立冬,意味着冬季正式来临,天气逐渐寒冷,《月令七十二候集解》称:“冬,终也,万物收藏也”...
2017-11-06
日本医学博士推荐 吃这种食物增加脑力防失智
《认知症治った!助かった!この方法》(暂译:改善失智食疗法)作者安田和人为一名医学博士,曾出版许多本...
2017-11-04
比人参更好的补药竟是它
肾脏科名医江守山在著作《肾脏科名医江守山教你逆转肾》描述,对肾脏来说,水是比人参效果更好的的补药,而...
2017-11-04
吃这碗替肠胃除病根 改善便秘、增强免疫力
在早晨空腹的时候喝粥,刚好可以使米粥的力量直达胃黏膜处,把前一天胃消化各种食物后所可能产生的自身损伤...
2017-11-04
日本的长寿饮食法 现在知道也不晚
延寿饮食法(Macrobiotic),是在第二次世界大战前后,由日本饮食文化研究家樱泽如一提案的一种...
2017-11-04
减肥又养生 最能吸脂的15种神奇食物
很多朋友想要减肥却又管不住自己的嘴,减肥方法不当,会造成身体伤害,而且皮肤也会变差,所以减肥的同时...
2017-11-03
肠胃拉警报怎么办 一天跳500下可改善
一份首度进行的台湾肠胃力调查显示:全台皆陷入警示范围,85%区域甚至是中高度警示以上的严重程度。台湾...
2017-11-03
晚睡造成的肠胃问题有哪些 吃这个增加好菌护肠胃
由以色列科学研究所的小鼠研究发现,包括肠道好菌在内的肠道微生物,具有自己的生物时钟,会随着一天的时间...
2017-11-03
上班族代谢力差 都是因为缺少这东西
日本研究:晚上好好睡一觉,就能消耗300大卡,相当于慢跑1小时!英国科学研究发现:睡眠不足的人更容易...
2017-11-03
头发变年轻对策 1个步骤有效保湿
洗头可以清洁头皮上面的污垢、避免毛囊堵塞,让洗发用品起泡后再涂抹在头发上面,以指腹按摩头皮,更能加强...
2017-11-03
每天喝这种茶天然抗老 健康3级跳
南非原住民养生的茶饮,当地人就称呼它是“国宝茶”。它是非洲野生豆科植物,取下嫩枝叶捣碎、在阳光下干燥...
2017-11-03
专家:赚钱多不如睡的好 睡不好觉伤大脑
拥有一个好的睡眠,除了可以让身体更健康、更有活力,还可以更多精力去面对白天的工作挑战,使我们的大脑在...
2017-11-03
34岁小伙不抽烟不喝酒,被查出肝癌晚期,“罪魁祸首”都是因为妻子!
提到肝癌,很多人第一个联想到的就是喝酒,的确,喝酒是导致肝癌的最常见诱因,但生活中可能导致肝癌的可不...
2017-11-02
加国研究:使用电子烟的青少年将来更容易吸烟
一项大型加拿大研究表明,使用电子烟的青少年将来更有可能会吸烟。 《加拿大医学协会杂志》(Canadi...
2017-10-31
日本腰痛权威:只要3秒就能改善腰痛
日本东京大学医学部附属医院22世纪医疗中心的腰痛权威医师松平浩,提出了许多对于腰痛的新论点,在NHK...
2017-10-31
天天刷牙还口臭 自制抗炎除臭漱口水 打击口臭最有效
天天刷牙还是会口臭怎么办?日本抗老健康设计协会代表理事新仓亚希,提供了自制漱口水抗炎除口臭的作法,只...
2017-10-30
小心中毒 这7种蔬菜要煮熟再吃
有些蔬必须煮熟食用,才能去除其中天然存在的毒素;而有些蔬菜虽然不会导致中毒,其中难以消化的成分却可能...
2017-10-30
营养不足致老人味 多吃这类食物告别加龄臭
“老人味”是肌肤的皮脂腺分泌脂肪酸后氧化,所散发出的独特味道。《活脑力饮食【生活实践版】》作者姫野友...
2017-10-30
新唐人“病毒与癌症”健康展 社区盛赞
周六,新唐人电视台、大纪元时报媒体集团与美国防癌基金会,在纽约法拉盛喜来登酒店,合办了“病毒与癌症”...
2017-10-29
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